रात के दौरान अनाज के आकार को कम कैसे करें

संक्रमण या मुँहासे त्वचा के किसी भी क्षेत्र में दिखाई दे सकते हैं, हालांकि वे चेहरे पर अधिक बार दिखाई देते हैं अनाज विभिन्न कारणों (जैसे अतिरिक्त वसा, मृत त्वचा कोशिकाओं, भरा हुआ छिद्र और बैक्टीरिया) के लिए प्रकट हो सकता है, वे बड़े, दर्दनाक और भद्दा हो सकते हैं यदि आपके पास एक विशेष रूप से बड़ा अनाज है जो आप आकार में तेजी से कम करना चाहते हैं, तो आप एक विशिष्ट क्रीम लगाने के लिए उन्हें निकालने से विभिन्न उपचार का उपयोग कर सकते हैं।

चरणों

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अतिरिक्त वसा अवशोषित अतिरिक्त वसा को अवशोषित करने के लिए एक सामयिक उत्पाद का उपयोग करें जो कि प्रज्वलित प्रज्वलित कर सकते हैं। ये तैयारी न केवल वसा को हटाएगा, बल्कि बैक्टीरिया भी जो अनाज का कारण होगा।

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टूथपेस्ट का उपयोग करने से बचें कुछ लोग टूथपेस्ट का उपयोग अतिरिक्त तेल को अवशोषित करते हैं और जल्दी से दाने को कम करते हैं डॉक्टर इस पद्धति का सुझाव नहीं देते क्योंकि कई प्रकार के टूथपेस्ट होते हैं, जो त्वचा को परेशान कर सकते हैं या यहां तक ​​कि नुकसान भी कर सकते हैं।

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आंखों में लाली को कम करने के लिए बूंदों को लागू करें। एक दाना की सूजन को दूर करने के लिए आंखों की लाली को कम करने के लिए बनाई गई बूंदों का उपयोग करें। यद्यपि यह एक लंबे समय तक चलने वाला उपचार नहीं है, इसे लागू करने से कई बार आकार और दाना के सूजन को कम कर सकते हैं।

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सूजन से छुटकारा पाने के लिए एक ठंडा दबाव डालें। सूजन अक्सर एक दाना बड़ा और अधिक दर्दनाक होने का कारण बनता है बर्फ पैक या ठंडे पैक रक्त प्रवाह को संपीड़ित करके और त्वचा को ठंडा करने से मुँहासे से संबंधित सूजन को राहत देने में सहायता कर सकता है। वे जल्दी से अनाज के आकार को कम कर सकते हैं

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अनाज से अपनी उंगलियों को दूर रखें संभवतः आप अनाज को छूना या चुटकी देना चाहते हैं, लेकिन इस तरह से इसे हटाने से बचें। त्वचा को छूने और छूने से वसा और बैक्टीरिया फैल सकता है, जिससे अधिक सूजन या मुँहासे हो सकती है।

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हार्ड अनाज या बड़े वाले निकालें। कुछ मामलों में, आपके पास शायद एक बड़ा दाना है जो कि निकालने के लिए कठिन है या एक दाना है जो दूर नहीं जाता है। आप कॉमेडोन एक्स्ट्रेक्टर के साथ सुरक्षित रूप से इस प्रकार के अनाज को निकाल सकते हैं लेकिन केवल इस टूल को बड़े अनाज के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं जो त्वचा को तोड़ चुके हैं। हालाँकि, आप शायद हादसे का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से बात करना चाहते हैं ताकि स्थिति खराब हो सके।

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कॉर्टेसोन को अनाज में इंजेक्षन चिकित्सक शायद कॉर्टिसोन इंजेक्शन का सुझाव दे सकता है यदि दाना बड़ा या दर्दनाक है यह इंजेक्शन शीघ्र ही सूजन को कम करेगा और इसके उपचार को बढ़ावा देगा।

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सर्जिकल निष्कर्षण को भेजें एक बड़े चिकित्सक की सहायता के बिना बड़े भरा पंप या त्वचा के नीचे निकालना मुश्किल है। एक हालिया अध्ययन से पता चला है कि दाग और संदंश के लिए एक चिकित्सा उपकरण का उपयोग करके अपने आधार में अनाज को निकालने के लिए एक सरल सर्जिकल प्रक्रिया एक बड़े अनाज को प्रभावी रूप से कम कर सकती है

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अपने चिकित्सक से बात करें कि कैसे खून को रोकने के लिए यदि आप लगातार या गंभीर चकत्ते से पीड़ित हैं, तो आपका चिकित्सक उन्हें कम करने की सर्वोत्तम रणनीति निर्धारित करने में आपकी मदद कर सकता है। मौखिक और सामयिक दवाओं, औषधीकृत चेहरे के शुद्धिकारक, रासायनिक peels, लेजर उपचार और microdermabrasion जैसे प्रकोपों ​​का इलाज और रोकने के लिए कई उपचार विकल्प हैं।

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आपकी त्वचा को भी अक्सर धुलाई से बचें बस के रूप में यह आपकी त्वचा धोने के लिए महत्वपूर्ण है, यह भी जरूरी है कि आप इसे अक्सर अक्सर धो नहीं है इसे बहुत बार या ज़ोर से साफ करना, इसे विचलित कर सकता है, वसा को दूर कर और चकत्ते का कारण निकाल सकते हैं।

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सो जाओ से पहले अपने चेहरे से श्रृंगार निकालें। आपकी त्वचा पर श्रृंगार या कॉस्मेटिक उत्पादों के साथ बिस्तर पर जा रहे हैं आपके छिद्र को रोकना सोने के लिए जाने से पहले एक हल्के चेहरे का शुद्धिकारक या मेकअप रिमूवर के साथ सभी श्रृंगार या सौंदर्य प्रसाधन निकालें।

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कसरत करने के बाद एक शॉवर ले लो यदि आप बहुत सक्रिय व्यक्ति हैं, तो ज़ोरदार गतिविधियों के बाद एक शॉवर ले लो। पसीने से आपकी त्वचा पर बैक्टीरिया और तेल उत्पन्न हो सकता है जो कि मुंह के कारण हो सकता है

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दैनिक मॉइस्चराइज़र को लागू करें अपना चेहरा धोने के बाद आपकी त्वचा के प्रकार के लिए एक विशिष्ट न्यूरॉइराइज़र का उपयोग करें आपकी त्वचा को अच्छी तरह से हाइड्रेट करने से मुँहासे को रोकने में मदद मिलेगी।

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अपनी त्वचा नियमित रूप से सूखा। मृत त्वचा pores रोक सकते हैं और कारण pimples त्वचा को सावधानी से छूटना और नियमित रूप से मुँहासे को रोकने के अलावा मृत त्वचा और बैक्टीरिया से छुटकारा पाने में आपकी मदद मिलेगी।

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गैर-कॉमेडोजेनिक और हाइपोलेर्लैजेनिक उत्पादों का उपयोग करें यदि आप कॉस्मेटिक्स या अन्य प्रकार के त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करते हैं, जैसे कि मॉइस्चराइज़र या सनस्क्रीन, गैर-कॉमेडोजेनिक विकल्प का उपयोग करें ये उत्पाद आपके छिद्रों को नहीं रोकेंगे और त्वचा को और अधिक परेशान करने से रोकेंगे।

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अपने आहार की जांच करें इस बात का सबूत है कि पोषण अच्छी तरह से संतुलित आहार आपकी त्वचा को प्रभावित कर सकता है। अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थ और जंक फूड से बचाव से मुँहासे को रोका जा सकता है।