गुहाओं का इलाज कैसे करें
दांतों में छिद्रों के छेद उनके ऊतकों के विनाश के कारण होते हैं। दांतों की सतह पर पट्टिका और बैक्टीरिया के संचय के कारण उनका गठन होता है, खराब दांत स्वच्छता और (कुछ दंत चिकित्सकों के अनुसार) आहार में आवश्यक खनिजों की कमी है। ज्यादातर मामलों में, क्षय अपरिवर्तनीय है और एक दंत चिकित्सक द्वारा फ्लोराइड उपचार, पिलिंग या प्रभावित दांत को निकालने की आवश्यकता होती है। हालांकि, नए सबूत की खोज की गई है जो सुझाव देती है कि आहार में परिवर्तन और दांतों के पुनर्जन्म के संयोजन के साथ, घर पर क्षारीय का इलाज करना संभव है। इस लेख में, आप दोनों उपचार विकल्पों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं, और दांत क्षय को रोकने के लिए आपको कुछ सुझाव दे सकते हैं।
सामग्री
- चरणों
- भाग 1
- Video: दांतों में से कीड़ा निकालने का अचूक घरेलु नुस्खा 100% कारगर cavity remove karne ka tarika in hindi
- भाग 2
- Video: 5 मिनिट में दांतों का कालापन पीलापन हमेशा के लिए साफ यह आसान उपाय से कभी नहीं जमेगा पीलापन
- Video: aucun dentiste ne veut que vous sachiez ceci:ca enleve la pourriture sans douleurs !!!
- युक्तियाँ
- चेतावनी
चरणों
भाग 1
एक इलाज के लिए खोजें1
दांत क्षय के लक्षण और लक्षण पहचानता है यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप जितनी जल्दी दिखाई देते हैं, उतनी ही जैसे ही आप गुहों के लक्षणों और लक्षणों को पहचानना सीखें। इस तरह, आप उन्हें जल्दी से इलाज कर सकते हैं और उन्हें खराब होने से रोक सकते हैं, जिससे गंभीर दर्द हो सकता है। यदि आपके नीचे एक या अधिक लक्षण हैं, तो आपके पास गुहाएं हो सकती हैं:
- आपके दांत या दर्द में संवेदनशीलता है जब आप ठंडे, गर्म या मीठे खाद्य पदार्थों का उपभोग करते हैं तो आपको गंभीर दर्द भी हो सकता है
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दंत चिकित्सक की यात्रा करें जांच करने के लिए वर्ष में दो बार दंत चिकित्सक के पास जाने के लिए सलाह दी जाती है हालांकि, अगर आपको संदेह है कि आपके पास गुहाएं हैं, तो अपने अर्द्ध वार्षिक परामर्श के लिए इंतजार न करें, लेकिन तुरंत अपने दंत चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति का समय निर्धारित करें परामर्श के दौरान:
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एक फ्लोराइड उपचार प्राप्त करता है जब गुहाओं का गठन किया जाता है, तो फ्लोराइड उपचार का उपयोग किया जाता है, क्योंकि दांतों की सतह को पुनर्निर्मित करके दांतों के तामचीनी को बहाल करने में सहायता करते हैं।
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एक भरना प्राप्त करें फिर से उपचार के रूप में जाना जाता भरने, का उपयोग तब किया जाता है जब क्षय दांत के तामचीनी में प्रवेश कर जाता है और अपरिवर्तनीय हो जाता है।
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उसे आप पर एक दंत मुकुट डाल दिया है। दाँत के आकार के कवरेज जिन्हें दंत मुकुट कहा जाता है, गुहाओं का इलाज करने का दूसरा तरीका है। दांत पहनना बहुत गहरा है जब वे केवल आवश्यक हैं। मुकुट धातु के आधार से जुड़ा दांत के समान एक सामग्री के साथ बनाए जाते हैं और दंत चिकित्सक भी अस्थायी या स्थायी मुकुट के लिए विकल्प चुन सकते हैं, जो कि इस्तेमाल की गई सामग्री पर निर्भर करते हैं। एक अनंतिम ताज इसी नियुक्ति पर किया जाता है और इसे तीन महीने से अधिक समय तक नहीं इस्तेमाल किया जा सकता है। मस्तिष्क और कार्यक्षमता के लिए, सौंदर्य कारणों के लिए क्राउन महत्वपूर्ण हैं।
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रूट नहर उपचार प्राप्त करें यह संभावना है कि जड़ कैनाल उपचार एकमात्र विकल्प है जो आपके लिए छोड़ा गया है जब क्षय दांत की जड़ में घुस गया है, और यह पहना जाता है, संक्रमित या मृत है।
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निर्धारित करें कि दांत निकालने के लिए बेहतर है या नहीं। यदि दाँत को बचाने के लिए संभव नहीं है, तो इसे हटा दें। दांत क्षय के लिए एकमात्र विकल्प जिसने संपूर्ण दांत को प्रभावित किया है वह एक निष्कर्षण है।
भाग 2
रोकथाम रोकेंVideo: 5 मिनिट में दांतों का कालापन पीलापन हमेशा के लिए साफ यह आसान उपाय से कभी नहीं जमेगा पीलापन
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अपने दांतों को दिन में कम से कम दो बार ब्रश करें. यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने दाँत को एक दिन में दो बार ब्रश करें, कम से कम, क्योंकि आप जीवाणुओं को रोक देंगे जिससे आपके दांतों की सतह पर खपत होने से गुहाएं हो सकते हैं।
- अपने दाँत को मजबूत करने के लिए फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का प्रयोग करें (लेकिन इसे निगल न दें क्योंकि फ्लोराइड की भी थोड़ी मात्रा विषाक्त होती है)।
- शक्कर या एसिड में समृद्ध पदार्थ खाने से या सोडा पीने से ये पहले 30 मिनट के भीतर अपने दांतों को ब्रश करने के लिए एक अच्छा विचार है (ये यौगिक कैविटी खराब कर सकते हैं)।
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याद रखें कि आपको सोता है. आपको कम से कम एक बार एक दिन में आलू की ज़रूरत होती है, आदर्श रूप से जब आप रात में अपने दांतों को ब्रश करते हैं
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मुंहवाश का उपयोग करें जीवाणुओं को मारने के लिए नियमित रूप से माउथ वाश का प्रयोग करें, पट्टिका को हटा दें और मौखिक रोगों को रोकने के साथ-साथ बुरा सांस से भी बचाव करें।
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नियमित चेकअप प्राप्त करें अपने दंत चिकित्सक को वर्ष में दो बार आने से गुफाओं को रोकने में मदद मिलेगी।
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आपके दांतों पर सीलर्स लागू होते हैं यदि आपके पास अभी तक नहीं है, तो सीलेंट आपके दांतों को गुहाओं से बचाने के लिए एक बढ़िया तरीका है।
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चीनी बिना गम चबाना कुछ चीनी मुक्त चबाने वाला गम गुहाओं को रोकने में मदद कर सकता है, चूंकि चबाने से लार का उत्पादन बढ़ जाता है और आप अपने दाँत के बीच फंसे हुए कणों से छुटकारा पा सकते हैं।
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पर्याप्त कैल्शियम और विटामिन डी लें आपके शरीर को हड्डियों और दांतों को मजबूत करने के लिए कैल्शियम की जरूरत होती है, और कैल्शियम को अवशोषित करने के लिए विटामिन डी होता है। एक विविध आहार खाएं जिसमें इन पोषक तत्वों में समृद्ध पदार्थ शामिल हैं, जैसे डेयरी उत्पाद और हरी पत्तेदार सब्जियां। विटामिन और खनिज की खुराक लेना एक अन्य विकल्प है।
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सीपीपी-एसीपी वाले उत्पादों का उपयोग करें इस रसायन चुनौतीपूर्ण नाम "कैसिइन phosphopeptide - अनाकार कैल्शियम फॉस्फेट" है, लेकिन उसके घटकों सामान्य खाद्य पदार्थ (विशेष रूप से दूध) में हैं। इस बात का सबूत है कि टूथपेस्ट, माउथवॉश और चबाने गम सीपीपी-एसीपी युक्त बिना चीनी दाँत तामचीनी थोड़ा क्षतिग्रस्त बहाल करने के लिए प्रभावी अतिरिक्त है। इसे "पुनर्जन्माकरण" कहा जाता है।
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अपने मुंह में सूखापन का इलाज करें लार दाँत क्षय को रोकने में मदद करता है यदि आपके पास एक मुंह है, तो आप एक चीनी मुक्त कैंडी चूस सकते हैं, चीनी मुक्त गम चबाने और आपकी मदद करने के लिए बहुत सारे पानी पी सकते हैं। यदि आपका शुष्क मुंह गंभीर है, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें
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दर्द का इलाज करें अगर आपके पास गुहा की वजह से बहुत दर्द है, तो मौन में पीड़ित नहीं रहें। दांत के क्षय को ठीक करने शुरू होने तक, या जब तक आप हार नहीं पाते और दंत चिकित्सक को देखने के लिए जाते हैं तब तक आप दर्द से राहत पाने के लिए कई चीजें कर सकते हैं। घर पर दर्द का इलाज करने के लिए, निम्न विधियों की कोशिश करें:
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नमक पानी के साथ गड़बड़ , गर्म पानी का एक गिलास में समुद्री नमक के एक चम्मच भंग एक छोटे से ले सकते हैं और एक या दो मिनट के लिए अपने मुँह में बेंत की मार बनाने के लिए, विशेष रूप से हिस्सा है जहां दंत क्षय है में। आप लहसुन के नमक के साथ एक और भी प्रभावी उपाय के लिए जगह ले सकते हैं।
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वनस्पति तेल के साथ पोंछे। तेल के साथ सूप बनाओ और इसे फोम के रूप में फोड़ दो। यह दाँत के संक्रमण से लड़ने और दर्द को दूर करने में मदद करेगा।
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आईबुप्रोफेन ले लो दांत दर्द को कम करने का एक निश्चित तरीका अस्थायी रूप से कुछ इबुप्रोफेन लेना है इससे सूजन कम हो जाएगी और दर्द दूर हो जाएगा। सुनिश्चित करें कि आप लेबल पर दिए निर्देशों के अनुसार आईबुप्रोफेन का उपयोग करते हैं।
युक्तियाँ
- जब आप दंत चिकित्सक नियमित रूप से यात्रा करते हैं तो गुहाओं को रोकना या उन्हें जल्दी पहचानना संभव है
- बहुत सारी चीनी के साथ नाश्ता नहीं खाएं
- अपने दांतों को अपने टूथपेस्ट में थोड़ा सा बेकिंग सोडा के साथ ब्रश करने की कोशिश करें
चेतावनी
- आप बिना किसी पर्चे के फ्लोराइड उपचार प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन दंत चिकित्सक द्वारा उपयोग किए जाने वाले उपचार के रूप में उनके पास फ्लोराइड जितना ज्यादा नहीं है
- Cavities कई कारकों के कारण होते हैं उदाहरण के लिए, वे फोल्स्सिंग या ब्रशिंग दांतों की कमी के कारण हो सकते हैं। अन्य कारकों में शामिल हैं कई खाद्य पदार्थ और शक्कर में समृद्ध पेय, बैक्टीरिया के अलावा जो पहले से ही आपके मुंह में मौजूद हैं
- जब आपके दांतों को घुसना शुरू हो जाए तो आपके पास कोई लक्षण नहीं हो सकते हैं हालांकि, जब वे बड़े हो जाते हैं, तो लक्षण खराब हो जाते हैं।
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- संवेदनशील दांतों का इलाज कैसे करें
- प्रभावित दांत के दर्द को कैसे दूर करना