दाँत क्षय से कैसे बचें

एक नियमित आधार पर दंत सफाई करना। अपने दांतों और दाँत का समर्थन करने वाली हड्डी को बनाए रखने के लिए हर 6 महीनों में अपने दांतों को साफ करना चाहिए। एक सफाई करने के लिए दंत चिकित्सक के पास जाना एक विशेष रूप से एक दंत चिकित्सा क्लिनिक में बहुत ही सुखद अनुभव हो सकता है यदि आप अपने दंत चिकित्सक से असहज महसूस करते हैं, तो नीचे दिए गए अनुभाग में दिए गए सुझाव देखें।