कैसे एक जोड़े रिश्ते में मेले से लड़ने के लिए

आप जिस किसी के बारे में परवाह करते हैं उसके साथ लड़ाई में कैसे आ सकते हैं और रिश्ते को बर्बाद नहीं कर सकते? कभी-कभी झगड़े अनिवार्य होते हैं और ऐसा होना चाहिए ताकि आप और दूसरे व्यक्ति एक-दूसरे को समझ सकें यदि आप मेले से लड़ने के लिए कुछ मदद की ज़रूरत है, तो दूसरे व्यक्ति का सम्मान करने पर ध्यान दें। स्पष्ट करें कि एक बार में आप किस विषय पर परेशान हैं और एक विषय पर ध्यान केंद्रित करें। जितनी जल्दी हो सके संघर्ष को हल करने का प्रयास करें।

चरणों

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अपनी शिकायतों को स्पष्ट रूप से बताएं अशुभ आरोपों या सामान्यीकरण मत बनो अगर उस व्यक्ति के खिलाफ आपकी शिकायत है, तो इसका स्पष्ट रूप से उल्लेख करें यदि संभव हो, तो अपनी शिकायत के समर्थन के लिए एक या अधिक उदाहरण प्रदान करें

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एक समय में एक समस्या पर ध्यान केंद्रित करें। शायद आप अपने सभी शिकायतों को एक बार में दिलाना चाहते हैं। यदि आप अन्य बातों का उल्लेख करना शुरू कर देते हैं जो आपको वर्तमान विषय पर रहने के बजाय परेशान करते हैं, तो लड़ता नियंत्रण से बाहर निकल सकते हैं। यदि आप ध्यान दें कि शाखाएं शाखाओं के माध्यम से चल रही हैं, तो इसे मूल विषय पर वापस ले लें।

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उसे दोष देने से बचें जब आप दूसरे व्यक्ति को दोषी ठहराते हैं, तो झगड़े जल्दी बदतर हो सकते हैं। लड़ाई के लिए किसी को दोषी ठहराया जा सकता है या जब आप परेशान महसूस करते हैं। हालांकि, यह केवल तनाव और संघर्ष को बिगड़ता है

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उद्देश्य से दूसरे व्यक्ति को चोट पहुंचाने से बचें। उसके चरित्र पर हमला न करें या उन चीजों को न करें जो आपको पता है कि उसे चोट लगी होगी। लड़ाई के दौरान अपमान, शपथ ग्रहण या आक्रामक टिप्पणियां स्वागत नहीं हैं ये रणनीति हानिकारक हैं और संघर्ष को हल करने के लिए कुछ नहीं करते हैं।

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पहचानें कि आपकी आवश्यकता मान्य है एक व्यक्ति की ज़रूरत किसी अन्य की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण या अधिक मान्य नहीं है। आप उसके बारे में कुछ के साथ असहमत हो सकते हैं, लेकिन इसका यह मतलब नहीं है कि उसकी आवश्यकता वैध नहीं है। यदि आप एक समझौते तक नहीं पहुंच सकते हैं, तो उनकी जरूरतों को पहचान सकते हैं और उन्हें संबोधित कर सकते हैं।

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