सॉकर बॉल में चानफेल कैसे देना है
यह लेख मुख्य रूप से मिडफील्डर और हमलावरों के लिए है, हालांकि रक्षक भी इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। गेंद को कूच देना बहुत अच्छा या सामान्य शॉट्स के लिए बहुत अच्छा है, क्योंकि यह गोलकीपर को धोखा देती है घुमावदार गेंद को समय और अभ्यास करना पड़ता है।
सामग्री
चरणों
1
पैर के अंदर के साथ गेंद को मारो
- यह प्रभाव देगा और आपको अपना प्रक्षेपवक्र झुकाने की अनुमति देगा।
- जब लात मारो, गेंद को थोड़ा मोड़ दो, जब आपका पैर अपनी सतह से संपर्क कर रहा है।
2
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एक ही दिशा में अपने पैर के साथ आंदोलन का पालन करें।
3
एक बार जब आप गेंद को चानफेल देने में सक्षम हो जाते हैं तो आप अगले स्तर पर चुनौती ले सकते हैं। अधिक शक्ति और प्रभाव प्राप्त करने के लिए आप किक करने के लिए इस्तेमाल किए गए पैर पर नीलामी को खत्म करने का प्रयास करें
युक्तियाँ
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- पक्ष को किक करने की कोशिश कर सकती है, इसलिए आप अपने पैर को खत्म कर लें क्योंकि आप समाप्त कर देते हैं।
- बुनियादी चानफेल का उपयोग करने के लिए: केंद्र को पास और शूट करने के लिए और जब भी आपको कोने किक या अप्रत्यक्ष फ्री किक फेंकने की आवश्यकता होती है
- पावर। दूरी के आधार पर आप गेंद के गंतव्य से हैं, आपको पता होना चाहिए कि इसमें कितनी शक्ति और वक्र लगाएगा। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी लक्ष्य के लिए लक्ष्य कर रहे हैं, तो आप सही से बॉल को खत्म करने की योजना बना रहे हैं और आप उस बिंदु से 27 मीटर (30 yd) हैं, आपको वहां पहुंचने के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी, लगभग 4.5 मीटर या 6 मीटर (5 yd या 7 yd) पोस्ट के बाहर और अपनी लंबाई के 1/3 बॉल दे। यदि शॉट समान है, लेकिन विपरीत दिशा में है, तो वही करें जो यहां दिखाया गया था लेकिन विपरीत तरीके से। फिर दूर की दूरी तय करें, यदि वे दूर हैं
- जब 90 डिग्री चानफेल का उपयोग करें: नि: शुल्क फेंकता, कोने वाला किक और लक्ष्य किक।
- यूट्यूब पर डेविड बेकहम की फ्री थ्रो ट्यूटोरियल देखें
चेतावनी
- इस तरह टॉपिंग खतरनाक हो सकती है। आप मांसपेशियों में तनाव पैदा कर सकते हैं और यदि आप इसे गलत कर रहे हैं, तो आप गंभीर रूप से घायल हो सकते हैं, इसलिए सावधान रहें
आप की आवश्यकता होगी चीजें
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- टखने के जूते या चप्पल
- एक फुटबॉल बॉल
- एक गोलकीपर (आपको वास्तव में एक की जरूरत नहीं है, लेकिन अभ्यास करना बेहतर है)।
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