किसी के साथ खत्म करने के लिए जो आपको प्यार करता है

यहां तक ​​कि अगर कोई रिश्ते आकस्मिक है, तो इसे खत्म करना तनावपूर्ण हो सकता है। हालांकि, अधिक गंभीर रिश्ते को समाप्त करने के करीब होने के कारण, विशेष रूप से "प्यार" शब्द को शामिल करने के लिए, आप एक सप्ताह के लिए बिस्तर के नीचे छिपाना चाहते हैं। जो आपको प्यार करता है, उसके साथ समाप्त होने पर आप दोषी और शर्मिंदा महसूस कर सकते हैं। आपको कोई गलती करने या सोचने की चिंता हो सकती है कि आप इतने स्वार्थी क्यों हो सकते हैं। हालांकि रिश्ते समाप्त करना कभी मजेदार नहीं होता है, आप किसी ऐसे व्यक्ति को समाप्त करने के तथ्य से बच सकते हैं जो आपको प्यार करता है और समय निकालकर गंभीरता से अपने फैसले पर विचार करने, चर्चा को एक परिपक्व तरीके से संभालो और गोलमाल के बाद खुद का ख्याल रखता है।

चरणों

भाग 1

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जल्दबाजी में निर्णय लेने से बचें अपने निर्णय के बारे में कठिन सोचने के लिए पर्याप्त समय लें और अंत की इच्छा के लिए अपने कारणों का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करें। सुनिश्चित करें कि आपका निर्णय तर्कसंगत है, और तनाव या क्रोध पर आधारित नहीं है जब आप रिश्ते को समाप्त करने जा रहे हैं, तो अपने विकल्पों को पूरा करने और इसे अपने साथी के सामने बचाव करने के लिए बहुत आसान होगा, एक बार जब आप सही कारण जानते हैं

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अपनी भावनाओं को दोषी मानें. अगर आपको किसी के बारे में परवाह करता है, तो आप दोषी मानना ​​स्वाभाविक है, लेकिन दोषी न होने पर आपको ऐसे रिश्ते में न रखें जो आपको खुश नहीं करते।

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किसी पर भरोसा रखने वाले किसी व्यक्ति की सलाह मांगें अगर आपको यकीन नहीं है कि ब्रेक सबसे अच्छा है, तो अलग राय आपको स्थिति के बारे में अपने विचारों को स्पष्ट करने में मदद कर सकती है। ऐसे व्यक्ति से पूछें जो आपके बारे में आपकी रिश्ते के बारे में एक उद्देश्य राय देने के लिए आपकी परवाह करता है।

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अपनी वृत्ति को सुनें हमारे पास एक कारण के लिए प्रेरणा है आपका अवचेतन अक्सर आपके चेतन मन की तुलना में अधिक जानकारी एकत्र करता है, भावनाओं और अंतर्वियों को समझाया नहीं जा सकता है। यदि आप मदद नहीं कर सकते हैं लेकिन यह महसूस कर सकते हैं कि यह समय समाप्त करने के लिए है, तो शायद यह बेहतर होगा कि आप अपनी सहजता को सुनें।

भाग 2

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तैयार करो जो आप कहेंगे। यदि आप कुछ भूलने से डरते हैं तो उन सभी बिंदुओं की एक सूची बनाएं जिन्हें आप स्पर्श करना चाहते हैं। किसी मित्र को भूमिकाओं का आदान-प्रदान करने के लिए कहें, ताकि आप जो भी बोलना चाहते हो उसे आप अभ्यास कर सकें

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प्रथम व्यक्ति में बयान का उपयोग करें बातचीत के दौरान, आप को महसूस करने और आपको क्या जरूरत है, यह ध्यान में रखते हुए चीजों को व्यवस्थित करें। गोलमाल के लिए अपने साथी को दोष देने से बचें। यह केवल आपके संदेश को गलत समझा देगा और आपसे बात करने के लिए इसे कठिन बना देगा।

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क्लचेज़ से बचें जब आप उसे बताएंगे कि आप समाप्त करना चाहते हैं तो आपका पार्टनर भ्रमित और चोट लग सकता है इसके अलावा, बकाया केवल अधिक नुकसान होगा उनकी भावनाओं और जवाबों के लिए उनकी जरूरत का सम्मान करें, और रिश्ते को खत्म करने के अपने कारणों के बारे में सीधा बताएं।

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ईमानदारी से किसी भी प्रश्न का उत्तर दें, लेकिन नाजुक रूप से आपके साथी के पास संभवतः आपके लिए कुछ प्रश्न होंगे, खासकर यदि आपको ब्रेक की उम्मीद नहीं थी अपनी भावनाओं को छिपाने के लिए कुछ के बारे में झूठ मत बोलो, लेकिन यदि आप कर सकते हैं तो ब्रेक के सकारात्मक पक्ष को देखने का प्रयास करें।

भाग 3

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अपना रूटीन रखें ब्रेक के बाद, भविष्य के बारे में उदास, तनावपूर्ण और अनिश्चित महसूस करना सामान्य है यह काम करने के लिए कहने पर मोहक हो सकता है कि आप अपनी भावनाओं में बीमार और डूब गए हैं, लेकिन वास्तविकता में आप बेहतर महसूस करेंगे अगर आप व्यस्त रहते हैं और अपनी दैनिक गतिविधियों से बचें नहीं। नियमित के बाद आपकी सामान्य स्थिति की भावना को बनाए रखने में आपकी सहायता कर सकते हैं।

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दूसरों में भावुक समर्थन प्राप्त करें जब आपने एक रिश्ते को खत्म किया है, तो अपने जीवन में अन्य सभी रिश्तों को मत भूलना। आपके परिवार और दोस्तों को आप को मजबूत और शान्ति मिल सकती है क्योंकि आप टूटने के भावनात्मक परिणामों पर काम करते हैं।

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किसी और के साथ शामिल होने से पहले भावनात्मक रूप से तैयार रहें सामान्य तौर पर, बावजूद किसी रिश्ते में प्रवेश करने का यह एक अच्छा विचार नहीं है, जबकि आपकी भावनाएँ अभी भी बहुत हाल ही में हैं इसके बजाय, अपने आप का सबसे अच्छा संस्करण उभरने और बनने पर ध्यान केंद्रित करें जो आप कर सकते हैं।