कैसे एक संयोजन के संबंध को पहचानने और इस से छुटकारा
जब कोई कहता है: "आप मुझे पूरक हैं!" या "मैं तुम्हारे लिए मर जाऊँगा!" शायद यह रोमांटिक लग रहा है, लेकिन यह रिश्ते में एक बड़ा अलार्म के रूप में लिया जाना चाहिए! दरअसल, इस तरह की भाषा कोडपापेंसी, नियंत्रण और एकीकरण है। रिश्ते में एकीकरण एक ऐसा शब्द है जो मानसिक स्वास्थ्य देखभाल के विशेषज्ञों का उपयोग उस व्यक्ति का वर्णन करने के लिए किया जाता है जो किसी दूसरे व्यक्ति में डूब जाता है और जो उसे इसे परिभाषित करने की अनुमति देता है हालांकि ऐसा लगता है कि इसमें शामिल व्यक्ति को नियंत्रित करता है, इस रोग एक परछती तंत्र, जो व्यक्ति अधिक प्रभावी है, उसे बचाने और उसे खुश करने के लिए शक्तिशाली महसूस करने के लिए एक तरह से नियंत्रित करने के लिए एक तरीका हो सकता है। कभी-कभी हम इसकी पहचान करते हैं क्योंकि हमारा मानना है कि यह "प्रेम" है, लेकिन ऐसा नहीं है। इस प्रकार के रिश्ते हमें कभी भी खुशी और संतोष नहीं देंगे जो हम चाहते हैं। दरअसल, यह केवल हमें अफसोस देगा।
सामग्री
डॉ टिम क्लिंटन, मनोवैज्ञानिक और सलाहकार, लिखते हैं: "संबंध amalgamiento दु: ख और हेरफेर की विरासत हालांकि, विरासत बदला जा सकता है अगर हम छोड़ समामेलन के पैटर्न से छुटकारा पाने के लिए संभव हमारी आँखों को खोलने के लिए तैयार हैं है, से छुटकारा पाने के .. रिश्ते की और एक जगह पर रहें जहां हम सच्चे प्यार दे सकते हैं और प्राप्त कर सकते हैं। "
यहां कुछ कदम हैं जिन्हें आपको एकीकरण के संबंध से मुक्त करने और सच्चे प्रेम की स्वतंत्रता को खोजने के लिए लेना चाहिए।
चरणों
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युक्तियाँ
- हालांकि यह सच है कि संघर्ष करने वाले किसी व्यक्ति को बचाव या संशोधित करने के लिए हस्तक्षेप करने का मोहक हो सकता है, कभी-कभी हम अपने निजी विकास को रोक सकते हैं। इसका मतलब है कि आपकी मदद करने की कोशिश करते समय हम आपको चोट पहुंचाते हैं।
- यदि हम सच्चे प्रेम नहीं जानते हैं, तो हम किसी एक व्यक्ति की देखभाल करने के लिए एक संयोजन को भ्रमित कर सकते हैं। हालांकि, यह वही नहीं है हम आपको सिखाते हैं कि उन्हें कैसे अलग करना है। जिस संबंध में एक शामिल किया गया है वह निम्नलिखित तरीके से पहचाना जाता है:
- एक कमजोर और असहाय व्यक्ति को बहुत ध्यान और दिशा से दमन किया जाता है।
- यह एक प्रभावशाली व्यक्ति की मांगों तक (नम्र या निराधार) तक पहुंचा है।
- वह अपने कार्यों के परिणामों का अनुभव करने के बजाय दूसरे व्यक्ति के फैसले की जिम्मेदारी लेता है।
- पहचान खो गई है, यह एक ऐसे व्यक्ति का वर्चस्व है जो आपकी भावनाओं, मूल्यों, विचारों और व्यवहार को पकड़ता है।
- वह व्यक्ति आपके बच्चे के साथ अपनी भूमिका का आदान-प्रदान करता है और आपकी भावनात्मक जरूरतों को पूरा करने की उम्मीद करता है।
- पारस्परिक सम्मान की बजाय शक्ति के आधार पर एक रिश्ता बनाया गया है
- टिम क्लिंटन और पैट स्प्रिंगल द्वारा लिखित पुस्तक "ब्रेक वीर" में, आपको कुछ अन्य युक्तियां मिलेंगी ..
चेतावनी
- अगर आप अपमानजनक संबंध में हैं या आपको लगता है कि आप खतरे में हैं, तो इसे छोड़ दें एक सुरक्षित जगह पर जाएं और सहायता प्राप्त करें
- आप उम्मीद कर सकते हैं कि उस व्यक्ति का विरोध करना आप किसी के साथ शामिल किया है और आपको लगता है कि अलग-अलग है, उनके खराब फैसले के परिणामों से संरक्षित के साथ पेश किया है तो आप हो सकता है कि आप अपने व्यवहार को बदलने से रोकने के लिए आप के विचार पसंद नहीं है। दृढ़ रहें, स्वस्थ लोगों में सहायता पाएं
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