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फ़ौजी का नौकर की तरह लड़ने के लिए

यद्यपि वह एक काल्पनिक चरित्र हैं, फिर भी ब्रूस वेन ने अपने जीवन के प्रशिक्षण के वर्षों को बिताने और मार्शल आर्ट की उनकी महारत हासिल करने के लिए अनगिनत रकम खर्च करने के लिए खर्च किया था। रात के सज्जन के सभी प्रतियोगिताओं को सूचीबद्ध करना थकाऊ होगा कुछ कॉमिक्स भी दावा करते हैं कि उन्होंने दुनिया में सभी शैलियों की तादाद में महारत हासिल की है और किसी व्यक्ति को रक्त खींचने के बिना 463 तरीकों में स्थिर कर सकते हैं। यहां तक ​​कि लड़ाई caped योद्धा की शैली की नकल करने शुरू करने के लिए, आप, मुक्केबाजी, जूडो और कराटे में कुशल होने के लिए कम से कम की जरूरत है।

चरणों

भाग 1
रात्रि के नाइट की मानसिकता प्राप्त करें

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अपनी इच्छा को प्रशिक्षित करें ब्रूस वेन हास्य पुस्तक के प्रकाशक डीसी कॉमिक्स के ब्रह्मांड से परे हुए कठिन परीक्षणों के माध्यम से आत्म-नियंत्रण और शारीरिक स्वामित्व के अमानवीय स्तरों को दर्शाता है। जब हिमालय में एक ज़ेन योद्धा भिक्षु के साथ प्रशिक्षण दिया जाता है, तो उन्होंने छोटे कपड़े पहनने के कटाई में सड़क पर ध्यान लगाया और अपने शरीर को उस बर्फ को पिघलने के लिए नियंत्रित किया जिस पर वह बैठा था। कुछ व्यायाम है कि आप अपनी इच्छा शक्ति में सुधार करने की कोशिश कर सकते हैं:
  • ध्यान-
  • स्थापना और समय सीमा को पूरा -
  • आप को लुभाने और न झुकना-
  • चीजों की सूची बनाकर उन्हें पूरा करें
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    एक सामरिक मन का विकास करना लड़ाई में बैटमैन के सबसे महान कौशल में से एक अपने विरोधियों से चालाक होने की क्षमता है। यह ड्रैगन के साथ उनकी लड़ाई में देखा जा सकता है, जो एक कौशल की मार्शल आर्ट्स का मालिक है जिसे बैटमैन के समान तुलना की जाती है, जहां रात के नाइट ने एक उंगली उठाने के बिना अपने दुश्मन का सफाया कर दिया। अधिक सामरिक क्षमता प्राप्त करने के लिए, इस पर विचार करें:
  • शतरंज खेलना
  • खेलना शुरू करें जाना-
  • इतिहास के महान जनरलों का अध्ययन-
  • टीम के खेल में भाग लेना-
  • बोर्ड गेम खेलें-
  • रीयल-टाइम स्ट्रैटेजी गेम्स के साथ अभ्यास (आरटीएस, अंग्रेजी में अपने परिवर्णी शब्द के लिए)
  • Video: GIANT SURPRISE EGG POWER WHEELS BATMAN DUNE RACER 4K VIDEO. #BATMOBILE

    बैटमैन की तरह लड़ाई छवि चरण 3
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    अध्ययन रणनीति रणनीति उस रणनीति में रणनीति से भिन्न होती है जो युद्ध में उठाए गए विशेष उपाय हैं, जबकि रणनीति एक समग्र योजना है। बैटमैन के करियर में रणनीति का उत्कृष्ट उपयोग देखा जा सकता है आप अपने रणनीतिक कौशल को प्रशिक्षित कर सकते हैं:
  • शतरंज खेलना-
  • एक सामरिक प्रतिक्रिया पाठ्यक्रम ले लो-
  • एक टीम खेल-
  • खेलना पेंटबॉल।
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    आकस्मिकताओं की योजना जानें एक कारण यह है कि रात के सज्जन को शायद ही कभी उसके विरोधियों द्वारा दूर किया जाता है यह है कि वह हर संभावना के लिए योजना बना रहा है यह स्पष्ट रूप से क्रिप्टनइट में स्पष्ट रूप से स्पष्ट किया गया है कि वह उसके साथ किया जाता है, क्योंकि सुपरमैन मानवता के खिलाफ है।
  • इसके बारे में सोचने की आदत को अपनाने के द्वारा अपनी आकस्मिक नियोजन का विकास करना संघर्ष के सभी संभव परिणाम स्थान, आपके प्रतिद्वंद्वी, उपकरण और पर्यावरणीय कारकों जैसे बारिश के बारे में ध्यान से सोचें अब, योजना कीजिए कि आप उन्हें अपने लाभ के लिए कैसे उपयोग करेंगे या आप उनका विरोध कैसे करेंगे यदि वे आपके खिलाफ उपयोग किए गए हैं
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    दर्द के क्षेत्र को प्राप्त करें अपने शरीर और मन को माहिर करके, बैटमैन ने दर्द पर एक शानदार नियंत्रण हासिल कर लिया। यहां तक ​​कि जब बैन अपनी पीठ को तोड़ देते हैं, तो लबाड़ा क्रूसेडर अपनी शारीरिक क्षमताओं को बहाल करने के लिए लेडी शिव के साथ प्रशिक्षित करने के लिए दर्द के माध्यम से अपना काम करता है। इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, कोशिश करें:
  • कुछ ऐसी चीज से शुरु करें जो आपको शारीरिक व्यायाम की तरह असुविधाजनक महसूस करता है, लेकिन सिर्फ अपने आराम क्षेत्र से थोड़ा सा मिलता है। कभी भी ऐसा कुछ न करें जो आपको शारीरिक खतरे में डाल सकता है - इस अभ्यास का लक्ष्य एक्सपोजर के माध्यम से अपनी सहिष्णुता को विकसित करने में मदद करना है।
  • अपनी सहिष्णुता की सीमाओं को बढ़ाने के लिए समय के साथ अपने प्रशिक्षण की तीव्रता को बढ़ाएं।
  • अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने और दर्द के जरिए मुस्कुराते हुए अपनी परेशानी को ध्यान में रखें।
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    अनवरत रहें एकमात्र तरीका है जिसमें बैटमैन डीसी कॉमिक्स ब्रह्मांड में सर्वश्रेष्ठ मार्शल कलाकारों में से एक बन सकता है, यदि नहीं सबसे अच्छा अपने उद्देश्यों के जिद्दी पीछा के माध्यम से था। बैटमैन अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अपने सम्मान के कोड में कुछ भी करेगा और, उसके समान लड़ने के लिए, आपको यह भी करना होगा ऐसा करने के लिए:
  • अपने लक्ष्यों पर ध्यान दें और उन्हें नियमित रूप से मूल्यांकन करें -
  • एक प्रशिक्षण व्यवस्था विकसित करना और बनाए रखना-
  • शिक्षकों और मान्यता प्राप्त विशेषज्ञों के खिलाफ अपने कौशल का परीक्षण करें।
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    Video: How Captain America: Civil War Should Have Ended

    अपने कोड में सच रहें कारण है कि बैटमैन को मारना नहीं है और बंदूक का इस्तेमाल नहीं करता है क्योंकि यह एक सख्त व्यक्तिगत कोड पर चिपक जाता है एक व्यक्तिगत कोड यह कुछ है जो केवल आप ही गर्भ धारण कर सकते हैं उन सिद्धांतों के बारे में सोचें जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं, जहां आप अच्छे और बुरे और नैतिक चिंताओं के बीच की सीमा को आकर्षित करते हैं, और अपने कोड के निर्माण को निर्देशित करने के लिए उनका उपयोग करें।
  • भाग 2
    मुक्केबाजी में एक बुनियादी प्रतियोगिता प्राप्त करें

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    अपने सजगता को प्रशिक्षित करें बैटमैन की गति से आगे बढ़ने के लिए और अपने शत्रुओं की हिंसा की तरह प्रतिक्रिया करने के लिए, आपको पहले के प्रतिबिंब होने की आवश्यकता होगी। एक पंचिंग बैग, एक प्रतिक्रिया गेंद और एक छलांग रस्सी का प्रयोग करें ताकि आपके पलटा प्रतिक्रियाओं को परिष्कृत किया जा सके।
  • फाइट लेट बैटमैन चरण 9 के शीर्षक वाला चित्र
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    पंच करने के लिए जानें मुक्केबाजी में चार मुख्य प्रकार के घूंसे हैं: jabs, crusaders, हुक और अपरकट। आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि बैटमैन के पास इन तकनीकों का सही आदेश था। नीचे आपको प्रत्येक हिट का एक संक्षिप्त विवरण मिलेगा:
  • जब: यह एक गैर-प्रबल हाथ के साथ अधिक बार चलाता है ये घूंसे आपके विरोधी को दूरी पर रखने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। अपने हाथ और कलाई को एक त्वरित आंदोलन में मोड़कर अपने प्रतिद्वंद्वी को अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने से पहले मारना।
  • द क्रुसेडर: यह एक झटका है जो आपके शरीर के माध्यम से चलने वाली थोड़ा ऊपर की ओर बढ़ने के साथ अपने प्रमुख हाथ से फेंकते हैं।
  • हुक: एक या तो सिर या शरीर के लिए तैयार झटका। आपको अपने प्रतिद्वंद्वी की तरफ से तरफ से एक शानदार गति में ले जाना चाहिए। यह हिट संयोजनों के साथ अच्छी तरह से काम करता है, लेकिन मुकाबला करने के लिए अतिसंवेदनशील है।
  • ऊपरी कटौती: किसी भी हाथ से अपने प्रतिद्वंद्वी के सिर पर एक बेहतर हिट। यह हिट बहुत करीबी है
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    Video: Suspense: Mortmain / Quiet Desperation / Smiley

    पैरों की आवाजाही बिल्कुल सही। जब आप मार्शल आर्ट मैच में होते हैं, तो आपके पैर यह निर्धारित करेंगे कि क्या आप बचे या हिट करने के लिए तैयार हैं और आपके संतुलन में निर्णायक कारक हो सकते हैं। बुरा संतुलन आप अप्रकाशित छोड़ सकते हैं, जो आपके पक्ष में समाप्त होने वाली लड़ाई में नतीजा हो सकता है। फ़ौजी का नौकर कभी इसे अनुमति नहीं देता और आपको इसे या तो नहीं करना चाहिए। अच्छा पैर आंदोलन बनाए रखने के लिए यहां कुछ सामान्य युक्तियां दी गई हैं:
  • जब आप मुकाबले में हैं, तो चलते रहें
  • दूसरे (पार कदम) पर एक पैर को पार न करें
  • अपने पैरों की गेंदों पर चलें और आगे बढ़ने के लिए तैयार रहें।



  • बैटमैन की तरह लड़ो छवि 11 कदम
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    ब्लॉक और पंच के बारे में जानें यहां तक ​​कि मार्शल आर्ट्स जैसे मास्टर्स जैसे बैटमैन थोड़ी देर में, या इससे भी बदतर हो जाएंगे। यदि कोई प्रतिद्वंद्वी बहुत तेज़, कुशल या गुप्त हो जाता है और आपको पंच के लिए प्रबंधन करता है, तो आपको यह करना होगा:
  • एक अंग के साथ इसे ब्लॉक करें, जैसे आपके हाथ-
  • इसे अपनी खुद की झट से झपटें, जैसे कि एक छोटी और तेज झटका,
  • हिट होने से पहले अपनी मांसपेशियों को तनाव-
  • अपनी स्थिति बनाए रखें-
  • पंच के आंदोलन के साथ ले जाएँ।
  • भाग 3
    कराटे की मूल बातें जानें

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    बुनियादी आसन का अभ्यास करें ब्रूस वेन ने एक शिक्षक से कराटे सीखा "पदोन्नत" कला का प्रशिक्षण जबकि कोरिया में उनके शिक्षक ने यह सुनिश्चित किया कि वह सभी मूल स्थितियों को जानता था यदि आप रात के नाइट की तरह लड़ना चाहते हैं, तो आपको भी लड़ाई होगी। दो सामान्य स्थिति हैं:
    • प्राकृतिक आसन (shizentai-dachi- 自然 体 立 ち): प्रमुख पैर आगे और गैर-प्रभावी पैर 45 डिग्री के कोण पर होना चाहिए। जब आप चलते हैं, तो आपके पैरों को वह दूरी लगभग अलग करनी चाहिए, जब वे चलें।
    • आगे की मुद्रा (ज़ेंकुत्सु-डाची- 前屈 立 ち): दोनों चरणों को अपने दृष्टिकोण रेखा पर 45 डिग्री कोण पर रखें, लगभग जब आप चलते हैं तो दूरी।
  • बैटमैन की तरह लड़ाई छवि 13 चरण
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    अपने संतुलन का विकास करें कराटे के सटीक आंदोलनों में संतुलन और शारीरिक समन्वय का एक बड़ा सौदा होना आवश्यक है। बैटमैन ने अपने प्रशिक्षण के दौरान स्वाभाविक रूप से इसे विकसित किया। आप सीखते हैं प्रत्येक कराटे रुख में समय व्यतीत करें खाते में मुद्रा की कमजोरी, गुरुत्वाकर्षण के अपने केन्द्र और अपनी मुद्रा या अपने शरीर का विस्तार है कि जब तक स्थिति में अपने संतुलन को बेहतर बना सकते में से किसी मजबूत बनाने लगते हैं।
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    मूल हिट के साथ अपने आप को परिचित कराएं इससे पहले कि आप फ़ौजी का नौकर कौशल का मिलान कर सकें, आपको शिक्षक क्षमता का एक स्तर हासिल करना होगा। लेकिन, के साथ शुरू करने के लिए, आपको निम्नलिखित प्रकार के स्ट्रोक का अभ्यास करना चाहिए:
  • सीधे झटका: अपनी आसन से, अपने प्रतिद्वंद्वी की ओर अपने पीछे की ओर से खुद को धक्का देकर, अपनी कूल्हों और कंधों को बदल कर। कल्पना और अपने प्रतिद्वंद्वी से परे एक बिंदु को इंगित करें, मार अंतरिक्ष के माध्यम से यह अधिकतम ताकत प्राप्त करने में व्यस्त है
  • खुले हाथ से पाम स्ट्रोक: अपनी उंगलियों को एक साथ रखें। आप अपनी उंगलियों को हल्के ढंग से कर्ल कर सकते हैं या सीधे अपनी उंगलियों के साथ एक आकार ले सकते हैं। पीठ के साथ आवेग, अपने प्रतिद्वंद्वी को मारने के उद्देश्य से अंतरिक्ष के माध्यम से इसे अपने हाथों की ऊँची एड़ी के साथ अपने शरीर को पकड़कर मारता है।
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    कराटे के दर्शन का अध्ययन करें वर्षों से अभ्यास करने वाले मार्शल आर्ट की विभिन्न शैलियों को पूरा करने में, बैटमैन ने ताओ, ऊर्जा हेरफेर और छाया और चुपके के उपयोग सहित कई दर्शन भी सीखा। कराटे में महारत हासिल करने के लिए, बैटमैन को अपने सिद्धांतों में महारत हासिल थी। जब प्रशिक्षण, निम्नलिखित पर ध्यान दें:
  • कराटे में व्यक्त सद्भाव और शारीरिक संतुलन ऐसा माना जाता है कि आपके अस्तित्व (हृदय, मन और शरीर) के कुछ हिस्सों के बीच सद्भाव एक बेहतर सामान्य नियंत्रण की ओर जाता है
  • शारीरिक प्रशिक्षण के माध्यम से प्राप्त की भावना में सुधार अपने मन और शरीर को मार्शल उत्कृष्टता की खोज में व्यायाम करके, आप अपनी इच्छा को मजबूत करते हैं और अपनी सीमाएं सीखते हैं।
  • कला में अपेक्षित सम्मान और शिष्टाचार प्रत्येक लड़ाई शुरू होती है और आपके प्रतिद्वंद्वी के प्रति सम्मान के शो के साथ समाप्त होती है। यह कहा जाता है जापानी में रीगी (礼儀) और माना जाता है कि सद्भाव और नम्रता को बढ़ावा देना है।
  • Video: Batman #39 Review

    भाग 4
    जूडो के सरल सिद्धांतों को समझें

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    एक खरीदें प्रशिक्षण जीआई एक जी (उच्चारण "यी") जूडो में प्रशिक्षण का एक जरूरी हिस्सा है, और बैटमैन के करियर के दौरान, वह इस परंपरागत मार्शल आर्ट्स के वस्त्र पहने हुए देखा जा सकता है। आपके पास एक बार जी, आप कार्रवाई के लिए तैयार हो जाएगा
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    स्थिति सुरक्षित रूप से गिरने की आपकी क्षमता जूडो में विज्ञप्ति क्रूर हो सकती है यदि आप सही ढंग से नहीं गिरते हैं। लंबे समय तक कई विरोधियों के खिलाफ लड़ाई करने की क्षमता बैटमैन की है, यहां तक ​​कि खुद को नुकसान होने के बावजूद, यह मार्शल आर्ट्स के इस क्षेत्र की उनकी स्वामित्व का सबूत है। कई तकनीकें हैं जो आप पर फेंकने के दर्द को कम करने के लिए उपयोग कर सकते हैं, लेकिन सिद्धांत रूप में:
  • अपने प्रतिद्वंद्वी की ताकत के खिलाफ लड़ाई मत करो उसके साथ ले जाएं और आंदोलन में शक्ति को चलाने की कोशिश करें, जैसे कि जमीन पर रोलिंग के दौरान। जब आप ऐसा करते हैं और जब आप संतुलन बदलने के बिंदु तक पहुंचते हैं, तब शांत रहें, जब आप विरोध नहीं कर सकते हैं और आप अपने प्रतिद्वंद्वी द्वारा फेंकने की प्रक्रिया में हैं
  • बैटमैन की तरह फाइट शीर्षक चरण 18
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    जमीन के काम में खुद को प्रशिक्षित करें कई जुडो मैचों का फैसला चटाई पर किया जाता है, जहां जमीन का काम इसकी कीमत साबित करता है। इसमें बैटमैन के कई पसंदीदा कदम शामिल हैं, जैसे कि जमीन के खिलाफ अपने प्रतिद्वंद्वी को पकड़ना, चोक और संयुक्त ब्लॉकों। ये एक में एक उपयुक्त शिक्षक के साथ अध्ययन किया जाना चाहिए मान्यता प्राप्त डोजो (एक पारंपरिक प्रशिक्षण कक्ष) अनुचित तकनीक आपको या आपके प्रशिक्षण साथी को चोट पहुंचा सकती है।
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    अपने फेंकने की तकनीक व्यायाम करें जूडो में जाने जाने वाले एक विशेषज्ञ के रूप में, बैटमैन ने इस मार्शल आर्ट की पिच को सही और दूसरी तरफ चारों ओर सीखा। ये रिलीज़ खतरनाक हो सकते हैं यदि उन्हें अनुचित तरीके से निष्पादित किया जाता है समुचित पर्यवेक्षण के तहत उचित तरीके से अपने जूडो का अभ्यास करें। एक हाथ से कंधे पर लांच करने के लिए (ippon seoi nage- 一 本 背負 投), आपको निम्न चरणों का पालन करना होगा:
  • आपके प्रतिद्वंद्वी को अपने सामने के सामने आने के लिए रुको गी।
  • अपने हाथ को अपने साथ कवर करें और उसे जगह में रखें
  • अपने हाथ के नीचे अपना मुफ़्त हाथ लाओ और इसे वहां से बगल में रखो।
  • अपने शरीर को विपरीत दिशा में बदल दें, जबकि अभी भी अपना हाथ अपने हाथों पर रखें गी।
  • अपने घुटनों को थोड़ा संतुलित आसन में फ्लेक्स करें
  • एक पिवट के रूप में अपनी पीठ का उपयोग करें और अपने बगल के नीचे अपने प्रतिद्वंद्वी को अपने बगल के साथ prying, आगे झुकाव शुरू।
  • अपने प्रतिद्वंद्वी को अपनी पीठ में ले जाओ और उसे अपने कंधे पर डाल दें।
  • युक्तियाँ

    • बैटमैन कुंजली नामक एक रक्षात्मक लड़ाई शैली का उपयोग करता है, जो उसके हाथों की पीठ का उपयोग करके कोहनी, किनारों और कभी-कभी मस्तक को रोकने के लिए करती है यदि आवश्यक हो। यह तब तक अनुशंसा नहीं की जाती जब तक आपके पास प्रतिरोध प्रदान करने के लिए पर्याप्त कवच न हों।
    • कॉमिक्स के अनुसार दुनिया के सभी मार्शल आर्ट्स में बैटमैन का पर्याप्त प्रशिक्षण है, लेकिन यह अपनी शैली पर बहुत निर्भर करता है, कुंजीली यह शैली वह सब कुछ का संश्लेषण है जो कि वह सीखा है और क्रॉव मेगा या मिश्रित मार्शल आर्ट के रूप में क्रूर के रूप में एक मार्शल आर्ट माना जाता है।
    • बैटमैन अक्सर अपने परिवेश का एक हथियार के रूप में उपयोग करता है। एक सतह के खिलाफ दुश्मन के सिर को फेंकना लगभग एक गारंटी है कि यह फिर से उठेगा नहीं।

    चेतावनी

    • याद रखें: अधिकांश स्थानों में चौकस होने के कारण अवैध है और किसी भी तरह की हिंसा जो आपके द्वारा नहीं होती है या पुलिस बल द्वारा अवरोधों के कारण गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
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