कैसे पता चलेगा कि क्या आपके पैर के अंगूठे पर एक अंगूठा टॉयलेट है
उबका हुआ नाखून शरीर के इस तरह के एक छोटे से हिस्से की वजह से सबसे दर्दनाक स्थितियों में से एक हो सकता है। यह समस्या तब होती है जब नाखून के किनारे बढ़ते हैं, घटता है और पैर की अंगूठी के आसपास की नरम त्वचा के भीतर एम्बेडेड हो जाता है, जो दर्द, सूजन, लालिमा का कारण बनता है, और कभी-कभी संक्रमण होता है आप शायद नाखून के अंदरूनी या बाहरी कोने की नरम त्वचा पर एक एनग्रेडिंग टोनल विकसित करते हैं।
सामग्री
चरणों
भाग 1
पैर की अंगुली पर एक इनग्राउन टोनेल के लक्षणों को पहचानें1
एक इनग्राउन टोनेल और टनेल फ़ंगस के बीच अंतर को ध्यान में रखें। पैर की उंगलियों पर अवतारित टोनी भी मनीक्रोकिप्टिसिस के रूप में जाने जाते हैं। वे उंगलियों पर बाधाओं के कारण हो सकते हैं जब बहुत तंग जूते या मोज़े पहनते हैं और नाखूनों को गलत ढंग से काटते हैं। हालांकि, यह समस्या भी एक कवक के कारण हो सकती है जिसे ऑनकोमोक्सास कहा जाता है, जिससे नाखून असामान्य रूप से बढ़ने और अवतार बनने के कारण होता है।
- हालांकि, पैर की कवक, जैसे एथलीट के पैर (टिनिया पेडीस), नाखून को छिलका सकते हैं और इसे विचलित कर सकते हैं। यह सफेद चिह्नों के साथ चकित हो सकता है, इसके नीचे पीले रंग के मलबे के साथ, या सफेद और अनियमित आकृति हो सकती है
- पैरों में एक और शर्त जो नाखूनों के विरूपण का कारण बन सकती है उनमें एक्जिमा या छालरोग का विकास होता है। यदि आप इस त्वचा विकार है, नाखून छील या विभाजित करने के लिए शुरू हो जाएगा और यह मोटा लग जाएगा या लहराते शुरू आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए एक परीक्षण कर सकता है कि क्या आपके पास त्वचा विकार है जो टोनी के विरूपण का कारण बनता है
- यदि ट्यूनियल काला हो जाता है, तो उस पर भारी वस्तु छोड़ने के कारण आघात के कारण हो सकता है। हालांकि, यह मेलेनोमा या त्वचा कैंसर के कारण भी हो सकता है। अगर टोनियल किसी भी आघात के बिना काला हो जाता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से जाना चाहिए।
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पैर की अंगुली सावधानी से देखें ध्यान रखें कि पैर की त्वचा की त्वचा लाल है, थोड़ा संवेदनशील या सूजन, विशेष रूप से कील के पार्श्व भागों के आसपास। आपको शायद थोड़ा पीला निर्वहन भी दिखाई देता है, जो संक्रमण या सूजन का प्रारंभिक लक्षण हो सकता है। ऐसा ही आपके शरीर का टोना की जलन के प्रति प्रतिक्रिया करता है।
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पैर के कील की जांच करें आप शायद नोटिस करते हैं कि टोनी के कोने के चारों ओर की त्वचा अन्य पैर की उंगलियों के चारों ओर की त्वचा की तुलना में कठिन है। शायद नाखून भी अंगूठे के कोने की त्वचा में घटता है और अपने आप को छूता है या अंदर गायब हो जाता है।
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एक संक्रमण के लक्षणों को ध्यान में रखें उके हुए नाखूनों को तब तक खराब हो सकता है जब तक वे संक्रमित न हो जाएं या घर पर उन्हें इलाज करके उस स्थिति में आ जाए। आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि क्या इनग्राउन टूनेल को निम्नलिखित लक्षणों को जांच कर संक्रमित किया गया है:
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यदि पैर की नाड़ी संक्रमित हो जाती है तो चिकित्सा सहायता लें। यदि आपको संदेह है कि आपके toenail संक्रमित हो गया है, तो आपको एक डॉक्टर के पास जाना है, आपको मधुमेह या दूसरी स्थिति है जिसमें पैरों पर परिसंचरण सीमित है।
भाग 2
घर पर एक अंगूली हुई टोनेल का इलाज करें1
गर्म पानी में पैर भिगोएँ ऐसा करने से संक्रमण को रोका जा सकता है और इनग्राउन टोनाइल को नरम किया जा सकता है। फिर, कील पर चाय के पेड़ के तेल के दो बूंदों को रखें।
- इनक्राउन टोनेल पर विक के वापरुब या मेन्टाहोल्ट ब्रांड ब्रांड की मरहम लगाने से तेल को भिगो दें और समाप्त करें। मेन्थॉल और कपूर नाखून को कम करने और नाखूनों को कम करने में मदद करेंगे।
- टेंनोल पर मेन्थॉल और कपपर रखने के लिए एक पट्टी या छोटी धुंध का टुकड़ा लगाएं।
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इनग्राउन टूनेल को उठाने के लिए कपास का एक छोटा टुकड़ा उपयोग करें। अगले दिन, पैर की उंगलियों को फिर से 20 मिनट के लिए भिगो दें और कपास का एक छोटा टुकड़ा लें। फिर, 1 सेमी (1/2 इंच) लंबी कपास की ट्यूब बनाने के लिए अपनी उंगलियों के बीच इसे रोल करें।
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कपास हर दिन अपने पैर भिगोने के बाद बदलें। सुनिश्चित करें कि आप नाखूनों नरम रखने और संक्रमण से बचने के लिए चाय के पेड़ के तेल और मेन्थॉल और कपूर मलहम भी लागू करते हैं। आप कपास ट्यूब पर कुछ चाय के पेड़ के तेल भी रख सकते हैं।
भाग 3
पैर की उंगलियों पर इंद्रजाल टोनी से बचें1
खुले जूते पहनें ऊँची एड़ी के जूते या कम ऊँची एड़ी के जूते के बिना आरामदायक जूते चुनें यदि आप ऐसे वातावरण में काम करते हैं जहां आप अपने पैर की उंगलियों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, सुरक्षात्मक जूते पहनें
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पैर की उंगलियों के नाखून सीधे कट उंगलियों की रेखा के साथ काट मत करो, ऐसा करने से इंस्राउगन टोनील हो सकता है। उन्हें बहुत ज्यादा कटौती करने की कोशिश न करें या उन्हें ज़्यादा बढ़ने दें
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अपने पैरों को दो से तीन बार एक सप्ताह में भिगोएँ। इसे गर्म पानी में 10 से 15 मिनट के लिए करें। इस तरह, टोनी नरम हो जाएंगे और अधिक लचीला बनेंगे। इसके अलावा, यह त्वचा पर पैर के कील के किनारे को उठाने में आसान होगा ताकि यह उसके अंदर नहीं बढ़े और अवतार हो।
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