ठंडे दिल कैसे करें

भावनात्मकता में याद या डूबने से इनकार करते हैं "अच्छे समय" को याद मत करो जो आपने निश्चित रूप से एक साथ किया था। यदि आप ठंडे दिल चाहते हैं, तो आप सबसे खराब चीजों में से एक अच्छी यादें याद रख सकते हैं। ऐसा करने से आपको किसी को भी ऐसा करने की प्रेरणा मिलेगी जिसने आपको एक और मौका दिया है। आप हंसते हुए वे साझा, मिठाई गले, चुंबन के बारे में सोच और अपने घायल गर्व बंद कर दिया करने के लिए परीक्षा हो tender`ll। यदि आप ऐसा करते हैं तो आप बड़ी गलती में होंगे। याद रखें: वह व्यक्ति जो आपको चोट पहुँचा रहा है वह आपके भावुक होने पर गिना जाता है और इसका उपयोग उनके पक्ष में होगा यदि आप ऐसा कर सकते हैं, तो अपने सभी संदेश, ईमेल आदि हटा दें। किसी भी चीज़ से छुटकारा पाएं जो यादें लाती है (फोटो, उपहार, शर्ट, आदि)। अपने आप को याद दिलाएं कि अगर चीजें बहुत अच्छी थीं, तो आप इस लेख को नहीं पढ़ पाएंगे।

आरक्षित रहें ऐसे छोटे वाक्यांशों के साथ उत्तर दें, जो कुछ भी मतलब नहीं है, उदाहरण के लिए: "मुझे नहीं पता", "आप क्या चाहते हैं?" या "मेरे पास समय नहीं है।" फिर दूर चले जाओ

उन कारणों को मत भूलो जिनसे आपने तय किया कि रिश्ते खत्म होंगे। जब आप कमजोर महसूस करते हैं, तो आप महसूस करेंगे कि क्रोध एक बहुत अच्छा प्रेरक है जब आप कठिन समय से गुजरते हैं और आप अपने कॉल का जवाब देने के लिए प्रलोभन महसूस करते हैं, तो गुस्से में रहें क्रोधित हो जाओ आप उन हर समय याद रखना चाहिए जब आप उसे बुरी तरह से इलाज किया, हर बार जब आप उसे जरूरत है और आप के लिए वहाँ नहीं था (यह अब नाराज पाने के लिए इतना है कि आप कम सामान बाद में और इतने है जब आप एक नया पुरुष कर रहे हैं कि सभी क्रोध बाहर नहीं लाते महत्वपूर्ण है )।

संकेत न दिखाएं कि आपके भाग में अब भी स्नेह है। अपनी शर्ट या उपहार जो उसने आपको दिए थे पहन नहींें यह भी मत देखो कि आप कहां हैं। यदि आप कर सकते हैं, तो उसके बारे में बात करने की कोशिश न करें (या उसके)। एक शीतल व्यक्ति बनने के लिए, ऐसा लगना चाहिए कि आपको बिल्कुल परवाह नहीं है। अगर वह आपको पूछता है कि आप अपने संदेशों का जवाब क्यों नहीं देते, तो उसे बताएं कि आप व्यस्त हैं। अगर यह आप की प्रशंसा करता है, तो इसे अनदेखा करें क्रूर, तेज और दूर रहें ऐसा लगता है कि वह किसी से पूरी तरह से अलग है। ऐसा करने से आपको असुरक्षित महसूस होगा। आप जितना अधिक असुरक्षा महसूस करेंगे, उतना कम यह आपको परेशान करना जारी रखेगा जब तक अंत में वह आपको शांति से नहीं छोड़ देगा।

एक दीवार कैलेंडर खरीदें यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने जीवन में संक्रमण की इस अवधि के दौरान अपने दिमाग पर कब्जा कर लें, खासकर यदि वे एक जोड़े थे जो सब कुछ एक साथ किया था। अपने आप को एक शौक खोजें यदि आप कोई है जो हमेशा किसी के साथ होने की जरूरत है, एक ब्रेक ले लो। खुद को समर्पित करें, अपने आप को फिर से पहचान लें अपने सबसे अच्छे दोस्त, अच्छे भाई, आदि के लिए अपने रास्ते पर काम करें। उस व्यक्ति के लिए कम से कम उपलब्ध होने का प्रयास करें हमारे समाज में, हमें सिखाया जाता है कि अकेलापन एक बुरी चीज है, जिसका मतलब है कि एक अवांछनीय है यह सच है कि कभी-कभी अविवाहित होने में कुछ एकांत है, लेकिन यह जरूरी नहीं कि एक बुरी चीज है। अविवाहितता आप को अपने आप को और भाग्य के साथ खोजने का अवसर देगा, आप अपने आत्मविश्वास में वृद्धि करेंगे।