भीड़ के लिए प्याज पोल्टि बनाने और उपयोग कैसे करें

एक हालिया अध्ययन से पता चलता है कि प्याज में क्वाटेटिन होता है, एक बायोफ़्लोलाइड जिसका उपयोग मोतियाबिंद, हृदय रोग और कैंसर के खिलाफ उपचार और संरक्षण के लिए किया गया है। अन्य अध्ययनों से संकेत मिलता है कि प्याज विरोधी भड़काऊ, एंटिफंगल, जीवाणुरोधी और एंटीवायरल गुण है और इसके अलावा, यह ऊपरी श्वसन तंत्र के संक्रमण से लड़ने के लिए उपयोगी है। विभिन्न प्रकारों के लिए और ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण के लिए, वसूली में तेजी लाने के लिए प्याज का उपयोग करने के सबसे आसान तरीकों में से एक पोल्टिस की तरह है

चरणों

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प्याज काट लें आपको प्याज, काट और सूक्ष्म रूप से दोनों प्याज काटना चाहिए। छोटे टुकड़ों में Picalas जो केवल 0.60 सेंटीमीटर (0.25 इंच) की मोटाई है

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कोमल फोड़ा के साथ पुलाव में पानी डालें पैन में बहुत पानी न जोड़ें यह पैन के नीचे कवर करने के लिए आवश्यक पानी के साथ पर्याप्त होगा। एक कोमल फोड़ा को पानी डालें और फिर उबाल लें।

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भाप प्याज एक छलनी, एक कोलंडर या एक सॉस पैन का उपयोग करें, और उन्हें पकाने के लिए बारीक कटा हुआ प्याज जोड़ें। प्याज के टुकड़ों को जटाइये और कई मिनट तक कुकते रहें, जब तक कि वे उन्हें हटाने से पहले नरम करने लगे।

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प्याज ठंडा करें ठंडा और एक कोलंडर या चलनी में प्याज निकालें एक साफ कपास तौलिया के बीच या ड्रेनेजिंग के बाद बर्लैप में प्याज फैलाएं। आप प्याज के रस को तौलिया या ब्लाप से ड्रिप करने की इजाजत नहीं देनी चाहिए, लेकिन तौलिया या बर्लैप प्याज के रस से नम हो जाएंगे।

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तौलिया को तब तक मोड़ें जब तक यह बंद नहीं हो जाता। तौलिया को मोड़ो ताकि प्याज में से कोई भी ड्रिप न हो। आप तौलिया के चारों कोने ले सकते हैं, उनके साथ जुड़ सकते हैं और उन्हें रस्सी या इलास्टिक बैंड से बाँध सकते हैं।

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अपनी छाती पर पोल्टिस रखें। एक बार पोल्टिस ने ठंडा या ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण की भीड़ में मदद करने के लिए अपनी सीने पर सीधे इसे जगह दी है। प्याज पोल्टिसा आमतौर पर एक उत्पादक खांसी को जल्दी से प्रेरित करता है खांसी आपके शरीर में भीड़ से छुटकारा पाने का तरीका है। अपने आप को जितना हो सके कफ होने की अनुमति दें।

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अपने माथे पर पोल्टिस रखें। यदि साइनस पर दबाव के कारण आपके पास नाक की भीड़ या सिरदर्द है, तो आप नाक decongestant के रूप में कार्य करने के लिए अपने माथे पर पोल्टिस रख सकते हैं। सुनिश्चित करें कि तौलिया काफी शांत है ताकि आप इसके साथ सहज महसूस कर सकें और इसे बीस से तीस मिनट तक छोड़ दें

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साइनस के दबाव से कान का दर्द का इलाज करने के लिए इसे अपने कान में रखें। अपने सिर को मुड़ें ताकि दर्दनाक कान ऊपर इंगित करें सावधानी से अपने कान पर प्याज पोल्टिस रखें आपको दबाव डालने या लागू करने की आवश्यकता नहीं है बस कान पर पोल्टिव जगह। सुनिश्चित करें कि पोल्टिस ने आपको शांत करने के लिए पर्याप्त ठंडा किया है।

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गले के इलाज के लिए गले के चारों ओर ग्रंथियां रखें। अगर आपके गले या गर्दन में ग्रंथियां गले में संक्रमण से सूजन आती हैं, तो आपकी गर्दन और गले पर एक प्याज की पोल्टिस का उपयोग करें। पोल्टिस ले लो और गर्दन के सूजन ग्रंथियों पर इसे ध्यान से रखें। सुनिश्चित करें कि यह काफी अच्छा है ताकि आप इसके साथ सहज महसूस कर सकें।

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पोल्टिव को फिर से गर्मी। यदि आप कई जगहों पर पोल्टिस का उपयोग करना चाहते हैं, क्योंकि भीड़ गंभीर है, आप इसे हल्के से भाप या माइक्रोवेव में फिर से गरम कर सकते हैं। हमेशा की तरह, सुनिश्चित करें कि आपकी त्वचा पर पोल्टिस रखने से पहले इसे ठंडा किया गया है। जितनी बार आप चाहें इसे लागू करें

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हर दिन एक नया पोल्टिस बनाओ ताजा प्याज (और ताजा अदरक अगर आप इसे शामिल करना चाहते हैं) बेहतर विकल्प हैं पिछले दिन के पोल्टिस को फिर से गरम करने के बजाय हर दिन एक नया पोल्टिस बनाने के लिए ताज़ा सामग्री को भाप और भाप।

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अपने चिकित्सक पर जाएं यदि प्याज की पोल्टि का उपयोग करना दो या तीन दिनों के दौरान किसी भी सुधार में न हो, तो अपने डॉक्टर को फोन करें। यदि आप निम्न लक्षणों में से किसी एक को देखते हैं, तो तुरंत अपने चिकित्सक को बुलाओ: