कैसे मुँहासे निशान से बचने के लिए

मुँहासे त्वचा की एक बहुत ही सामान्य स्थिति है, जो कई किशोरों और वयस्कों की काफी संख्या को प्रभावित करती है लगभग 85% लोग अपने जीवन के कुछ बिंदु पर मुँहासे का अनुभव करते हैं। प्रारंभिक pimples गायब हो जाने के बाद सभी प्रकार की मुँहासे निशान को छोड़ सकते हैं। निशान त्वचा की एकरूप रूप को कम करते हैं और कुछ लोगों को शर्मीली और शर्मीली बनने का कारण बन सकता है। हालांकि, इस कदम को आप सुनिश्चित करने के लिए ले जा सकते हैं कि आप त्वचा चिकना और मुँह से मुक्त रखें निशान को कम करने के लिए, आप घरेलू उपचार का उपयोग कर सकते हैं, अपनी जीवन शैली में कुछ बदलाव कर सकते हैं और दवाओं का उपयोग कर सकते हैं।

चरणों

2

अन्य अनाज के लिए तत्काल उपचार का उपयोग करें जैसे ही आप एक दाना बनाने लगते हैं, स्थानीय उपचार का उपयोग करें, क्योंकि यह वह बिंदु है जिस पर इन प्रकार के उपचार सबसे प्रभावी होते हैं। स्थानीय उपचार के विभिन्न प्रकार हैं, लेकिन उनमें से ज्यादातर मुँहासे का मुकाबला करने के लिए तीन मुख्य सामग्रियों में से एक हैं: सैलिसिलिक एसिड, बैंजोल पेरोक्साइड या सल्फर

3

आपके त्वचा विशेषज्ञ पर जाएं जब आपको पुटीय मुँहासे का प्रकोप होता है यदि आपके पित्ताशय के pimples (त्वचा के नीचे रहते हैं और एक सफेद सिर विकसित कभी नहीं) pimples है, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ पर जाने के लिए cortisone का इंजेक्शन प्राप्त करने पर विचार करें। कॉर्टिसोन, जो स्टेरायडल दवा है, सूजन को काफी कम कर देगा और स्क्राइंग की संभावना को बहुत कम कर देगा। इसके अलावा, यह आपको अपने दाने को फेंकने की कोशिश करने से रोक देगा, जिससे निशानों की संभावना बढ़ जाएगी।

4

अनाज को छूने, चुभने या फैलाने से बचाओ। एक निशान (जो ज्यादातर कोलेजन का होता है) आपके शरीर की मरम्मत करता है और खुद को ठीक करता है। आमतौर पर, गहन सूजन के बाद कोलेजन के नुकसान के कारण त्वचा में त्वचा के एक खंभा महसूस होता है। स्पर्श करने या एक अनाज फैलाएंगे केवल, क्षेत्र में सूजन और चोट वृद्धि का कारण बनता त्वचा है, जो और अधिक नुकसान कोलेजन में जो परिणाम में गहरी मवाद और अन्य जीवाणुओं को आगे बढ़ाने के अलावा।

2

सूरज से अत्यधिक जोखिम से बचें दीर्घकालिक त्वचा की क्षति को रोकने के लिए, सूरज संरक्षण के बिना लंबे समय तक सूरज में रहने से बचें। विटामिन डी को संश्लेषित करने के लिए आपको सूरज की रोशनी चाहिए, लेकिन सूरज की पराबैंगनी किरणों से बहुत अधिक जोखिम आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसके अलावा, सूर्य के निशान और मुँहासे के निशान को उजागर करने के कारण उन्हें हीलिंग प्रक्रिया को अंधेरा और बर्बाद कर सकता है।

3

Video: चेहरे से कील मुहांसे हटाने का जबरदस्त घरेलू उपाय | Chehre ke Daag Dhabbe Hatane Ke Liye

निशान में विटामिन ई का उपयोग करने से बचें लंबे समय से, यह माना जाता है कि विटामिन ई जल्दी से निशानों को ठीक करने में मदद करता है, लेकिन हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि यह सच नहीं है। वास्तव में, विटामिन ई सीधे निशान तक लगाने से उपचार की प्रक्रिया में बाधा आ सकती है। मियामी विश्वविद्यालय में एक अध्ययन में, विटामिन ई का कोई प्रभाव नहीं पड़ा या 90% रोगियों के निशान बिगड़ गए।

4

धूम्रपान बंद करो. धूम्रपान करने वाले रक्त वाहिकाओं को अनुबंधित करता है और त्वचा में ऑक्सीजन घटता है - इसलिए, उपचार प्रक्रिया धीमा कर देती है गरीबों की चिकित्सा को रोकने के लिए, अपने शरीर को स्वाभाविक रूप से और इसकी अधिकतम क्षमता पर चंगा करने दें। उपचार प्रक्रिया में प्रतिकूल हस्तक्षेप को कम करने के लिए धूम्रपान को रोकना महत्वपूर्ण है।

5

हाइड्रेटेड रहें एक दिन में कम से कम आठ गिलास पानी पी लें। पानी शरीर को दूर करने और मृत त्वचा कोशिकाओं को दूर करने में मदद करता है। हाइड्रेटेड रहना एक सरल, स्वस्थ और स्वाभाविक तरीका है जो शरीर को विसर्जित करता है और भविष्य में मुँहासे और निशान को कम कर सकता है।

6

आहार परिवर्तन करें यह माना गया है कि लंबे समय तक आहार मुँहासे के साथ कुछ नहीं करना है और मुँहासे आनुवंशिकी, हार्मोन और तनाव का मामला है। हालांकि, त्वचा विज्ञान के अमेरिकन अकादमी reexamining एक "मिथक" माना जाता था क्या: मुँहासे और कुछ कार्बोहाइड्रेट या डेयरी प्रकार के बीच लिंक। हालांकि, अकादमी करते हुए कहा कि, सबसे अच्छा मामले में, इस लिंक पर कमजोर है और वहाँ अभी भी कैसे आहार मुँहासे और निशान के विकास को प्रभावित कर सकते के बारे में कोई निर्णायक सबूत है में स्पष्ट है।

7

धीरज रखो यह मुश्किल है, लेकिन मुँहासे निशान को रोकने और कम करने के लिए सबसे बड़ा रहस्य इंतजार करना है। आपके प्रकोप और उपचार के कुछ हफ्तों के बाद, नए रक्त वाहिकाओं ने धुंधला क्षेत्र में चलेगा, कायाकल्प और त्वचा को पोषण किया होगा। आपको पता चल जाएगा कि ऐसा इसलिए होता है क्योंकि निशान गुलाबी दिखाई देगा। अंत में, कोलेजन फार्म शुरू हो जाएगा, जो scarred क्षेत्र भर जाएगा

2

नींबू के रस का प्रयोग करें। नींबू का रस एक प्राकृतिक विरंजन एजेंट है जो निशानों की उपस्थिति को कम कर सकता है और त्वचा को नमी और सूख सकता है। नींबू का रस में एसिड का उपयोग त्वचा की चिकित्सा के भाग के रूप में मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए किया जाता है और इसके अलावा, अंक और हाइपरप्ग्मेंटेशन को हल्का कर देता है आप होममेड मास्क या स््राबबस में नींबू का रस का उपयोग कर सकते हैं:

3

शहद का उपयोग करें हनी में जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुण होते हैं जो बैक्टीरिया और कवक को मुँहासे के निशान से ग्रस्त कर सकते हैं। यह बीन्स को तेजी से सूखने में मदद करता है और नमी के लिए एक बाधा के रूप में काम कर सकता है। शहद में कई पोषक तत्व और लाभकारी उपचार गुण होते हैं।

4

हल्दी का पेस्ट बनाओ हल्दी एक मसाला है जिसे आम तौर पर भारतीय और पाकिस्तानी करी में इस्तेमाल किया जाता है। हल्दी का मुख्य घटक कर्क्यूमिन, एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी एजेंट है। हल्दी क्षतिग्रस्त ऊतकों को ठीक करने और पुनर्निर्माण करने में भी मदद करता है। एक सामयिक हल्दी पेस्ट लगाने की कोशिश करें:

5

प्रभावित क्षेत्र में चाय के पेड़ के तेल को लागू करें। अध्ययनों से पता चलता है कि चाय के पेड़ के तेल को एक नए सिरे से धोया चेहरे पर लागू किया जाता है, बैंजोल पेरोक्साइड के समान जीवाणुरोधी गुण होते हैं। 100% शुद्ध चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करना सुनिश्चित करें, न कि उत्पादों जिसमें चाय के पेड़ के तेल होते हैं।

Video: Pimple Marks | तेजी से पिम्पल के निशान कैसे हटाये - Pimple Ke Daag Hatane Ke Upay In Hindi

6

मुसब्बर वेरा का प्रयोग करें यह दिखाया गया है कि इस सब्जी जेल में विरोधी भड़काऊ और उपचार गुण हैं। मुसब्बर कोमल है, इसलिए आपको आपकी त्वचा को अतिरिक्त क्षति या जलन के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए। इसके अलावा, मुसब्बर एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है और त्वचा की चिकनाई में भी सुधार होगा।

2

रेटिनॉल के साथ एक क्रीम का उपयोग करें रेटिनॉल के साथ अंकित क्रीम त्वचा को स्पष्ट और चंगा। इसके अलावा, आप दोनों ओवर-द-काउंटर खरीद सकते हैं और जिनके लिए एक डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता होती है। रेटिनॉयड मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाते हैं और सहायता कोशिकाओं को और अधिक जल्दी से पुनर्जीवित करते हैं और इस प्रक्रिया में clogging रोकते हैं। वे कोलेजन के विकास को भी बढ़ावा देते हैं, जो त्वचा की टोन और लोच को सुधारता है। परिणाम में सुधार त्वचा चिकनाई और कम मलिनकिरण और धुंधला हो जाना शामिल हैं

3

कॉर्टिसोन क्रीम का प्रयोग करें यदि आपके निशान या मुँहासे के घाव लाल या सूजन हैं, तो कॉर्टिसोन क्रीम सूजन को कम करने और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है, क्योंकि त्वचा की कोशिकाओं ने उन्हें अवशोषित किया है। कॉर्टिसोन एक कॉर्टिकोस्टिरॉइड हार्मोन है जो शरीर की रक्षात्मक प्रतिक्रियाओं और लक्षणों को कम करती है, जैसे सूजन, खुजली और एलर्जी प्रतिक्रियाएं ये क्रीम अधिकांश फ़ार्मेसियों और फार्मेसियों में पर्चे के बिना खरीदी जा सकती हैं।

4

एक सफेद क्रीम या त्वचा लाइटनर का उपयोग करें। निशान आम तौर पर त्वचा को अंधेरे करते हैं, इसलिए आप इन क्षेत्रों को साफ़ करना चाह सकते हैं। क्यूजिक एसिड (एक प्राकृतिक त्वचा लाइटनर जो फंगल के अर्क से आता है) जैसे सामग्री के साथ क्रीम की तलाश करें, अर्बुटीन (जो कि भालू के अर्क के रूप में भी जाना जाता है) और विटामिन सी

5

एक रासायनिक छील की कोशिश करो रासायनिक छील में, एक रासायनिक समाधान त्वचा पर लगाया जाता है, जिसे सोख दिया जाना चाहिए। एक से दो सप्ताह के दौरान, त्वचा छीलने लगती है। इसका लक्ष्य नई त्वचा की वृद्धि को प्रोत्साहित करने के लिए नियंत्रित त्वचा की चोट का कारण है, जिससे त्वचा की सतह और उपस्थिति में सुधार होता है। उदाहरण के लिए, मुँहासे से घिरा हुआ या अस्पष्ट क्षेत्रों का मिलान किया जा सकता है और हल्का हो सकता है।

6

लेजर या पूरक उपचार प्राप्त करें यदि आपके निशान अपने आप से दूर नहीं जाते हैं, तो आपको लेजर या पूरक उपचार पर विचार करना चाहिए। एक से तीन अलग-अलग सत्रों में, लेजर उपचार आपकी त्वचा की सतह से मेल खा सकता है और कोलेजन के गठन में वृद्धि कर सकता है, जो मुँहासे निशान को भरने के लिए आवश्यक है। अध्ययनों से पता चलता है कि लेजर तकनीक में लालिमा और निशान का आकार कम हो सकता है। वैकल्पिक रूप से, पूरक इंजेक्शन मुँहासे निशान को भरने में मदद कर सकता है। आम तौर पर, इन इंजेक्शनों में हर छह से बारह महीनों में उपचार की आवश्यकता होती है, लेकिन हाल ही में हालिया भरने वाले भी स्थायी परिणाम प्रदान कर सकते हैं।

7

माइक्रोडर्माब्रेसन का परीक्षण करें यह प्रक्रिया हाल ही में कॉस्मेटिक नवाचार है यह त्वचा के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और जलन को कम करने के लिए आक्रामक उपचार (जैसे रासायनिक छील और लेजर कायाकल्प) के विकल्प के रूप में प्रयोग किया जाता है। यह आमतौर पर मशीनों की मदद से एक एक्सफ़ोलीटिंग उपचार होता है, जो कि त्वचा के कुछ ऊपरी परतों और मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए छोटे से अनाज वाले अनाज या स्फ़ोल्फ़ (जैसे सोडियम क्लोराइड और एल्यूमीनियम ऑक्साइड) का उपयोग करता है।