खिंचाव के निशान कैसे निकालें

यदि आप खिंचाव के निशान के थक गए हैं, तो आप केवल एक ही नहीं हैं! बहुत से लोग, खासकर महिलाओं, जीवन में अनुभव खिंचाव के निशान है, जो इस तरह के एक बढ़ाने या तेजी से वजन घटाने के लिए गर्भावस्था, यौवन के रूप में या कारण शरीर के आकार में अचानक बदलाव के दौरान हो सकता। 90% गर्भवती महिलाओं के पेट, कूल्हों और जांघों के आस पास खिंचाव के निशान होंगे, और दुर्भाग्यवश, वे आनुवांशिक रूप से दिखाई देते हैं। यदि आपकी माँ के पास खिंचाव के निशान होते हैं, तो शायद आपके पास भी बहुत कुछ है यद्यपि आप संभवत: उनको पूरी तरह से समाप्त नहीं करेंगे, तो आप उनके उपस्थिति को कम करने में मदद के लिए सामयिक उपचार और चिकित्सा के हस्तक्षेप का उपयोग कर सकते हैं।

चरणों

Video: गर्भावस्था के निशान कैसे निकालें || how to remove pregnancy marks naturally||

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ग्लाइकोलिक एसिड और एस्कॉर्बिक एसिड के संयोजन का परीक्षण करें ये क्रीम एक साथ त्वचा की लोच में मदद कर सकते हैं और समय के साथ खिंचाव के निशान को कम कर सकते हैं। आम तौर पर, ये क्रीम केवल 3 महीने में काम करना शुरू कर सकते हैं जब आप हर दिन उन्हें लागू करते हैं।

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ट्राइक्लोरोअसैटिक एसिड युक्त रासायनिक छील का प्रयोग करें रासायनिक छील भी खिंचाव के निशान को कम करने के लिए उपयोगी हो सकते हैं। हालांकि, ये आम तौर पर अन्य उपचारों के संयोजन के साथ बेहतर काम करते हैं, जैसे कि माइक्रोडर्माब्रेसन।

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विटामिन ई के साथ खिंचाव के निशान को कम करता है हर दिन आवेदन करते हुए एक लोशन जिसमें विटामिन ई होता है, खिंचाव के निशान को कम करने में मदद कर सकता है। यह गायब होने की संभावना नहीं है, लेकिन यह आपकी त्वचा को समय पर दिखने में सुधार करने में मदद कर सकता है।

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शिया मक्खन लागू करें एक और विकल्प है कि कुछ लोगों के साथ भाग्यशाली है शिया मक्खन है। यह सूजन को कम कर सकता है और त्वचा के लिए बहुत अधिक हाइड्रेशन प्रदान करता है। शुद्ध शिया मक्खन का प्रयोग करें या शिया मक्खन के साथ लोशन चुनें कि आप हर दिन आवेदन कर सकते हैं।

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नारियल तेल का उपयोग करें नारियल के तेल के आधार पर मॉइस्चराइज़र या लोशन त्वचा को मॉइस्चराइज करने और खिंचाव के निशान को कम करने के लिए उत्कृष्ट हैं। आप किसी सुपरमार्केट के खाना पकाने के तेलों के हिस्से में शुद्ध नारियल तेल खरीद सकते हैं। नारियल के तेल पर आधारित ठोस नारियल तेल या एक बार लोशन वाली त्वचा की मालिश करें

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एक गाय की आड़ क्रीम की कोशिश करो। थैली क्रीम, जैसे कि बैग बाम और उद्रेली चिकना, गायों के टूटने और चिढ़े हुए अंडों के इस्तेमाल के लिए मूलतः डिज़ाइन किए गए लोशन के लिए बेहद मॉइस्चराइजिंग लोशन हैं। ये लोशन अब त्वचा लोशन के रूप में इस्तेमाल करने के लिए फ़ार्मेसियों में व्यापक रूप से उपलब्ध हैं और विशेष रूप से स्तनपान कराने वाली महिलाओं और खिंचाव के निशान वाले लोगों के लिए उपयोगी हैं। उतार क्रीम नियमित रूप से दोनों के लिए खिंचाव के निशान को कम करने और नए बनाने से रोकने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

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स्ट्राई को धुंधला करने में मदद करने के लिए आंशिक लेजर उपचार पर चर्चा करें भिन्नात्मक लेजर थेरेपी छोटे क्षेत्रों को पुनर्जीवित करने पर केंद्रित है। लेजर का उद्देश्य लकीर के किनारों के मुताबिक होता है, जो त्वचा की सतह से मेल खाती है। यह प्रभावित क्षेत्रों की बनावट को संशोधित करता है, जिससे यह बाकी की त्वचा के समान दिखता है।

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आप सभी प्रकार के खंड के निशान के लिए प्लेटलेट युक्त प्लाज्मा का इंजेक्शन प्राप्त करते हैं। इस तकनीक के साथ, डॉक्टर आपको अपना इलाज करने के लिए अपने खून का उपयोग करते हैं। वे प्लाज्मा को हटा देते हैं और इसे खिंचाव के निशान में इंजेक्षन करते हैं। बदले में, प्लाज्मा त्वचा वृद्धि और कोलेजन उत्पादन बढ़ता है।

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सभी प्रकार के खिंचाव के निशानों के लिए microdermabrasion के बारे में पूछें। माइक्रोडर्माब्रेशन को मूल रूप से ठीक क्रिस्टलीय पाउडर के साथ खिंचाव के निशान हटाने का मतलब है। यह त्वचा पर सैंडपेपर का उपयोग करने की तरह है, लेकिन यह ध्वनि की तुलना में अधिक नाजुक है। यह खिंचाव के रूप में पॉलिश करने में मदद करता है थोड़ा अंक।

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सूरज के जोखिम से बचें सूर्य के नीचे होने के कारण खिंचाव के निशान अधिक ध्यान देने योग्य बना सकते हैं। यदि आप सूरज से बचने के लिए नहीं चाहते हैं, तो जब आप प्रस्थान करते हैं तो बस उन हिस्सों को कवर करें, जहां खिंचाव के निशान होते हैं

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हाइड्रेटेड रहें हाइड्रेटेड त्वचा अधिक लोचदार है, इसलिए हाइड्रेटेड रहने से बाहर आने के नए खंड के निशान रखने में मदद मिल सकती है। लगभग 2 लीटर (68 औंस) पानी पीने से आपको हाइड्रेटेड रखने में मदद मिल सकती है।

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आपकी त्वचा को हर दिन मॉइस्चराइज करें आप त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के द्वारा नए खंड के निशान को रोकने या कम कर सकते हैं। यह विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए या वजन घटाने या वजन बढ़ाने वाले लोगों के लिए महत्वपूर्ण है। तेलों और मॉइस्चराइजिंग क्रीम को एक दिन में कम से कम एक बार, विशेषकर गर्भावस्था के दौरान लागू करें।

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शारीरिक अंडरवियर का उपयोग करें हल्के शारीरिक अंडरवियर जो पेट और जांघों को कवर करता है, खिंचाव के निशान को रोकने या कम करने के लिए उपयोगी हो सकता है, खासकर यदि आप अधिक वजन वाले हैं महंगी कॉस्मेटिक सर्जरी के लिए यह एक अच्छा विकल्प भी है, खासकर यदि खिंचाव के निशान त्वचा का एक बड़ा हिस्सा कवर करते हैं