बोर्ड पर जल स्कीइंग कैसे करना है, शुरुआत करना
यदि आप बोर्ड के साथ पानी के स्कीइंग में शुरुआत करते हैं, तो कुछ युक्तियां आपको ध्यान में रखनी चाहिए ताकि आपका पहला दौरा सुरक्षित हो और आप इसका आनंद उठा सकें।
सामग्री
चरणों
1
एक जीवन जैकेट पहनें और एक पर्यवेक्षक है। सभी पानी के खेल के लिए नाव में सुरक्षा का एक बुनियादी नियम यह सुनिश्चित करना है कि एक नियुक्त पर्यवेक्षक है जो ड्राइवर को आपकी स्थिति के बारे में सचेत कर सकता है और पानी में आने वाली अन्य नौकाओं या वस्तुओं के बारे में जागरूक हो सकता है।
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निर्धारित करें कि क्या आपकी पैर की स्थिति नियमित या नासमझ है पहली बार पानी जाने से पहले, बोर्ड के साथ पानी स्कीइंग के सबसे महत्वपूर्ण विवरणों में से एक यह तय करना है कि आप किस पैर को आगे जाना चाहते हैं। जो पैर आप चुनते हैं वह होना चाहिए जिसे आपने हमेशा रखा, सहजता से, अग्रेषित किया, या तो क्योंकि आप किसी गेंद को किक करने वाले हैं या आप अपने संतुलन को पुनः प्राप्त कर रहे हैं।
3
एक छोटे रस्सी का प्रयोग करें इस खेल में शुरुआती लोगों के लिए बड़ी मदद का एक और टिप छोटा रस्सी का उपयोग करना है, जिससे पानी से खड़े होने और खड़े होना आसान हो जाएगा। 9 मीटर और 15 मीटर (30 फीट और 50 फीट) के बीच की लंबाई की सिफारिश की जाती है।
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शुरुआत स्की स्थिति का उपयोग करें यह आसन टेबल को नियंत्रित और नेविगेट करना आसान बनाता है। शुरुआत के लिए सबसे सरल स्थिति बोर्ड के अंत की ओर वापस वापस बूट रखती है और इसे शून्य डिग्री पर संरेखित करता है, जिससे कि स्कीयर का वजन सीधे स्टेबलाइज़र पर सीधे दबाता है। सामने के बूट में 15 डिग्री और 27 डिग्री के बीच एक कोण होना चाहिए, जो कि बोर्ड के सामने थोड़ा सा इंगित होता है।
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दो हाथों से रस्सी के संभाल को पकड़ो और रस्सी में तनाव पैदा करने के लिए ड्राइवर पर्याप्त रूप से उन्नत हो जाने तक इंतजार करें या नाव से इसे नियंत्रित करने वाले व्यक्ति तैयार है।
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अपने शरीर के निचले हिस्से की स्थिति बनाएं जैसे कि आप कुर्सी पर बैठे थे। बोर्ड के सामने की किनारे को रस्सी और पानी की सतह के ठीक ऊपर लंबवत होना चाहिए। आपके घुटनों को आपकी कोहनी के बीच होना चाहिए
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ड्राइवर या व्यक्ति को इंजन को संकेत देने के लिए एक संकेत दे दो कि आप टाले जाने के लिए तैयार हैं।
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रस्सी को पकड़ो और बोर्ड के किनारे पानी के ऊपर रखो जैसा कि नाव तेज होता है
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नाव या मशीन को आप को ऊपर उठाएं और जब आपका शरीर पानी से बाहर निकल जाए तो आपके पैरों को खींचने लगें।
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बोर्ड को नाजुक ढंग से मार्गदर्शित करें ताकि यह नाव के पीछे या रस्सी की रेखा के अंत में इंगित करे।
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पानी के बाहर बोर्ड के किनारे रखने के लिए अपने पीछे के पैर पर थोड़ा सा झुकाव।
युक्तियाँ
- अपना समय ले लो यह बोर्ड के साथ पानी स्कीइंग की सबसे महत्वपूर्ण सलाह है। आराम से रहो और याद रखें कि अभ्यास परिपूर्ण बनाता है! पहली बार खड़े होने के लिए कई प्रयास किए जाने पर निराश मत बनो। त्रुटियाँ और गिरने सीखने की प्रक्रिया का हिस्सा हैं।
- पहले नाव के करीब रहना अपनी बाहों और घुटनों को अंदर रखें और जब तक आप पूरी तरह से पानी से बाहर नहीं हो जाते रहें, तब तक रहें। फिर धीमे और जानबूझकर बंद होने की कोशिश करें ताकि शेष राशि और वजन का वितरण भी बचे रहे।
- रस्सी को न खींचें, क्योंकि इस तरह से आप शायद बोर्ड के नाक को पानी में डाल देंगे जो आपको आगे गिरने के लिए प्रेरित करेगा। इसके बजाय, अपनी बाहों को सीधे रखें और नाव को खींच दें
- अपना वजन सही ढंग से वितरित करें जब आप रोकते हैं और पानी छोड़ते हैं, तो अधिकांश वजन सामने के पैर (लगभग 60%) पर होना चाहिए। हालांकि, एक बार जब आप खड़े होते हैं, तो अपना वजन वापस पैर को बदलने के लिए याद रखें
- संभाल कम रखना शुरुआती लोगों को यह समझना होगा कि यदि रस्सी संभाल कम स्थिति में आयोजित किया जाता है तो यह खड़ा करना आसान होता है (पानी के समानांतर के बजाय, सामान्य पानी स्कीइंग में सामान्य रूप में)।
- नाव में सही गति का उपयोग करें ड्राइवर को याद दिलाना सुनिश्चित करें कि बोर्ड के साथ स्कीइंग को सामान्य और अन्य पानी के खेल से कम गति की आवश्यकता होती है। अनुशंसित अधिकतम गति 22 किमी / घं और 30 किमी / घंटा (14 मील / घंटा और 1 9 मील / घंटे) के बीच है।
- मेज पर रहो!
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