अगर आप शुरुआत कर रहे हैं तो डाउनहिल स्कीइंग कैसे जाए

आपको पता होना चाहिए पहली चीजों में से एक यह है कि कैसे रोकें। आप पिज्जा के रूप में अपने skis के साथ कुछ स्कीयर देखेंगे, जिसे पच्चर के रूप में जाना जाता है यह स्थिति आपको गति और दिशा को नियंत्रित करने की अनुमति देगा।

एक केंद्रित और मोबाइल आसन बनाए रखें घुटनों और टखनों को थोड़ा मोटा होना, अपने वजन को मोटापालों पर और आपके सभी जोड़ों में आंदोलन के साथ देना। अपने ऊँची एड़ी के जूते पर अपना वजन डाल दिया और वापस झुकाव या बहुत दूर आगे झुकाव से बचने नहीं है - - केंद्रित रहने जब आप यह कोशिश, सुनिश्चित करें कि अपने shins अपने जूते आगे दबाते हैं, तो इस कुंजी है। जब आप वक्र दर्ज करते हैं तो पूरे ऊर्ध्वाधर आंदोलन को रखें

अपने स्कीज़ को सीधे जाने के लिए याद रखें - धीमे जाने के लिए, अपने पैरों को पक्षों पर खोलें और अपनी स्की की पीठ बाहर ले जाएं (सामने की युक्तियां एक साथ रखी जाती हैं) यह एक व्यापक कील उत्पन्न करता है, जो अंततः आपको रोक देगा।

मोड़ करने के लिए, अपने शरीर के निचले हिस्से को घुमाएं। जैसा कि आप चारों ओर जाते हैं, आपको अपने स्कीज़ को उस दिशा में बदलना चाहिए जिसे आप जाना चाहते हैं। आपके शरीर के ऊपरी भाग से पहले आपके पैरों को घूमना चाहिए जैसा कि आप स्कीइंग शुरू करते हैं, आपको कुछ स्केपिटिंग महसूस करना चाहिए क्योंकि आप वक्र दर्ज करते हैं।