थर्मल सनसनी को समझने और उपयोग करने के तरीके

मौसम शब्द "पवन शीत" का उपयोग यह समझाने के लिए किया जाता है कि कैसे हवा हमारे शरीर को दर्ज परिवेश तापमान से ठंडा (या अधिक ठंडा) महसूस कर सकता है दुनिया के कई हिस्सों में, थर्मल सनसनी दिलचस्प हो सकती है, लेकिन कुछ स्थानों पर यह जानने के लिए बहुत सटीक है कि सूचकांक सटीक रूप से लंबे समय तक ठंडी हवा में त्वचा को उजागर न करें। पर्याप्त सुरक्षा के बिना ठंड के लिए ओवरेक्स्पोज़र निम्न परिणाम हो सकते हैं: ठंड, हाइपोथर्मिया या मृत्यु। यहां आपको दिन-प्रतिदिन थर्मल सनसनी इंडेक्स का इस्तेमाल करने और समझने के बारे में कुछ युक्तियां मिलेंगी।

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समझें कि ताप संवेदना सूचकांक क्या है थर्मल सनसनी सूचकांक एक व्यक्ति के शरीर पर हवा के प्रभाव की गणना करने का एक तरीका है। तापीय सनसनी सूचकांक के हाल के उपायों को जनता के लिए अनुकूल तापमान के रूप में व्यक्त किया जाता है क्योंकि यह समझने का सबसे आसान तरीका है।

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थर्मल सनसनी सूचकांक की गणना करें यह एक ऐसा सूत्र है जो एक ऑनलाइन कैलकुलेटर के साथ गणना करना बहुत आसान है। थर्मल सनसनी कैलकुलेटर की तलाश करें, या यदि आप गणित में अच्छे हैं, तो आप इसे फार्मूले का उपयोग करने के लिए कठिन तरीके से करने का प्रयास कर सकते हैं - उस स्थिति में निम्नलिखित वेब पेज पर जाएं: यूएसए आज हवा ठंडा फ़ार्मुलों.

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रोकथाम के साधन के रूप में थर्मल सनसनी का प्रयोग करें। यदि आप थर्मल सनसनी सूचकांक जानते हैं, तो यह मानना ​​आसान होगा कि यह वह तापमान है जिसके लिए आपको तैयार करना चाहिए। उस तापमान के लिए उपयुक्त कपड़ों को पहनें, सनस्क्रीन, टोपी, दस्ताने या मिट्टियां, जूते आदि का उपयोग करें। घर पर रहो अगर हवा ठंडा सूचकांक दिखाता है कि मौसम बहुत ठंडा होगा।

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सक्रिय रहें ठंड से लड़ने के लिए सही कपड़े पहनने के अलावा, आप अक्सर व्यायाम (चलना, स्कीइंग, बर्फ चलने आदि) द्वारा गर्मी के नुकसान को कम करने में मदद कर सकते हैं। आपको एहसास होगा कि आप गतिविधि के बाद आगे बढ़ने के बाद कितनी जल्दी शांत हो सकते हैं। प्रोटीन और नट्स, ऊर्जा सलाखों, अन्य लोगों के अलावा ऊर्जा के क्षेत्र में उच्च खाद्य पदार्थ खाने की कोशिश करें, और बनाने गर्म पेय Calientes भी लाल मिर्च की एक चुटकी के साथ पानी लेने के तत्काल हीट स्ट्रोक आपके शरीर में ठंड की रोकथाम करेगा दे देंगे।

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