कैसे दफन कील के दर्द को दूर करने के लिए
जब एक कील दफन या अंतर्वर्धित है, पक्षों या नाखून के कोनों नीचे कर्ल और पैर की अंगुली की त्वचा में खुदाई। इससे सूजन, दर्द, लालिमा और कभी-कभार पस स्राव पैदा हो सकता है। इस हालत में भी onicocriptosis आमतौर पर बड़े पैर की अंगुली को प्रभावित करता है, लेकिन किसी भी पैर की अंगुली अंतर्वर्धित toenails के लिए अतिसंवेदनशील है के रूप में जाना। यह इलाज करना आसान है, लेकिन आपके पैर की अंगुलियों की चिकित्सा प्रक्रिया काफी दर्दनाक हो सकती है। दफन कील का निदान करने के बाद, दर्द को दूर करने के लिए घरेलू उपचार का उपयोग करें। यदि दर्द गंभीर है या आपके पैर की कील संक्रमित हो जाती है, तो आपको डॉक्टर देखना पड़ सकता है
सामग्री
चरणों
विधि 1
दफन कील का निदान करें
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जांचें कि क्या आपके पैर की अंगूठी में सूजन है एक दफन कील आमतौर पर आपके नाखून के पास के क्षेत्र में सूजन का कारण बनती है। एक ही उंगली से अपने पैर की अंगुली की तुलना करें, लेकिन दूसरे पैर। क्या यह सामान्य से अधिक फूला हुआ दिखता है?
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यह देखने के लिए क्षेत्र को स्पर्श करें कि क्या आप दर्द या संवेदनशीलता महसूस करते हैं। टोनियल के चारों ओर की त्वचा संवेदनशील महसूस करती है, या जब आप स्पर्श करते हैं या दबाते हैं, तो आपको दर्द महसूस होगा। धीरे से इस क्षेत्र में अपनी उंगली दबाएं जहां अलग से परेशानी आती है।
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नेल है जहां की जाँच करें। दफन नाखून के साथ, कील के किनारों के आस-पास की त्वचा नेल पर बढ़ने लगती है। वैकल्पिक रूप से, कील के साथ कील के नीचे कील के नीचे बढ़ती दिखाई दे सकती है। आप नाखून के ऊपर के कोने का पता लगाने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।
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अपने स्वास्थ्य की स्थिति को ध्यान में रखें ज्यादातर समय, दफन कील का इलाज घर पर सफलतापूर्वक किया जा सकता है। हालांकि, अगर आपको मधुमेह या किसी अन्य बीमारी से न्यूरोपैथी या तंत्रिका क्षति हो सकती है, तो खुद को दफन की गई नाखून का इलाज करने की कोशिश न करें। आपको तुरंत अपने चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करना चाहिए
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अपने डॉक्टर से बात करें अगर आपको दफन नाखून होने के बारे में निश्चित नहीं है, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करना सर्वोत्तम है वह दफन कील का निदान करने में सक्षम होंगे और आप इसे इलाज के लिए सिफारिशें देंगे।
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अपने पैर की अंगुली बदतर हो मत देना यदि आपको लगता है कि आपके पैर की नेल दफन है, तो आपको इसे तुरंत इलाज करना चाहिए अन्यथा, आप संक्रमण की तरह अन्य अधिक गंभीर समस्याएं देने के जोखिम को चलाते हैं।
विधि 2
घरेलू उपचार की कोशिश करें
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अपने पैरों को गर्म पानी में भिगोएँ अपने पैरों को सोखने के लिए एक बड़े कटोरे या अपने टब का उपयोग करें। यह सूजन या संवेदनशीलता को कम करने में मदद करेगा कम से कम एक डिश या अन्य कंटेनर चुनें जिसमें आप अपने पैर की अंगुली को डुबकी कर सकते हैं। इसे लगभग 15 मिनट के लिए भिगोएँ प्रति दिन 2 से 3 बार प्रक्रिया को दोहराएं।
- पानी के लिए एप्सम लवण जोड़ें एक्स्टोम लवण व्यापक रूप से दर्द और सूजन को कम करने की उनकी क्षमता के लिए मान्यता प्राप्त है। यह टोनियल को नरम करने में भी मदद करेगा 5 सेमी (या अधिक) पानी या एक कंटेनर से भरा टब में एप्सम नमक के 1 कप जोड़ें, जहां आप अपने पैरों को पूरी तरह से भिगो सकते हैं।
- यदि आपके पास एप्सॉन लवण नहीं है, तो आप सामान्य नमक का उपयोग कर सकते हैं। नमक पानी क्षेत्र में बैक्टीरिया के विकास को कम करने में मदद करेगा
- प्रभावित क्षेत्र को धीरे से मालिश करें इससे पानी को दफन कील में घुसने में सहायता मिलेगी, जिससे बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद मिलेगी और सूजन और दर्द से राहत मिल सकती है। ।
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नाखून के किनारे को धीरे से उतारने के लिए कपास या स्वच्छ दांत का उपयोग करें। पैर भिगोने के बाद, नाखून नरम हो जाएगा। ध्यान से नाखून के किनारे के नीचे दंत फ्लॉस का एक टुकड़ा पास करें। कील के किनारे को ध्यान से उठाएं ताकि आपकी त्वचा के अंदर गहराई न हो।
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एक एनाल्जेसिक लें एक ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक आपको परेशानी से आ रहा है जो आपको अनुभव कर रहा है। ऐसे ibuprofen, नेपरोक्सन या एस्पिरिन के रूप में किसी भी गैर स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवा (NSAID) लेने की कोशिश करता। NSAIDs दर्द और सूजन को राहत देने में मदद कर सकते हैं।
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एक सामयिक एंटीबायोटिक क्रीम की कोशिश करो एंटीबायोटिक क्रीम से लड़ने में मदद मिलेगी। इस प्रकार की क्रीम फार्मेसियों और सुपरमार्केट में मिलना आसान है
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इसे सुरक्षित रखने के लिए अपने पैर की अंगूठी को बांधाएं। अपने पैर की पैर की अंगुली अधिक संक्रमित है या अपने जुर्राब में लगे रहने को रोकने, बेचने या उसके आसपास कुछ जाली रैप करने के लिए।
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खुली टोपी सैंडल या ढीले जूते पहनें। अपने पैरों को थोड़ा अतिरिक्त स्थान दें, जब ओपन-पैर के जूते, सैंडल या ढीले जूते पहनें।
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होम्योपैथिक उपचार की कोशिश करें होमियोपैथी वैकल्पिक चिकित्सा होती है जो विभिन्न रोगों के इलाज के लिए जड़ी-बूटियों और अन्य प्राकृतिक अवयवों पर आधारित होती है। दफन कील परीक्षण के दर्द का इलाज करने के लिए निम्न होम्योपैथिक उपचारों में से एक या अधिक:
विधि 3
टोना को ठीक करने में मदद करता है
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अपने पैरों को 15 मिनट के लिए भिगोएँ गर्म पानी और एपसॉम लवण का प्रयोग करना, अपने प्रभावित पैर की कील को 15 मिनट के लिए अच्छी तरह से भिगो दें। इससे नाखून को नरम करने में मदद मिलेगी, जिससे आप इसे त्वचा से निकालने के लिए आसान बना सकते हैं।
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त्वचा की कील बढ़ाएं धीरे से अपने नाखून के आगे त्वचा उठाएं यह आपको कील से त्वचा को अलग करने में मदद करेगा ताकि आप कील के किनारे देख सकें। त्वचा से नाखून के किनारे को ऊपर उठाने के लिए फ़ॉल्स या एक पॉइंट फाइल के एक टुकड़े का उपयोग करें। आपको टोना की ओर से शुरू करना पड़ सकता है जो अवतार नहीं है। फिर, दफन किनारे के माध्यम से सोता या फ़ाइल।
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पैर की अंगुली को हटा दें जब आपके पास त्वचा से उठाए गए नाखले होते हैं, तो नाखून के नीचे स्वच्छ पानी, शराब या अन्य कीटाणुनाशक की एक छोटी मात्रा डालें। यह बैक्टीरिया के गठन को रोक देगा।
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कील के किनारे के नीचे कुछ धुंध रखो साफ धुंध की एक छोटी मात्रा ले लो और उसे नेल के नीचे रखें। यहां बिंदु त्वचा को छूने से कील के किनारे को रोकने के लिए है। इस तरह आप अपने आप को और अधिक दफनाने के बजाय त्वचा का पालन किए बिना बढ़ सकते हैं
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नाखून के आसपास एक एंटीबायोटिक क्रीम ख़त्म करें एक बार जब आप जगह में धुंध है, एक एंटीबायोटिक क्रीम के साथ क्षेत्र रगड़ें। आप लिडोकैन के साथ एक मरहम चुन सकते हैं, जो क्षेत्र को थोड़ा सुन्न करेगा।
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अपने पैरों के अंगूठे को बेचो अपने पैर की अंगूठी के चारों ओर धुंध की एक पट्टी लपेटें वैकल्पिक रूप से, आप एक पट्टी या पैर की उंगलियों के लिए एक जुर्राब का उपयोग कर सकते हैं, जो कि एक पैर की अंगुली को एक दूसरे से अलग रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
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प्रक्रिया दोबारा दोहराएं दफन कील भरने में मदद करने के लिए इस प्रक्रिया का पालन करें। पैर की अंगुली को ठीक करने के बाद, दफन कील की दर्द कम हो जाएगी और सूजन नीचे जाएगी।
विधि 4
व्यावसायिक मदद लें
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दो से तीन दिनों के बाद चिकित्सा का ध्यान रखें। यदि आपके घर में उपचार दो-तीन दिनों के बाद आपके दफन कील को बेहतर नहीं बनाते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करें। यदि आपके पास मधुमेह या कुछ अन्य बीमारी है जो तंत्रिका क्षति पैदा कर सकती है, तो तुरंत अपने चिकित्सक पर जाएं और एक पोडियाडिस्ट का दौरा करने पर विचार करें।
- यदि आप पैर के अंगूठे से आने वाली लाल धारियां देखते हैं, तो आपको तुरंत एक चिकित्सक को देखना होगा। यह गंभीर संक्रमण का संकेत है।
- यह भी महत्वपूर्ण है कि आप अपने चिकित्सक को देखें अगर आप नेल के पास मवाद के गठन को देखते हैं
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अपने लक्षणों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें आपका डॉक्टर आपको पूछता है कि जब आपके दफन कील शुरू हो गई, लाल रंग का या दर्द का कारण बन गया। यह भी पूछेगा कि क्या आपको कोई अन्य लक्षण, जैसे बुखार, महसूस होता है। अपने लक्षणों के बारे में स्पष्ट रूप से बात करना सुनिश्चित करें
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एंटीबायोटिक दवाओं के लिए डॉक्टर के पर्चे प्राप्त करें। यदि आपके toenail संक्रमित है, तो डॉक्टर मौखिक या सामयिक एंटीबायोटिक का सुझाव दे सकता है इससे यह सुनिश्चित होगा कि संक्रमण गायब हो गया और नयी बैक्टीरिया नेल के नीचे जड़ नहीं लेते।
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अपने डॉक्टर को अपने पैरों की कील को उठाने की कोशिश करें आपका चिकित्सक कम आक्रामक प्रक्रिया की कोशिश कर सकता है, जो त्वचा से हल्के ढंग से toenail उठा रहा है। यदि आप त्वचा से नाखून के किनारे को निकाल सकते हैं, तो आप कुछ धुंध या कपास के नीचे रख सकते हैं।
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उसे नाखून के आंशिक निष्कर्षण के बारे में पूछिए। यदि दफन कील बहुत संक्रमित है या आस-पास की त्वचा में काफी वृद्धि हुई है, तो आपका डॉक्टर नेल का हिस्सा निकालने का चयन कर सकता है। सबसे पहले आप एक स्थानीय संवेदनाहारी का प्रबंध करेंगे और फिर कील के किनारे के किनारे के किनारे काट लेंगे जो त्वचा पर बढ़ती हुई कील का हिस्सा निकाल देगा।
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नाखून की आंशिक और स्थायी रूप से हटाने पर विचार। जब आप नाखूनों को दोहराए हैं, तो आप एक और स्थायी समाधान के लिए विकल्प चुन सकते हैं। इस प्रक्रिया में, डॉक्टर इस भाग के नीचे कील बिस्तर के साथ अपने नाखून का हिस्सा निकाल देंगे। यह नेल को इस क्षेत्र में बढ़ने से रोक देगा।
विधि 5
दफन नाखूनों से बचें
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अपने toenails सही ढंग से कट बुरी तरह कट नाखूनों के कारण कई दफन नाखून हैं। एक सीधी रेखा में अपने नाखों को काट लें, कोनों को गोल मत करो।
- उपयोग नाखून कतरनी विसंक्रमित।
- अपने नाखूनों को बहुत ज्यादा कटौती न करें आप पैर की कील को थोड़ी देर तक छोड़ने का विकल्प भी चुन सकते हैं। इससे यह सुनिश्चित होगा कि कील त्वचा पर नहीं बढ़ती।
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एक पैर देखभाल क्लिनिक पर जाएं यदि आप अपने पैरों के नाखूनों तक पहुंचने में असमर्थ हैं, तो आप इस सेवा को प्राप्त करने के लिए पैर केयर क्लिनिक पर जा सकते हैं। नियमित रूप से अपने toenails में कटौती करने के लिए एक जगह खोजने के लिए अपने क्षेत्र में अस्पताल या स्वास्थ्य देखभाल केंद्र के साथ की जाँच करें
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तंग जूते पहनने से बचें यदि आपके जूते अपनी उंगलियों निचोड़, तुम दबे हुए नाखून के विकास के जोखिम पर हो सकता है आपके जूते की तरफ अपनी उंगली से दबा सकते हैं और आपके नाखून को गलत तरीके से बढ़ने का कारण बन सकता है।
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अपने पैरों को सुरक्षित रखें यदि आप ऐसी गतिविधियों में भाग लेते हैं जो आपके पैर की उंगलियों या पैरों को घायल कर सकती हैं तो सुरक्षात्मक जूते पहनें। उदाहरण के लिए, निर्माण स्थलों पर स्टील के जूते पहनें।
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अगर आपके पास मधुमेह है तो नाखून देखभाल के साथ सहायता प्राप्त करें मधुमेह वाले लोग अक्सर अपने पैरों में स्तब्ध हो जाते हैं। यदि आप अपने नाखूनों को काटते हैं, तो आप गलती से अपने पैर की अंगूठी काट कर सकते हैं और इसे महसूस नहीं कर सकते हैं। एक पैर केयर क्लिनिक पर जाएं या किसी और को अपने नाखूनों को काटने के लिए कहें।
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