अरोमाथेरेपी का उपयोग कैसे करें
मानो या odors और अधिक की तुलना में वे करते हैं, Aromatherapy, ऊर्जा को बढ़ा सकते हैं मूड बदल रहा है और इलाज सिर दर्द, निम्नलिखित बातों कैसे वैकल्पिक चिकित्सा के इस फार्म के कई मायनों में मदद मिलेगी आप प्रदर्शन करेंगे प्रतीत नहीं कर ।
सामग्री
चरणों
Video: हिंदी में लैवेंडर आवश्यक तेल "का उपयोग करता है और लाभ" का उपयोग कैसे करें / Nykaa शुद्ध आवश्यक तेल की समीक्षा
1
थका हुआ और दर्दनाक मांसपेशियों या गठिया दर्द के लिए, ऋषि, तुलसी और जॉज़्वा तेल मिश्रण करें
2
गर्दन की पीठ पर दौनी तेल और लैवेंडर तेल की एक बूंद छिड़कने से हल्के सिरदर्द को राहत देने के लिए
3
Video: Top 7 Benefits of Rosemary Essential Oil and How You Should Use It!
खट्टे फल इंद्रियों के उत्कृष्ट उत्तेजक हैं
4
समझता है कि आवश्यक तेलों या मिश्रणों को अद्भुत इत्र बनाते हैं.सुगंधित अल्कोहल के 1 ऑउंस में आवश्यक तेलों के 25 बूंदों को जोड़ने के लिए, इसका उपयोग करने से पहले दो सप्ताह की उम्र दें
5
शौचालय में कुछ बूंदें डालकर इसे शानदार सुगंध देने के लिए, हर बार जब आप इसे इस्तेमाल करना चाहते हैं
6
झाड़ू पर कुछ बूँदें जोड़ें और आप एक सुंदर सुगंध छोड़ देंगे, जबकि आप बार
7
जुनिपर, देवदार, अंगूर, लैवेंडर, गाजर, सौंफ़, रोज़मिरी और नींबू के आवश्यक तेलों में हेगओवर के प्रभाव को नरम करने में मदद.इन तेलों का अपना मिश्रण बनाएं और स्नान में कुल 6-8 बूंदों का उपयोग करें या एक तौलिया पर कुछ बूँदें जोड़ें और इसे अपने माथे पर रखें
8
टेप और आवश्यक तेलों के साथ बुकमार्क्स Aromatizes.एक कागज पर तेल की बूंदें डाल दीजिए, उन्हें प्लास्टिक की थैली में डाल दिया और सुगंध को छानने के लिए उन्हें रातोंरात मुहर लगा। इन सुगंधित पत्तियों में केवल अच्छी खबर भेजें
9
सनसनीखेज सुगंधित तौलिए, चादरें और कपड़े के लिए, ताड़ना के एक टुकड़े पर अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की कुछ बूँदें चला जाता है और सुखाने के दौरान ड्रायर में कपड़े धोने के साथ एक साथ रखा 1/4 कप कपड़े सॉफ़्नर या पानी में आवश्यक तेल की 5 बूँदें जोड़ने के लिए, और इसे वॉशिंग मशीन कप के बीच में जोड़ें
Video: अरोमाथेरेपी के स्वस्थ्य लाभ - Onlymyhealth.com
10
एक कपास की गेंद पर अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को रखो और इसे वैक्यूम बैग में रखें
11
लावेंडर तेल और चाय के पेड़ के तेल को सीधे कट, स्क्रैप या खरोंच पर लागू करें
चेतावनी
- कृपया गर्म मोमबत्ती मोम का उपयोग करते समय सावधान रहें
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- स्पष्ट और खुला मन
- आवश्यक तेलों (आप जिस तेल पर निर्भर करते हैं और किस प्रयोजन के लिए)
सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:
संबद्ध
- कैसे aromatherapy के लिए मोमबत्तियां बनाने के लिए
- कैसे घर का बना स्नान लवण बनाने के लिए
- सुगंधित मोमबत्तियां बनाने के लिए
- कैसे स्नान नमक चुनने के लिए
- कैसे बाथरूम के लिए लैवेंडर पाउच बनाने के लिए
- कैसे aromatherapy त्वचा के लिए सफाई क्रीम बनाने के लिए
- दवा के बिना सिर दर्द का इलाज कैसे करें
- आवश्यक तेलों का प्रसार कैसे करें
- लैवेंडर और बरगमोट एयर फ्रेशनर कैसे बनाएं
- आवश्यक तेलों का उपयोग कैसे करें
- कैसे आराम करने के लिए aromatherapy का उपयोग करें
- अपच के लिए अरोमाथेरेपी का उपयोग कैसे करें
- धूप के तेल का उपयोग कैसे करें
- टकसाल तेल का उपयोग कैसे करें
- सिर दर्द के लिए एरोमाथेरेपी का उपयोग कैसे करें
- थकान से निपटने के लिए एरोमाथेरेपी का उपयोग कैसे करें
- अवसाद के लिए अरोमाथेरेपी का उपयोग कैसे करें
- साइनस संक्रमण के लिए एरोमाथेरेपी का उपयोग कैसे करें
- पर्यावरण को ताज़ा करने के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग कैसे करें
- कैसे एक अरोमाथेरेपी स्नान लेने के लिए
- कैसे लैवेंडर पानी तैयार करने के लिए