प्रारंभिक गर्भावस्था को रोकने के लिए

किशोरावस्था बहुत मुश्किल हो सकती है आप कई बदलावों के माध्यम से जाएंगे और आप उस व्यक्ति को परिभाषित करेंगे जिसे आप बनना चाहते हैं हालांकि, एक बच्चा भी अधिक किशोर उम्र से जटिल हो सकता है पिता बनने से पहले आप एक स्वतंत्र वयस्क होने तक इंतजार करना पसंद कर सकते हैं। यदि आप सुरक्षित सेक्स अभ्यास करते हैं, तो आप किशोरावस्था में बच्चे होने से बच सकते हैं, आप स्वयं को सूचित करते हैं और एक अच्छा समर्थन प्रणाली प्राप्त कर सकते हैं। सुरक्षित सेक्स के बारे में सूचित होने के नाते आप अपने लिए सबसे महत्वपूर्ण काम कर सकते हैं। यदि आप एक वयस्क हैं, तो आप इस उम्र में गर्भधारण से बचने के लिए किशोरों की मदद करने के लिए भी उपाय कर सकते हैं।

चरणों

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एक प्रभावी गर्भनिरोधक के रूप में गोली का प्रयोग करें मौखिक गर्भ निरोधकों को आमतौर पर "गोलियां" के रूप में जाना जाता है। इस पद्धति का उपयोग करने में सक्षम होने के लिए आपको डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता होगी। उन हार्मोन में ओव्यूलेशन रोका जा सकता है, जिसका अर्थ है कि अंडे नहीं होगा, जो शुक्राणु खाद कर सकते हैं। इस पद्धति में गर्भावस्था की रोकथाम में 91% की प्रभावकारीता है, लेकिन एसटीआई के खिलाफ नहीं है।

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एक अंतर्गर्भाशयी डिवाइस का उपयोग दीर्घकालिक गर्भनिरोधक के रूप में करें। इसमें गर्भावस्था से बचने के लिए गर्भाशय में रखा गया एक छोटा सा उपकरण होता है। इसमें 99% की सफलता दर है, जो इसे सबसे प्रभावी गर्भनिरोधक तरीकों में से एक बनाता है। एक स्वास्थ्य पेशेवर आपके लिए इसे व्यवस्थित करेगा आप इसे किसी भी समय निकाल सकते हैं, लेकिन यह गर्भाशय में रह सकता है और 12 साल तक इसके प्रभाव को बनाए रख सकता है।

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आप एक इम्प्लांट को गर्भनिरोधक के रूप में रख सकते हैं, जो आपको सभी चिंताओं से मुक्त करेगा। कई अन्य प्रकार के हार्मोनल गर्भनिरोधक हैं एक विकल्प यह प्रत्यारोपण है कि स्वास्थ्य पेशेवर आपके ऊपरी बांह में रख सकते हैं इसमें एक छोटी सी छड़ी होती है जो आपको गर्भावस्था से 4 साल तक बचाएगी।

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एक साधारण गर्भनिरोधक के रूप में पैच का उपयोग करें आप ट्रांसडर्मल पैच के उपयोग के बारे में चिकित्सक से भी जांच कर सकते हैं। आपको अपने ऊपरी बांह, पेट, पीठ या बट पर इस छोटे पैच को डालना होगा - और आपको हर हफ्ते एक नया प्रयोग करना चाहिए। हर तीन हफ्ते में, आपको इसे एक सप्ताह के लिए बंद करना चाहिए और फिर एक नया लगा देना चाहिए।

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एक इंजेक्शन प्राप्त करें यदि आप हर दिन एक गर्भनिरोधक का उपयोग करने के बारे में चिंता नहीं करना चाहते हैं यह एक अच्छा विकल्प हो सकता है यदि आप बदलते पैच या एक गोली खपत याद नहीं करना चाहते हैं। हर तीन महीने में, डॉक्टर आपको एक इंजेक्शन देगा जो ओवुलेशन और गर्भधारण को रोक देगा।

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आपातकालीन गर्भनिरोधक के बारे में जानें (जैसे योजना बी)। आप आपातकालीन गर्भनिरोधक के साथ गर्भधारण से बच सकते हैं योजना बी वन चरण एक ऐसी गोली है जिसे असुरक्षित यौन संबंध रखने के बाद गर्भावस्था को रोकने के लिए लिया जा सकता है। अमेरिका में, यदि आप 15 वर्ष से अधिक उम्र के हैं, तो आप इसे फार्मेसियों में पर्चे के बिना खरीद सकते हैं। अपनी उम्र साबित करने के लिए आपको अपना पहचान दस्तावेज (जैसे आपके ड्राइवर का लाइसेंस) दिखाना होगा।

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सबसे प्रभावी विधि के रूप में संयम पर विचार करें गर्भावस्था से बचने का सबसे प्रभावी तरीका यौन संबंध नहीं है। संयम में सेक्स नहीं है कुछ का मानना ​​है कि इसमें मौखिक सेक्स से बचने का भी शामिल है, लेकिन ध्यान रखें कि यह गर्भावस्था का कारण नहीं है। सभी प्रकार के सेक्स से बचने से आपको एसटीआई से भी सुरक्षा मिलेगी।

विधि 2

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मिथकों को जानें आप सेक्स के बारे में कई मिथकों को सुना सकते हैं क्या सच है और क्या नहीं है जानने के लिए जानें। यदि आपने कुछ मिथकों को सुना है, तो आपको डॉक्टर से पूछना चाहिए कि वह सही है या नहीं।

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विश्वसनीय स्रोत पढ़ें भरोसेमंद संगठनों से जानकारी प्राप्त करें, जैसे नियोजित माता-पिता (या अपने क्षेत्र में एक समान संस्था) या आपके स्कूल या कार्यस्थल के स्वास्थ्य केंद्र यदि आप स्रोतों (जैसे डॉक्टरों या चिकित्सा पत्रिकाओं) का उपयोग करते हैं और इसके लेखक डॉक्टर या नर्स जैसी पेशेवर हैं, तो आप जानकारी की सत्यता निर्धारित कर सकते हैं।

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अपने साथी के साथ संवाद करें यदि आपके पास यौन संबंध है या आपको लगता है कि आप यौन संबंध रखते हैं, तो आपके पास एक स्वस्थ संचार होना चाहिए गर्भनिरोधक के प्रकार के बारे में बात करें वे प्रयोग करेंगे और यदि गर्भावस्था होती है तो वे क्या करेंगे। दोनों खुले और पारस्परिक रूप से ईमानदार होना चाहिए। आपके पास कोई चिंता व्यक्त करने में संकोच न करें।

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खुले संचार को प्रोत्साहित करें अपने किशोर बेटे को बताएं कि आप उन्हें सेक्स के बारे में बताने के लिए खुश हैं क्या अधिक है, आप भी बातचीत शुरू कर सकते हैं आप "लॉरेन जैसे कुछ कह सकते हैं, अब आप कॉलेज में पढ़ाई करने जा रहे हैं, मैं आपके साथ सुरक्षित सेक्स अभ्यास के तरीकों के बारे में बात करना चाहता था। क्या यह करने के लिए एक अच्छा समय है? " आपके बच्चे को यह जानना चाहिए कि वह सहायता और सहायता के लिए आपके पास आ सकता है।

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ईमानदारी के साथ अपने प्रश्नों का उत्तर दें आपको संचार परिणाम प्राप्त करने के लिए ईमानदार होना होगा। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने सभी सेक्स लाइफ को अपने बच्चे को प्रकट करना होगा, आपको सिर्फ सवाल उठाने के लिए साइन अप करना होगा जैसे "क्या आपने सेक्स के लिए शादी की प्रतीक्षा की है?" यदि आप ईमानदार हैं, तो आप उसे उपयोगी जानकारी देंगे जो उसे अच्छे निर्णय लेने में मदद कर सकें।

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जानकारी पर ज़ोर देना शायद आपका बेटा सेक्स के बारे में बात करने में सहज महसूस नहीं करता है, और यह पूरी तरह से सामान्य है। आपको केवल उसे सुरक्षित सेक्स के बारे में जानने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए। यदि आपके स्कूल में एक वैकल्पिक यौन शिक्षा वर्ग है, तो उन्हें नामांकन के लिए प्रोत्साहित करें यदि आप इस विकल्प का प्रस्ताव नहीं देते हैं, तो आप अपने क्षेत्र में सामुदायिक केंद्र या अस्पताल से परामर्श कर सकते हैं। वे कुछ समुदाय वर्गों की पेशकश कर सकते हैं

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अपने बच्चे के संबंधों की निगरानी करें तुम्हें पता होना चाहिए कि आपके जीवन का कौन हिस्सा है यदि आप किसी को बताते हैं, तो आपको उनसे अपने साथी के साथ मिलना चाहिए। आप उसे "केटी जैसे प्रश्न पूछ सकते हैं और आपके पास गंभीर रिश्ते हैं क्या आपने सेक्स के बारे में बात की है? " यदि आप रिश्ते के बारे में कुछ चिंताओं को देखते हैं, तो आप उनका उल्लेख कर सकते हैं।