यदि आप किशोरी हैं तो गर्भावस्था से बचने के लिए कैसे करें

यह गर्भावस्था के बारे में कुछ मिथकों से इनकार करता है आप कैसे गर्भवती प्राप्त कर सकते हैं के बारे में कई मिथकों हैं यदि आप तथ्यों के माध्यम से सच्चाई जानते हैं, तो आपको अपने आप को बचाने की अधिक क्षमता होगी। याद रखें कि यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो सावधानियों को लेना बेहतर है। आपके द्वारा टम्बलर में पढ़ा हुआ कुछ के कारण गर्भवती होने के जोखिम के बजाय आपके पास पर्याप्त सुरक्षा होने तक इंतजार करना बेहतर होगा।

यथासंभव लंबे समय तक संयम में रहता है। हम इसे धार्मिक धर्मोपदेश की तरह नहीं सुनना चाहते हैं, लेकिन वास्तव में, संयम आपके लिए गर्भावस्था से बचने का सबसे अच्छा विकल्प है। यहां तक ​​कि सबसे प्रभावी गर्भनिरोधक तरीकों केवल अधिकांश समय काम करते हैं। यदि आप गारंटी लेना चाहते हैं कि आपको गर्भवती नहीं मिलेगी, यौन संतोष के अन्य रूपों को देखें जो पैठ शामिल नहीं करते हैं

यौन संतोष के अन्य रूपों को देखें सेक्स करने के लिए यौन उत्पीड़न का एकमात्र तरीका नहीं है। यदि आपके पास गर्भनिरोधक तरीकों तक पहुंच नहीं है या यदि आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपको गर्भवती नहीं मिलेगी या आपको गर्भवती नहीं मिलेगी, तो अंतरंगता के अन्य रूपों की कोशिश करें जो नतीजे में न हों

एक वयस्क से बात करें जो आप भरोसा करते हैं। एक वयस्क से बात करें, जो आपको सेक्स, यौन स्वास्थ्य, यौन संबंध और गर्भावस्था जैसी चीजों के बारे में भरोसा करता है। कम से कम, वे आपको कुछ सलाह दे सकते हैं वे संसाधनों को खोजने में भी आपकी सहायता कर सकते हैं ताकि आप अपने आप को बेहतर ढंग से सुरक्षित कर सकें और गर्भवती होने से बच सकें। उससे बात करने के लिए उसके साथ निजी समय पर सहमति दें और उसके बाद क्यों समझाएं सबसे पहले, यह अजीब लग सकता है और संभवत: एक से अधिक बातचीत कर लेता है, लेकिन आपको पता चल जाएगा कि कोई ऐसा व्यक्ति जो आपकी सहायता कर सकता है, आपको अधिक आरामदायक और खुश महसूस करेगा।

स्वतंत्र सहायता ढूंढें कई राज्यों में, डॉक्टर या फार्मेसियों आपको अपने माता-पिता के बिना गर्भनिरोधक तरीके प्रदान कर सकते हैं। यदि आप अपने परिस्थिति के बारे में अपने परिवार से बात करने के विचार के साथ सहज महसूस नहीं करते, तो नियोजित माता-पिता के रूप में एक संगठन के साथ नियुक्ति करें वे आपको शिक्षित करेंगे और आप जितनी भी कीमत पर खर्च कर सकते हैं, आपको वह सब कुछ दे देंगे, इसलिए आपके माता-पिता को यह जानने की आवश्यकता नहीं है कि आप क्या कर रहे हैं।

दवाओं और अल्कोहल से दूर रहें कई कारण हैं कि आपको ड्रग्स और अल्कोहल से क्यों दूर रहना चाहिए, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण में से एक यह है कि दोनों पदार्थ बहुत बुरे निर्णय लेने में आपकी सहायता कर सकते हैं। जब आप नशे में या नशा हो जाते हैं, तो आपका मस्तिष्क एक सामान्य स्थिति में काम नहीं करता है (यही कारण है कि यह बहुत अच्छा लगता है)। इसका मतलब यह है कि, हालांकि आप आम तौर पर एक कंडोम का उपयोग करने का स्मार्ट निर्णय लेंगे, जब आप नशे में मस्तिष्क के बारे में सोच भी नहीं सकते हैं।

गर्भावस्था के बारे में मिथकों को दूर करने के लिए अपने बेटे या बेटी की मदद करें। जब बच्चों को यौन शिक्षा प्राप्त नहीं होती है, तो वे इस बात की कल्पना करने की कोशिश करेंगे कि चीजें किस तरह से बेहतर होती हैं। अक्सर, ये मान्यताओं बिल्कुल और अतिरंजित रूप से गलत हैं इसके अलावा, इन विचारों के रूप में मजेदार हो सकता है ("आप एक चुंबन के साथ गर्भवती हो सकती है!"), कभी-कभी गलत जानकारी आपकी किशोर बेटी को गर्भवती हो सकती है या आपका किशोर गर्भवती हो सकती है आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप अपने दिमाग में गलत धारणाओं से निपटते हैं ताकि आप अच्छे निर्णय ले सकें।

गर्भनिरोधक तरीकों को निजी बनाएं, लेकिन पहुंच योग्य। यहां तक ​​कि अगर आपके बीच एक सीधा संचार और एक अच्छा संबंध है, तो भी आपका बेटा या बेटी अभी भी असहज महसूस कर सकता है कि गर्भावस्था से बचने के लिए आपको क्या जरूरत है। आप इस चिंता को समाप्त कर सकते हैं यदि आप यह सुनिश्चित कर लें कि आप सीधे पूछने के बिना गर्भनिरोधक तरीकों तक पहुंच देते हैं।

अपने किशोरों को आपकी चिंताओं को बताएं कोई भी नहीं कहता है कि आपको 100% एक उदारवादी रवैया स्वीकार करने और सेक्स को बढ़ावा देने के लिए एक सहयोगी होना चाहिए, जैसा कि कोई परिणाम न हो। अपने किशोरों के साथ बात करना महत्वपूर्ण है कि आपको किस चीज की चिंता है और सेक्स के संबंध में होने वाली नकारात्मक चीजें। यदि आप अपनी चिंताओं को स्वस्थ और परीक्षण-मुक्त तरीके से उनसे संवाद करते हैं, तो आप उन्हें समझा सकते हैं कि उन्हें इंतजार करना चाहिए। के बारे में बात करें:

अपने किशोर पुत्र या बेटी के साथ दवाओं और शराब के बारे में बात करें ड्रग्स और अल्कोहल लगभग बढ़ने का एक अनिवार्य हिस्सा हैं यद्यपि, आमतौर पर आपके बेटे या बेटी किशोर अच्छे निर्णय लेते हैं, केवल एक बुरा निर्णय की रात ही होती है ताकि एक किशोरावस्था गर्भावस्था हो। अपने ज्ञान से इस चिंता से खुद को मुक्त करें कि यदि आप इन चीजों को करने जा रहे हैं, तो कम से कम, आपको उन्हें एक सुरक्षित वातावरण में करना चाहिए। उसे बताएं कि यह गलत निर्णय यौन संबंध या निर्णय लेने की योग्यता के नुकसान के बारे में गलत निर्णय ले सकता है।

उसे भविष्य के बारे में आशा दें अपने बच्चे या किशोर बेटी लक्ष्यों और भविष्य के लिए सपने है, तो आप सेक्स से दूर होने की अधिक प्रेरणा मिलती है या कम से कम, सेक्स के आयोजन के लिए जिम्मेदार होने की होगी। आप व्यस्त रहने में मदद करने के लिए अपने सपनों को पूरा करने में सहायता करें। इसके अलावा, अपने लक्ष्य को पहुंच के भीतर लगाना उसे प्रोत्साहित करें और उसे विश्वास करें कि वह अब जितना भी हो सकता है।

उसे व्यस्त रखें यदि आपका दिन गतिविधियों से भरा हुआ है, तो उनके पास कम ऊर्जा होगी, जिससे मुसीबत आना होगा। यह डेटिंग या शारीरिक अंतरंगता के लिए कुल बाधा नहीं होने की उम्मीद मत करो, लेकिन यह अवसरों को कम करना चाहिए, साथ ही साथ आपको ऊबड़ से बाहर सेक्स करने से रोकना चाहिए।

ध्यान दें दिन के अंत में, आप अपने बेटे या बेटी के सभी निर्णयों को नियंत्रित नहीं कर सकेंगे क्योंकि आपके जीवन पर अब कोई नियंत्रण नहीं है हालांकि, यदि आवश्यक हो, तो आप निर्देशों को सीमित करके अपने पथ को निर्देशित कर सकते हैं। आप क्या करते हैं पर ध्यान दें किसी को बहुत अधिक (लड़कियों के लिए) या बहुत छोटे (लड़कों के मामले में) के साथ बाहर आता है, तो क्या आप वाकई अच्छा निर्णय बनाने के लिए कर सकते हैं। अगर आपको लगता है कि आपका संबंध बहुत "गंभीर" है, तो आपको उससे बात करना चाहिए। यदि आप कई दलों में भाग लेते हैं, तो यह आपके व्यवहार के लिए समय है। हालांकि इन स्थितियों को हमेशा नियंत्रित करना आसान नहीं होता है, कुछ भी करने से बेहतर कुछ करना बेहतर होता है

पता लगाएं कि आपके निपटान में आपके पास किस प्रकार की गर्भनिरोधक विधियां हैं गर्भनिरोधक तरीके न केवल गोलियां शामिल हैं कई तरीके हैं, दोनों दवाएं और डिवाइस जो लगभग समान कार्य करते हैं: गर्भावस्था से बचें आपके लिए सबसे अच्छा चुनें और, अतिरिक्त सुरक्षा के लिए, एक समय में एक से अधिक विधि का उपयोग करें यह किशोरों और लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो गंभीर और दीर्घकालिक संबंध में नहीं हैं। आप उपयोग कर सकते हैं:

सही तरीके से किसी भी गर्भनिरोधक विधि का चयन करें चाहे जो भी आप उपयोग करते हैं, सुनिश्चित करें कि आप इसे सही तरीके से उपयोग करते हैं अधिकांश गर्भनिरोधक तरीके बहुत प्रभावी होते हैं और 99% समय काम करते हैं। हालांकि, यह केवल तब होता है जब आप उन्हें उचित तरीके से उपयोग करते हैं। यदि आप एक किशोरी हैं, तो जानें कि आपने जिस पद्धति का चयन किया है उसे सही ढंग से कैसे इस्तेमाल किया जाए। अगर आप माता-पिता या वयस्क हैं, तो अपनी जांच करें और फिर सुनिश्चित करें कि आपकी बेटी या किशोर को पता है कि क्या करना चाहिए।

गर्भनिरोधक तरीकों के बारे में बात करें, भले ही यह असहज हो, या आपको नहीं पता कि यह कैसे करना है। जीवन में एक बुनियादी सलाह यह है कि, सामान्य तौर पर, यदि आप इसके बारे में बात करते हैं तो आपके पास जो भी समस्या है, वह सुधार हो सकती है। अपने माता-पिता में से एक के साथ परिवार नियोजन के तरीकों के बारे में बात करते हुए, एक वयस्क जो आप पर भरोसा करते हैं, आपके बच्चे, आपकी बेटी या किसी अन्य किशोरी को अजीब लग सकता है हम सभी को यौन संबंध से संबंधित मुद्दों के बारे में असहज महसूस करने के लिए उठाया गया है। हालांकि, संचार चैनल खोलकर और मेज पर कार्ड डालकर, हर कोई बेहतर जानकारी प्राप्त कर सकता है और अधिक आरामदायक महसूस कर सकता है। बिस्तर के नीचे राक्षस के साथ, आप पाएंगे कि एक बार व्यावहारिक और स्वस्थ तरीके से सेक्स के बारे में बात करने से आप डरे हुए समझते हैं।