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अपने पति को अश्लील देखना बंद कैसे करें

बहुत से लोग अश्लील देखना पसंद करते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि ये लोग बुरे हैं या उनकी नैतिकता भ्रष्ट है। हालांकि, अगर पोर्न असहज है, यह जानकर कि आपका पति अश्लील देखने को पसंद करता है तो आपकी शादी में तनाव पैदा हो सकता है। इस समस्या को सुलझाने का सबसे अच्छा तरीका अपने पति के साथ खुलेआम और ईमानदारी से बात कर रहा है। आप इस समस्या का समाधान खोजने के लिए कई चरणों का पालन कर सकते हैं

चरणों

भाग 1
अपने पति के साथ ईमानदारी से बात करें

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मुख्य बिंदुओं को नीचे लिखें। हो सकता है कि आपको पता चला कि आपका पति देखता है या शायद यह आपके रिश्ते में एक निरंतर समस्या है। वैसे भी, यह आपके लिए अपनी भावनाओं के बारे में ईमानदारी के साथ बातचीत करने का समय है
  • इस समस्या के बारे में ईमानदारी से बात करने के लिए तैयार आपका पहला कदम आपकी भावनाओं को समझना चाहिए
  • खुद से पूछिए कि आपको अश्लील देखने का क्या कारण है? क्या यह एक धार्मिक विषय के कारण है या यह आपके मूल्यों के खिलाफ है?
  • अपनी भावनाओं का वर्णन करने वाले कुछ शब्द चुनें आपको "निराश", "चिंतित" या "नर्वस" जैसे शब्दों का उपयोग करके वर्णनात्मक होना चाहिए।
  • आप क्या कहना चाहते हैं की एक सूची बनाओ इससे आपको बातचीत के दौरान संगठित होने में मदद मिलेगी और सुनिश्चित करें कि आप अपने अंक स्पष्ट छोड़ दें।
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    सही पल चुनें यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अश्लील देखने की अपनी आदत के बारे में अपने पति से बात करते हैं। आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप इस कठिन मुद्दे से निपटने के लिए खुद को समय दें। इसके बारे में बात करने के लिए एक उचित समय चुनें
  • इस मामले के बारे में देर रात या सुबह सुबह जल्दी मत करो। यदि वे थके हुए हैं, तो वे अपने सर्वश्रेष्ठ भावनात्मक स्थिति में नहीं होंगे
  • उसे पहले से सूचित करें कहो "मुझे आपके बारे में बात करने के लिए कुछ महत्वपूर्ण है किस समय आपको लगता है कि इसके बारे में बात करना ठीक है? "
  • बातचीत को जल्दी मत करो एक समय चुनें जब आप जानते हैं कि उनमें से कोई भी जल्दी से बच्चों को छोड़ने या बाधित नहीं कर सकता है।
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    आपको इसकी आलोचना नहीं करनी चाहिए। शायद आप वास्तव में अश्लील से नफरत करते हैं ये आपकी भावनाएं हैं और यह ठीक है। हालांकि, आपके पति के साथ जो बातचीत है वह केवल आपकी राय पर आधारित नहीं है
  • पहले व्यक्ति में बोलें उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं "जब आप घर में अश्लील देखते हैं तो मुझे बहुत असहज महसूस होता है"
  • पहले व्यक्ति में बोलते हुए दूसरे व्यक्ति में बोलने से ज्यादा प्रभावी होते हैं यदि आप कुछ कहते हैं जैसे "जब आप पोर्न देखते हैं, मुझे गुस्सा आता है," आपके पति को रक्षात्मक बनने की संभावना है
  • प्रतिकूल संयोजनों का उपयोग न करें उदाहरण के लिए, "मुझे तुमसे प्यार है, लेकिन पोर्न देखने की आपकी आदत अप्रिय है" मत कहो। ऐसे शब्द जो कि "पहले" कहा गया है,
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    उसके प्रश्न पूछें। यह महत्वपूर्ण है कि आप उसे यह बताएं कि आपको कैसा महसूस होता है हालांकि, यह मत भूलो कि प्रभावी संचार दोनों को बातचीत करने की अनुमति देगा। अपने दृष्टिकोण को समझने में थोड़ा प्रयास करें
  • खुले प्रश्न पूछें उदाहरण के लिए, आप पूछ सकते हैं "आपको ऐसा क्यों लगता है कि अश्लील देखना महत्वपूर्ण है?"
  • सुनिश्चित करें कि आप अतिरिक्त जानकारी मांगते हैं उससे पूछो "तो पोर्न आपको उत्तेजित करता है क्या ऐसा कोई अन्य तरीका है जो आप महसूस कर सकते हैं? "
  • उससे अधिक जानकारी के लिए पूछें आप पूछ सकते हैं "कैसे हम इस समस्या को हल करते हैं?"
  • Video: पति को कैसे तैयार करे - बिस्तर के लिए | Pati Ko Kaise Ready Kare - Raat KE Liye

    फोटो देखें शीर्षक से छुटकारा पाने के लिए अपने पति को मिलता है
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    ध्यान से सुनो सवाल पूछना एक रचनात्मक बातचीत होने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है यह उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि आप वास्तव में उनके जवाब सुनते हैं इसे स्पष्ट कर दें कि आप उनके दृष्टिकोण को ध्यान से सुनते हैं।
  • गैर-मौखिक संकेतों का उपयोग करें आप इंगित कर सकते हैं कि आप आँख से संपर्क बनाए रखने और इशारों को समझने से समझते हैं जैसे कि समझने में हिचकिचा रहे हैं।
  • सविस्तार। आप कुछ कह सकते हैं "आप देखते हैं कि यह एक पुरानी आदत है, है ना?"
  • उसे सम्मान दिखाएं उसे दखल के बिना अपने सभी विचारों को व्यक्त करने दें।
  • भाग 2
    एक समाधान खोजने के लिए एक साथ प्रयास करें

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    अपने आप को समय दें इस विषय पर एक रचनात्मक वार्तालाप करने के बाद, एक समाधान खोजने के लिए काम करना शुरू करने का समय होगा। इस समस्या को रातोंरात हल करने में सक्षम होने की अपेक्षा न करें। यह एक नाज़ुक मामला है जिसे हल करने के लिए थोड़े समय की आवश्यकता हो सकती है।
    • प्रतिबिंबित करने के लिए समय निकालें याद रखें कि शायद पहली बार जब आप इस विषय के बारे में बात करेंगे तो आपको समाधान नहीं मिलेगा।
    • अपने पति से बात करने के बाद, कुछ दिनों के लिए अपनी भावनाओं के बारे में सोचें। क्या आप प्रभावी ढंग से संवाद कर सकते हैं? क्या आप इस स्थिति के बारे में बेहतर महसूस करते हैं?
    • संभावित समाधानों के बारे में सोचना शुरू करें आपके पास कोई भी विचार लिखें टिप्पणियां आपके मन को साफ करने में आपकी सहायता कर सकती हैं।
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    Video: मन में आने वाले बुरे विचारों को कैसे रोकें - बुरे विचारों से कैसे बचें

    खुले तौर पर संवाद करें एक बार जब उन्होंने पहली बार इस मुद्दे को संबोधित किया है, तो सुनिश्चित करें कि वे इसके बारे में बात करते रहेंगे। आपको रोजाना इस बारे में बात करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको अपने पति को यह बताना चाहिए कि उनके बारे में बात करने के लिए उनके पास अभी भी समस्याएं हैं। उसे बताओ कि आप एक समाधान खोजने के लिए मिलकर काम करना चाहते हैं।
  • यह संभव है कि इस वार्तालाप से चर्चा हो जाएगी यह सामान्य है कई युगल गर्म विषयों से लड़ते हैं
  • शांत करने के लिए थोड़ी देर लीजिए कहो "यह बातचीत अब उत्पादक नहीं है आइए हम इसे बाद में छोड़ दें और अपने आप को साँस लेने के लिए कुछ समय दें। "
  • यह स्पष्ट कर दें कि उन्होंने बात खत्म नहीं की है। आप कह सकते हैं, "यह समस्या मेरे लिए महत्वपूर्ण है, इसलिए कल के बारे में बात करें, इसके बाद हमें स्थिति का विश्लेषण करने के लिए समय लगेगा।"



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    एक समझौते के लिए आओ यह आपके लिए महत्वपूर्ण हो सकता है कि आपका पति तुरंत अश्लील देखना बंद हो जाता है हालांकि, उसे वादा करना मुश्किल हो सकता है अपने आप से पूछें कि क्या आप एक समझौते पर पहुंचने के लिए तैयार हैं।
  • वैवाहिक समस्याओं को सुलझाने के लिए करार बहुत उपयोगी हो सकता है वे हर एक को महसूस कर सकते हैं कि दूसरे एक समाधान पर पहुंचने के लिए अपना हिस्सा कर रहे हैं
  • पता लगाएँ कि क्या आप इस तथ्य से निपट सकते हैं कि आपका पति थोड़ी कम अश्लील देखकर बंद हो जाता है उदाहरण के लिए, शायद आप पूछ सकते हैं "क्या आप अक्सर अश्लील देखना शुरू करना चाहते हैं?"
  • यदि आप ऐसा करने के लिए तैयार हैं, तो यह संभव है कि आपका पति प्रयास करने के लिए तैयार है। अंत में, यह संभव है कि आप पोर्न को पूरी तरह से देखना बंद करने के लिए अपने लक्ष्य तक पहुंच सकें।
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    अपने सेक्स जीवन को जीवन शक्ति दें बहुत से लोग कहते हैं कि उन्हें अश्लील देखना पसंद है क्योंकि यह उन्हें उत्तेजित करता है इसका मतलब यह नहीं है कि आप आकर्षक नहीं हैं या आपको अपने साथ यौन संबंध रखना पसंद नहीं है। इसका मतलब है कि कभी-कभी आप कुछ अलग दिखते हैं
  • अपने यौन जीवन में कुछ बदलाव करें शायद वे हाल ही में अटक गए हैं
  • दुर्लभ समय पर और विभिन्न स्थानों पर सेक्स करने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, जब आप सुबह स्नान करते हैं तो आप उससे संपर्क कर सकते हैं
  • अपनी यौन इच्छाओं के बारे में बात करें आप समझ सकते हैं कि आप क्या चाहते हैं जो आपको खुश कर देगा।
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    अंतरंगता प्राथमिकता अंतरंगता एक स्वस्थ विवाह का एक महत्वपूर्ण घटक है। गोपनीयता के विभिन्न प्रकार हैं भावनात्मक अंतरंगता और शारीरिक अंतरंगता दो उदाहरण हैं।
  • आप अपने पति के साथ अधिक भावनात्मक अंतरंग होना चाहिए इसका मतलब है कि आप कुछ भी कह सकते हैं। इसे स्पष्ट करें कि वे किसी भी विषय के बारे में बात कर सकते हैं।
  • कहो "मुझे पता है कि कभी-कभी आपको अश्लील देखना पसंद है। मैं चाहता हूं कि आप जान लें कि आप मुझे बता सकते हैं कि आपको कैसा महसूस होता है। "
  • भौतिक स्तर पर जुड़ें। शारीरिक अंतरंगता सिर्फ सेक्स के बारे में नहीं है
  • उन्हें हर दिन चुंबन और गले लगाने के लिए समय निकालने के लिए शारीरिक अंतरंगता होनी चाहिए। प्यार से खेलते हैं और हाथों को पकड़े जाने की तरह दिखते हैं।
  • भाग 3
    अपनी भावनाओं पर प्रतिबिंबित करें

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    अपने आप को स्व-मूल्यांकन एक संपूर्ण दुनिया में, आपका पति तुरंत अश्लील देखना बंद करने के लिए सहमत होगा हालांकि, यह संभावना है कि स्थिति अधिक बारीकियों है जैसा कि आप किसी स्थिति को हल करने की प्रक्रिया के माध्यम से प्रगति करते हैं, यह देखें कि आप यह कैसे कर रहे हैं।
    • अपने आप से पूछें कि आपने जो प्रगति की है, उसके बारे में आप कैसा महसूस करते हैं। क्या आप एक समझौते तक पहुंचने की संभावना के बारे में अच्छा महसूस करते हैं?
    • आप स्थिति कैसे सुधारेंगे? क्या आप चाहते हैं कि वे फिर से बात करें?
    • स्थिति को नियंत्रित करने के लिए कदमों का पालन करें आपको अपने आप को याद दिलाना होगा कि आप समाधान खोजने के लिए सक्रिय रूप से प्रयास कर रहे हैं।
  • छवि का शीर्षक, अपने पति को अश्लील पर रोक लगाने के लिए कदम 12
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    अपनी भावनाओं को पहचानें एक समाधान ढूँढना एक लंबी प्रक्रिया हो सकती है आप सामान्य से अधिक संवेदनशील महसूस कर सकते हैं। आपको यह याद रखना चाहिए कि यह सामान्य है भावनाओं की एक विस्तृत विविधता महसूस करने के लिए अपने आप को समय दें
  • आप आशा को बचा सकते हैं या एक दिन में निराश महसूस कर सकते हैं। यह अच्छा है कि आपको ऐसा लगता है
  • अपनी भावनाओं का न्याय न करें बस उन्हें स्वीकार करें और आगे बढ़ें।
  • एक डायरी रखने पर विचार करें अपनी भावनाओं को लिखने से आपको उन्हें रिहा कर सकते हैं। यह आपकी भावनाओं का ट्रैक रखने में भी आपकी मदद कर सकता है
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    एक चिकित्सा लेने पर विचार करें जब कोई व्यक्ति अश्लील देखना चाहता है और उसका साथी नहीं चाहता है, तो यह एक बहुत जटिल स्थिति हो सकती है एक विशेषज्ञ से बात करने पर विचार करें जोड़ों को संवेदनशील मुद्दों से निपटने में मदद करने में विवाह परामर्श बहुत उपयोगी हो सकता है
  • सही परामर्शदाता खोजें अपने जीपी से किसी को सलाह देने के लिए कहें
  • ऑनलाइन टिप्पणियां पढ़ें रिश्ते के मुद्दों में विशेषज्ञ पेशेवर चिकित्सक खोजें।
  • एक प्रश्न पूछें आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप चिकित्सीय रणनीति और व्यवहार के साथ सहज महसूस करते हैं
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    कुछ सलाह प्राप्त करें अपने पति को अश्लील देखने से रोकने की कोशिश करना एक निराशाजनक स्थिति हो सकती है। याद रखें कि आपको इस अकेले माध्यम से नहीं जाना है। आप एक व्यक्तिगत सलाह देख सकते हैं
  • आप समर्थन के वैकल्पिक स्रोतों के लिए भी देख सकते हैं हो सकता है कि आपके पास एक आध्यात्मिक सलाहकार है, जैसे एक पादरी या मंत्री जो आपको थोड़ा मार्गदर्शन कर सकते हैं।
  • अपने दोस्तों और परिवार पर झुक जाओ अगर आप अपनी वैवाहिक समस्याओं के बारे में कोई विवरण नहीं देना चाहते हैं, तो यह ठीक है। लेकिन आप अभी भी उन्हें बता सकते हैं "मैं एक कठिन समय से गुजर रहा हूं और मुझे तुम्हारी कुछ देखभाल और ध्यान की आवश्यकता हो सकती है"।
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