किसी मित्र के साथ प्यार में पड़ने से कैसे बचें

आकर्षण पर काबू पाने जब आप अपने दोस्त के साथ प्यार में पड़ने से डरते हैं, तो यह अधिक संभावना है कि आप जो वास्तव में महसूस करते हैं वह आकर्षण या इच्छा है। यह एक अच्छी बात है, क्योंकि यदि आप चीजें अगले स्तर तक लेते हैं तो आकर्षण बहुत तेज़ी से मिट जाता है।

स्थापित करता सीमा उचित। यदि आप व्यक्तिगत सीमा निर्धारित नहीं करते हैं, तो आपके मित्र का आकर्षण तेज हो सकता है या फिर जल्दी से असहज हो सकता है याद रखें कि आपकी दोस्ती आपके लिए मूल्यवान है और आपके मित्र के साथ रोमांटिक या यौन संबंध शुरू करना चीजों को बर्बाद कर सकता है

समूहों में समय बिताएं अगर अकेले अपने दोस्त को देखकर कोई अच्छा विचार नहीं है, तो शायद उन्हें दोस्तों के समूह के साथ समय बिताना चाहिए। अन्य लोगों से घिरा होने पर एक अधिक सामाजिक वातावरण बना सकते हैं और कुछ ही प्रलोभन और रोमांटिक तनाव को समाप्त कर सकते हैं जो वे अकेले थे।

अपनी भावनाओं को दबाने की कोशिश करो यदि आप अपनी भावनाओं को किसी ऐसे दोस्त को बताते हैं जो आपके साथ उसी प्रकार से मेल नहीं खाता है, तो वह असुविधाजनक, भ्रमित या निराश भी महसूस कर सकता है यहां तक ​​कि जब आपको लगता है कि आप अपने दोस्त से किसी चीज़ के बारे में बात कर सकते हैं, उस व्यक्ति के लिए रोमांटिक भावनाओं को छूने से उनकी दोस्ती की गतिशीलता को स्थायी रूप से बदल सकता है।

प्राथमिकता दें स्वयं देखभाल. किसी दोस्त की तरफ से रोमांटिक भावनाओं पर काबू पाने से प्रेम विराम के माध्यम से जाना बहुत ही समान है। आप शायद उदासी, क्रोध और विभिन्न भावनाओं की एक श्रृंखला महसूस करते हैं, जो आपके दैनिक जीवन के साथ जारी रखने के लिए आपको प्रेरणा से रोका जा सकता है। हालांकि, ऐसे समय में, आपके सामान्य जीवन को जारी रखने और आपके लिए ध्यान केंद्रित करने के लिए बहुत जरूरी है।

अपनी भावनाओं के बारे में बात करें. यदि आपको अपने आप को एक दोस्त से दूर रखना पड़ता है जिसके लिए आप रोमांटिक भावनाओं को विकसित करते हैं, तो आप कई मुश्किल भावनाओं के अधीन हो सकते हैं इसलिए, इन विचारों और भावनाओं को दबाने से आप उनके द्वारा पागल हो सकते हैं इसलिए, अन्य विश्वसनीय मित्रों या पेशेवर चिकित्सक के साथ इस बारे में बात करें।

सही पल चुनें अपने दोस्त से पूछें कि वे एक समय में मिल सकते हैं जब दोनों बिना किसी रुकावट के बोल सकते हैं। कहीं से मिलें, जहां आप निजी में बात कर सकते हैं और परेशान नहीं महसूस कर सकते हैं। यदि आप इसे अन्य लोगों के सामने करते हैं या आप इसे बहुत हड़ताली करते हैं, तो आप अपने दोस्त पर और भी दबाव डाल सकते हैं या उसे आतंकित करने के लिए कारण दे सकते हैं

ईमानदारी और मुखरता के साथ कार्य करना यदि आप अपने दोस्त के साथ प्यार में नहीं गिरने की कोशिश की, लेकिन यह वैसे भी हुआ, तो आपको उन भावनाओं को व्यक्त करने की आवश्यकता हो सकती है यदि आप उनसे कहने और यह महसूस करने के जोखिम के बारे में परिलक्षित होता है, तो शायद आपको उन्हें बताना चाहिए। ध्यान दें कि आपका भावनाओं को दबाने की स्वस्थ नहीं है और कि यदि आप या दोस्ती के साथ generándote समस्याओं को यातना देने, शायद सबसे अच्छा अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए है। एक स्टेटमेंट बनाने के लिए कोई ज़रूरत नहीं सिर्फ एक ईमानदार, स्पष्ट और नहीं बहुत अतिरंजित रवैया होना (अपने दोस्त अपनी भावनाओं को जानने के लिए आश्चर्य होगा, इसलिए विवेक यदि संभव हो तो रख सकते हैं)।

सुनना अपने दोस्त को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के बाद, अपने मित्र की प्रतिक्रिया की प्रतीक्षा करें एक तरफ आप क्या कहते हैं अपने दोस्त बात कर बंद हो जाता है जब करने के लिए अस्वीकृति या योजना के अपने डर रखा, और वास्तव में सुनने के लिए प्राप्त करने की कोशिश। आंखों का संपर्क करें, यदि आवश्यक हो तो प्रश्न पूछें और अपनी समझ की पुष्टि करने के लिए उसने क्या कहा।

एक दूसरे को जगह दें यदि आप अपने मित्र के लिए कुछ महसूस करते हैं, तो आपको उन भावनाओं को सुलझाने और निर्धारित करने के लिए समय की आवश्यकता होगी कि उनकी दोस्ती आपसे क्या है। अपने मित्र को शायद चीजों को साफ करने के लिए समय या स्थान की आवश्यकता होती है या दो के बीच तनावपूर्ण तनाव को कम करने के लिए।

सामान्य समय पर वापस जाने के लिए सही समय निर्धारित करें अगर आप और आपके मित्र को खुद को दूर करने की जरूरत है, तो आपको पहले से तय करना होगा कि उन्हें कितनी देर तक नहीं देखा जाना चाहिए। सबसे अधिक संभावना है, कुछ बिंदु पर, आप सामान्य रूप से दोस्ती फिर से शुरू करना चाहते हैं, हालांकि कुछ लोगों को दूसरों की तुलना में अधिक समय की आवश्यकता हो सकती है की स्थापना एक औसत समय सीमा आप अपनी भावनाओं के सभी परिवर्तनों का ट्रैक रखने और अपने दोस्त को देखने के लिए वापस जाने के लिए सही समय का निर्धारण में मदद मिलेगी।