अपने साथी को अपनी गर्भावस्था में भाग लेने के लिए कैसे करें

गर्भवती महिलाओं के लिए गर्भावस्था आमतौर पर एक रोमांचक समय है हालांकि, कभी-कभी, आपके साथी को आपकी गर्भावस्था में शामिल करना मुश्किल हो सकता है मेडिकल यात्राओं में भाग लेने के लिए अपने साथी को आमंत्रित करना, अपने घर को बच्चे के लिए तैयार करना और अपनी गर्भावस्था का जश्न मनाने से आपके साथी को और अधिक भाग लेने में मदद मिल सकती है।

चरणों

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अपने साथी को अपने पेट को नियमित रूप से स्पर्श करने दें। अपने साथी को अपनी गर्भावस्था में भाग लेने का एक शानदार तरीका है कि आप, आपके साथी और बच्चे के बीच शारीरिक संघ को प्रोत्साहित करना। उन्हें प्रोत्साहित करें कि आप नियमित रूप से बच्चे को गाने या बात करें।

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अपने साथी को आप के बारे में दैनिक अपडेट दें सबसे अधिक संभावना है, आपके साथी कभी भी गर्भवती नहीं रहे हैं और आपके द्वारा क्या हो रहा है उससे संबंधित परेशानी है। इसे गर्भावस्था के दैनिक अनुभवों का एक हिस्सा बनाने का एक तरीका यह है कि आप भावनात्मक और शारीरिक रूप से कैसे महसूस करते हैं इससे आप दोनों के बीच सहानुभूति, समझ और गहरा बंधन बढ़ा सकते हैं।

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गर्भावस्था के दौरान सेक्स के बारे में बात करें सबसे अधिक संभावना है कि, आप और आपके साथी दोनों को आपकी गर्भावस्था की अवधि के दौरान सेक्स करने के बारे में प्रश्न हैं। इस विषय को पढ़कर, ऑनलाइन शोध करें और चिकित्सक से बात करें। इससे उन्हें गर्भावस्था के दौरान सेक्स करने के बारे में और अधिक आरामदायक महसूस करने में मदद मिलेगी।

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दैनिक कार्य करने में आपकी सहायता करने के लिए अपने साथी से पूछें गर्भवती होने का मतलब है कि आप दैनिक गतिविधियों को बहुत आसानी से नहीं कर सकते। किराने की थैली को चूसने या लोड करने की कोशिश करने के बजाय, इन पार्टियों के साथ आपकी सहायता करने के लिए अपने साथी से पूछें। यह आपके साथी के हिस्से में भागीदारी की भावना में योगदान करेगा और आप और आपके शरीर से बोझ लेगा।

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डिलीवरी क्लास में साइन अप करें अपने साथी को अपनी गर्भावस्था में भाग लेने के लिए शिक्षा प्रक्रिया में भाग लेना महत्वपूर्ण है। जन्म के समय एक बच्चे के जन्म का बंधन मजबूत करने और सीखने का एक शानदार तरीका है कि जन्म के दौरान क्या उम्मीदें हैं।

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बच्चे का नाम चुनें अपने साथी को अपनी गर्भावस्था में अधिक शामिल करने और अपने बच्चे के आने के लिए तैयार करने का एक तरीका नियुक्ति प्रक्रिया का आनंद लेना है। अपने लिए एक नाम चुनने के बजाय, यह एक समूह का निर्णय बनाओ। पुस्तकें और ऑनलाइन नामों के लिए देखो, जब तक कि वे एक (या कई) पर सहमत हों जो उन्हें उत्तेजित करता है।

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उनका मानना ​​है कि बच्चे का रिकॉर्ड सबसे अधिक संभावना है, आपके दोस्तों, सहकर्मियों या परिवार ने आपके लिए एक बच्चे को स्नान करने की योजना बनाई है और आपको उन वस्तुओं का रिकॉर्ड बनाने के लिए कहा जाएगा जिनकी उन्हें आवश्यकता होगी। इसमें एक पालना और एक प्लेपेन जैसी चीजें शामिल होंगी ताकि आपका बच्चा बच्चा प्राप्त करने के लिए तैयार हो। पंजीकरण के लिए आइटम चुनकर अपना पार्टनर भाग लेता है।

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एक जोड़े के रूप में बच्चे के कमरे के लिए एक बजट की स्थापना अपने शिशु के आगमन के लिए अपने घर की तैयारी एक लंबी और महंगी प्रयास हो सकती है एक बजट स्थापित करने और सम्मान करने के लिए युगल के रूप में एक साथ काम करना यह आपके साथी को अपनी गर्भावस्था में भाग लेगा। यह आपको एक पालना या टेबल बदलने में कितना खर्च करना चाहिए, इसके बारे में अनपेक्षित चर्चाओं से बचने में भी आपकी सहायता करेगा

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बच्चे के कमरे को डिजाइन करें गर्भावस्था प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा कमरे का निर्माण होगा। अपनी खुद की सजावट के फैसले बनाने के बजाय, अपने साथी को इस प्रक्रिया में भाग लेना है। आप परिणाम के साथ अपने आप को सुखद आश्चर्य कर सकते हैं!

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अस्पताल के लिए तैयारी के प्रभारी अपने साथी को रखो। तिथि के रूप में पहुंचने के लिए, कई चीजें करने होंगे। इसमें हॉस्पिटल बैग पैक करना, अस्पताल के मार्ग की योजना बनाना और बाल सीट स्थापित करना शामिल है। इन महत्वपूर्ण कार्यों के प्रभारी अपने साथी रखो! इन कार्यों को हासिल करने से आपके साथी को जन्म प्रक्रिया में अधिक गहराई से शामिल होने में मदद मिलेगी।

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बच्चे की बौछार पर अपनी उपस्थिति का अनुरोध करें गर्भवती महिला और बच्चे के बारे में एक बच्चा शावर नहीं होना चाहिए आपका साथी बच्चे को गोद लेने की योजना में शामिल किया जा सकता है और इसमें उपस्थित भी हो सकता है यह आपकी गर्भावस्था और बच्चे के आगमन की प्रत्याशा में अधिक शामिल होने में आपकी मदद कर सकता है।

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अपने दोस्तों से एक एप पार्टी बनाने के लिए कहें (बेहतर "डेडहेल्जर पार्टी" के नाम से जाना जाता है) यदि आपका साथी एक औरत है, तो अपने दोस्तों से भी पार्टी बनाने के लिए कहें आपके दोस्त आपके लिए एक बच्चे को स्नान करने की योजना बना रहे हैं, और आपके साझेदार भी बच्चा आने से पहले जश्न का हकदार है।

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डिलीवरी रूम में अपने साथी को एक सक्रिय भूमिका दीजिए। बच्चे के आगमन के उत्सव को डिलीवरी रूम में शुरू होता है अपने साथी को एक ऐसी भूमिका दें, जिससे वे सहज महसूस करते हैं। इसका मतलब यह है कि आपको श्वास और श्रम या नर्म गर्भनाल काटने में मदद करनी चाहिए।