अपनी प्रेमिका के साथ एक मजबूत बहस की व्यवस्था कैसे करें

विश्लेषण करें कि लड़ाई किस कारण हुई? झगड़े आमतौर पर अप्रत्याशित रूप से प्रकट होते हैं कुछ समय के लिए विश्लेषण करें कि लड़ाई का कारण क्या है और अगर ऐसा कुछ है जो आप स्थिति में अलग ढंग से कर सकते थे।

अपनी भावनाओं को व्यक्त करें चर्चा के बाद, अपनी भावनाओं को स्वीकार और अनुभव करना आवश्यक है यद्यपि हम क्रोध और उदासी जैसे भावनाओं को पसंद नहीं कर सकते हैं, उन्हें अनदेखा करने के बजाय उन्हें पहचानना महत्वपूर्ण है। अपनी भावनाओं को दबाने के बाद विस्फोट हो सकता है

खुली शरीर की भाषा का उपयोग करें जब आप संघर्ष के बारे में बात करते हैं, तो यह दिखाने के लिए कि आप बातचीत के लिए खुले हैं, अपनी शारीरिक भाषा का उपयोग करें। इससे चर्चा को एक आराम से और प्रभावी तरीके से किया जा सकता है

अच्छा मौखिक संचार का उपयोग करें जब आप चर्चा के बारे में बात करते हैं, तो आप ठोस मौखिक संचार का भी उपयोग करते हैं आपकी प्रेमिका को यह जानना जरूरी है कि आप चीजों को बाहर करने के लिए तैयार हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप लड़ाई के बाद उसके साथ प्रभावी ढंग से संवाद करें।

अपनी प्रेमिका की भावनाओं को ध्यान में रखें यह महसूस करने में निराशा हो सकती है कि जब आप रोमांटिक रिश्ते में होते हैं तो कोई आपकी भावनाओं को ध्यान में नहीं रखता है यहां तक ​​कि अगर आप किसी स्थिति के बारे में अपने प्रेमिका के दृष्टिकोण से सहमत नहीं हैं, तो उसे महसूस करने के लिए प्रयास करें कि आप उसकी भावनाओं को ध्यान में रख रहे हैं। अक्सर, किसी व्यक्ति को जिस तरह से वे करते हैं, उन्हें महसूस करने की सरल कार्य स्थिति से बहुत अधिक तनाव को हटा देते हैं। यह दमित नकारात्मक ऊर्जा को रिलीज करता है और आपकी प्रेमिका को महसूस करता है कि आप वास्तव में उसे खुश करने की परवाह करते हैं।

पता लगाएं कि वे कहां से असहमत थे। ज्यादातर जोड़ों में कुछ समस्याएं हैं, जिन पर वे सहमत नहीं हो सकते। यह सामान्य है क्योंकि मनुष्य अद्वितीय हैं दो अलग-अलग जगहों को खोजने के लिए एक अवसर के रूप में चर्चा करें और इन अंतरों को कैसे सामंजस्य कर सकते हैं। यदि आपके पास एक साथ समय के बारे में अलग-अलग उम्मीदें हैं, पूरे या जीवन शैली विकल्पों के संबंध, उन्हें पहचानना और समाधान खोजने के लिए महत्वपूर्ण है

माफ करना मुझे आपके कार्यों और आपकी चर्चा की भूमिका का विश्लेषण करने के बाद, आपने जो भी गलती की है, उसके लिए माफी मांगो। विशिष्ट और ईमानदार बनें जैसा कि आप यह दिखा सकते हैं कि आपने सुनी है और समझ लिया है कि आपकी प्रेमिका के बारे में क्या चिंता है

क्रोध के बिना तर्कों को हल करने की प्रक्रिया बनाएं गुस्सा एक तर्कहीन स्थिति का जवाब देना मुश्किल हो सकता है लोग अक्सर नाराज हो जाते हैं और उनके करीब लोगों को दूर करने को समाप्त करते हैं। नाराज बिना अपनी समस्याओं को हल करने के लिए एक विधि खोजने के लिए अपनी प्रेमिका के साथ काम करने की कोशिश करें। एक अच्छी पद्धति है कि हर बार जब आप चर्चा करते हैं, तो तुरंत उनसे बात करने के लिए अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में 5 मिनट लग सकते हैं।

अंतर्निहित भावनात्मक जरूरतों पर ध्यान दें झगड़े अक्सर इस तथ्य से संबंधित होते हैं कि कुछ अंतर्निहित आवश्यकताओं को उपेक्षित किया जा रहा है। जब आपकी प्रेमिका परेशान या आपसे निराश हो जाती है, तो उसे विश्लेषण करने का प्रयास करें कि उसे जरूरत है कि आप उपेक्षा कर रहे हैं। क्या आप हाल ही में दूर गए हैं? क्या आप इतने व्यस्त हैं कि आप उसके साथ ज्यादा समय खर्च नहीं कर पाए हैं? अगर आप अपनी प्रेमिका की जरूरतों को पूरा नहीं कर रहे हैं और आप उन्हें पूरा करने के लिए क्या कर सकते हैं पर विचार करें।