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खराब रेटिंग होने पर प्रतिक्रिया कैसे करें

अपेक्षा की तुलना में कम रेटिंग प्राप्त करने के लिए यह हमेशा भयानक होता है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप इसे हतोत्साहित न करें। यदि आप एक बुरे ग्रेड के साथ सही ढंग से काम करते हैं, तो आप अपनी गलतियों से बेहतर छात्र बनने के लिए सीख सकते हैं।

चरणों

भाग 1

अपने खराब रेटिंग को स्वीकार करें
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अपने आप से भी ज्यादा मांग न करें खराब ग्रेड प्राप्त करना दुनिया का अंत नहीं है। न सोचें कि एक खराब स्कोर एक छात्र के रूप में आपके समग्र मूल्य का प्रतिनिधित्व करता है। बहुत चिंता है कि आप चिंता का मतलब है कि आप प्रेरित हैं और अपने लिए उच्च उम्मीदें हैं।
  • याद रखें कि "सी" आमतौर पर औसत माना जाता है, औसत ऊपर "बी" और "ए" अनुकरणीय इसे परिप्रेक्ष्य में डालकर, शायद आपकी रेटिंग उतनी बुरी नहीं है जैसा आपको लगता है।
  • डैल विद अ बैड ग्रेड स्टेप 2
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    अपनी प्रतिक्रिया को संसाधित करने में थोड़ा समय दें आप उत्सुक, निराश या भ्रमित भी महसूस कर सकते हैं। यह परेशान होना अच्छा है। हिंसा को उजागर करें। अपनी भावनाओं को दबाने से केवल आपको लंबे समय तक खराब महसूस हो जाएगा।

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    थोड़ी देर के लिए योग्यता से थोड़ा सा विचलित। अधिक उत्तेजित भावनात्मक स्थिति में अधिक से अधिक देखकर समस्या केवल इससे भी बदतर दिखाई देगी। कुछ ऐसा करें जो आपके मन को साफ करता है
  • व्यायाम करना, दोस्तों के साथ बात करना, संगीत सुनना या मजेदार क्रियाकलाप करना जो आप आनंद लेते हैं, वे चिंता से राहत देने के स्वस्थ तरीके हैं।

    • भाग 2

    अपनी गलतियों को समझें
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    त्रुटि पैटर्न के लिए देखो अपनी गलतियों में एक पद्धति का पता लगाना आपके लिए समस्या क्षेत्रों को अलग करने और दूर करने का एक अच्छा तरीका है।
    • क्या गणित या भाषा की तरह कोई कोर्स है, जहां आप गलत थे? यदि हां, तो उन क्षेत्रों में अधिक बार अध्ययन करें
    • क्या आपके पास एक परीक्षा में चुने गए संबंधित प्रश्नों का एक समूह था? यदि हां, तो उन्हें वर्गीकृत करें और उस विषय की खोज करें जिसमें आप अधिक अध्ययन कर सकते हैं।
    • क्या आप लगातार देर से कक्षा में आए? यदि हां, तो समयरेखा अधिक रहें।
  • डैल विद अ बैड ग्रेड चरण 5
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    विस्तृत प्रतिक्रिया के लिए प्रोफेसर से पूछें वह आपकी ताकत और कमजोरियों को जानता है, इसलिए मदद के लिए पूछने से डरो मत।
  • पूछने के बजाय, "मुझे एक खराब ग्रेड क्यों मिला?", वह पूछता है "बेहतर ग्रेड पाने के लिए मैं अपने उत्तरों का पुनर्गठन कैसे कर सकता हूं?"



  • एक बुरा ग्रेड चरण 6 के साथ डील शीर्षक छवि
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    अपने सहपाठियों से सलाह पाएं दूसरों से पूछें कि क्या वे अपनी योग्यताओं को साझा करने के लिए तैयार हैं अगर सभी को समान योग्यता प्राप्त हो, तो शायद समस्या सामग्री के साथ होती है और आपके साथ नहीं। अगर वे आपसे बेहतर कर चुके हैं, तो उनसे पूछें कि वे किस तरह की रणनीतियों में मदद करते हैं, उन्हें उच्च ग्रेड प्राप्त करने में मदद करता है।
  • कभी-कभी शिक्षक एक कक्षा के ग्रेड के साथ सीखने की वक्र बनाते हैं जहां कई छात्रों को समस्याएं होती हैं। यदि कई छात्रों ने खराब किया है, तो एक बुरे ग्रेड उतना ही बुरा नहीं होगा जितना आप सोचते हैं और आप यह जानकर शांत हो सकते हैं।

    • भाग 3

    भविष्य के लिए प्रभावी रूप से योजना बनाएं
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    बेहतर बनाने के लिए अपने लक्ष्यों को स्वयं को प्रतिबद्ध करें एक बार जब आप उन क्षेत्रों को मान्यता देते हैं जहां आपको सुधार करने की आवश्यकता है, तो आप इसे प्राप्त करने के लिए कदम उठा सकते हैं। जहां आवश्यक हो वहां आपके जीवन में सकारात्मक बदलाव करें:
    • एक अध्ययन कार्यक्रम लिखें और इसे नियमित रूप से पालन करें एक नियमित समय-समय पर चिंता कम हो सकती है और प्रदर्शन में सुधार हो सकता है।
    • अधिक सो जाओ आपके द्वारा सोए गए घंटे की मात्रा आपके मनोदशा और जानकारी को अवशोषित करने और बनाए रखने की क्षमता को प्रभावित करती है।
    • बाद के दिनों में चीजों को मत छोड़ो
    • विकर्षण को हटा दें उन चीजों को प्राथमिकता दें जो सबसे अधिक महत्वपूर्ण हैं
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    खोए अंक के लिए बनाने के लिए अतिरिक्त क्रेडिट अवसरों को देखें अक्सर, शिक्षक केवल यह देखना चाहते हैं कि आप अपने काम में एक प्रयास करने के लिए तैयार हैं। पूछें कि क्या आप अतिरिक्त कार्यों के साथ अपने स्कोर को सुधारने के लिए तैयार होंगे। यदि आप रेटिंग को बदल नहीं सकते हैं, तो हो सकता है कि आप इसे पूरक कर सकें।
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    अपने निपटान में उपयोगी संसाधनों से अवगत रहें। ट्यूशन केंद्र, शिक्षकों और अध्ययन समूहों के कार्यालय के घंटे आपको सफल बनाने में मदद करते हैं। इन संसाधनों में से कुछ को अपनी रूटीन में शामिल करके अपनी भावी अध्ययन की आदतों के पुनर्गठन पर विचार करें।
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    अपने जीवन के साथ जाओ यद्यपि आप प्राप्त ग्रेड को बदलने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, आप सुधार करने के लिए आवश्यक कदम उठा सकते हैं। इसे सीखने के अनुभव के रूप में देखने का प्रयास करें अपनी गलतियों के लिए खुद को माफ़ करो एक बुरे ग्रेड आपका भविष्य निर्धारित नहीं करेगा और यह आपकी योग्यता को एक छात्र के रूप में परिभाषित नहीं करेगा।
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