कमाना बिस्तर का उपयोग कैसे करें
भ्रम नहीं है एक टैनिंग बिस्तर का प्रयोग त्वचा कैंसर का खतरा बढ़ जाएगा, और तुम सच में पराबैंगनी किरणों के साथ अपने डीएनए को तोड़ने की आदत नहीं करना चाहिए बस ताकि आप एक "स्वस्थ" चमक हो सकता है, लेकिन आप में एक बार टैनिंग सैलून के लिए जा रहा पर जोर देते हैं, तो जब, शायद अपने तन लाइनों (किसी को भी एक तन किसान चाहते हैं?) फीका करने के लिए, या कुछ मौसमी उत्तेजित विकार (एसएडी परिवर्णी शब्द) के इलाज के लिए, या एक आधार तन gasparin की तरह नहीं प्राप्त करने के लिए , दोस्ताना भूत जब आप अपने स्पीडो या बिकनी पहनते हैं (जो आप एक पुराने शर्ट से बना)। कम से कम आप कर सकते हैं अपने आप को सूचित करें टेनिंग उन चीजों में से एक है जो कॉस्मेटिक पौराणिक कथाओं से घिरे हुए हैं। इन चरणों को पढ़ें ताकि आप जला नहीं सकें।
सामग्री
- चरणों
- Video: बरगद है कमाल मचा देगा बिस्तर पर धमाल
- Video: 100% बिच्छु दर्द बंद सिर्फ 2 सेकन्ड में || bichhu dard ka safal upay
- Video: चमत्कारी उपाय.... बिस्तर के पास रखिए एक गिलास पानी और देखें चमत्कार
- युक्तियाँ
- Video: इलाइची खाकर बिस्तर पर मचाएं धूम ऐसे करें इस्तेमाल || elaichi elaichi ke fayde || cardamom | elaichi
- चेतावनी
चरणों
1
अपने नजदीकी कमाना कमरे में जाओ और उन कार्यक्रमों के बारे में पूछें जो वे हैं। उनमें से ज्यादातर में बेड की एक विस्तृत विविधता उपलब्ध है:
- कम दबाव यह पारंपरिक कमाना बिस्तर है यूवी किरण एक स्पेक्ट्रम में उत्सर्जित होते हैं जो कि प्राकृतिक प्रकाश की किरणों के समान है। दीपक जल्दी से रंग (तत्काल संतुष्टि) का उत्पादन करते हैं, लेकिन इस प्रकार के बेड में जलने का जोखिम अधिक है। यदि आप आसानी से जलाते हैं, तो यह अनुशंसा नहीं की जाती है कि आप इस प्रकार के बेड का उपयोग करें
- उच्च दबाव ये बेड यूवीए किरणों (यूवीबी किरणों के बजाय) के अधिक से अधिक अनुपात का उत्सर्जन करते हैं। यूवीबी किरणें सनबर्न का कारण बनती हैं। इस प्रकार के बेड में आप एक गहरा और स्थायी टैन प्राप्त करते हैं, लेकिन आप इसे प्राप्त करने में अधिक समय ले लेंगे। आम तौर पर इन प्रकार के बेड अधिक महंगा होते हैं।
- केबिन। यह मूल रूप से एक ऊर्ध्वाधर कमाना बिस्तर है झूठ बोलने के बजाय, आप खड़े हो जाओ आपकी त्वचा के कुछ हिस्सों जो आमतौर पर छुपाए जाते हैं, वे किसी भी सतह के संपर्क में नहीं आते हैं जो अन्य लोगों की त्वचा (और पसीना, शायद नग्न) को छुआ है। इसके अलावा, क्लॉस्ट्रोफोबिक लोगों के लिए यह सबसे अच्छा विकल्प है
- पूर्ण शरीर स्प्रे आपके शरीर को एक पदार्थ के साथ छिड़काव किया जाता है जो कि आपकी त्वचा को रासायनिक प्रतिक्रिया के माध्यम से अंधेरा करता है यूवी किरण समीकरण से बाहर हैं, इसलिए यह कम करने के लिए कैंसरजनक तरीका है। ध्यान रखें कि यह तन एक बदसूरत तरीके से मिट जा रहा है, अगर आप अधिक के लिए वापस नहीं आते हैं तो स्पॉट छोड़ दें।
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एक भ्रमण करें कुछ कमरे देखें और बिस्तर देखने के लिए पूछें सब कुछ साफ है? तालिकाओं को बारीकी से देखें यदि गंदगी के किसी भी संचय, उदाहरण के लिए, जहां गिलास मेज के किनारे से मिलता है, जाओ और वापस कभी नहीं। अन्यथा, पूछें कि वे किस प्रकार के क्लीनर का उपयोग बेड पर करते हैं (कांच क्लीनर बैक्टीरिया के संक्रमण को साफ नहीं करता है) दुकान से स्टोर करने के लिए, कमरे की तुलना करें, और आप को सबसे अच्छा पसंद करते हैं।
3
एक त्वचा विश्लेषण फॉर्म भरें कोई भी सभ्य कमरा आप इसे भरने के लिए जा रहा है। प्रपत्र का उपयोग आपकी त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने के लिए किया जाता है (इसलिए वे बहुत लंबे समय तक आपको बिस्तर में डालकर गलती से फ्राइंग नहीं करते हैं) यह केवल एक या एक मिनट लेना चाहिए
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सुरक्षात्मक चश्मा प्राप्त करें फिर, कोई सभ्य कमरा सुनिश्चित करेगा कि आपके पास सुरक्षात्मक चश्मे हैं यदि वे आग्रह नहीं करते हैं, तो वे आपकी सुरक्षा की परवाह नहीं करते हैं (और फिर वे उपयोग के बीच के बेड की सफाई के बारे में लापरवाह हो सकते हैं)। चिंता मत करो, ये हास्यास्पद सुरक्षात्मक चश्में आपको रैकून की आंखें नहीं बनाएंगे। वे केवल यह सुनिश्चित करेंगे कि आप अंधे नहीं जाते।
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Video: बरगद है कमाल मचा देगा बिस्तर पर धमाल
कमाना त्वरक, लोशन या टाइरोसिन आधारित गोलियां का उपयोग न करें। Tyrosina के बारे में बात कर किसी भी मूर्ख बात मत सुनना हां, टायरोसिन एक एमिनो एसिड है जो आपके शरीर मेलेनिन का उत्पादन करने के लिए उपयोग करता है, जो कि आपकी त्वचा को गहरा दिखाता है। वह भाग सच है। लेकिन कोई सबूत नहीं (कोई भी नहीं!) यह टायरोसिन आपकी त्वचा (या आपके गले से अवशोषित हो जाएगी, अगर आप गोली खरीदने का प्रयास कर रहे हों) बिक्री के हुकों का विरोध करना सीखें, अगर वे आपको मुश्किल से दबाते हैं, या वहां से बाहर निकलते हैं।
6
अपना कमरा दर्ज करें धीरे-धीरे अपने आप के रूप में धीरे-धीरे कपड़े उतारो आप अपने अंडरवियर / ब्रा को रख सकते हैं, या आप एक स्विमिंग सूट पहन सकते हैं, या आप नग्न जा सकते हैं। सार्वजनिक सावधानियों में आपके पास उसी सावधानी बरतें याद रखें कि हालांकि वे का उपयोग करता है के बीच बेड की सतह साफ कर सकते हैं, कमरे के बाकी शायद नहीं है, इसलिए पूरी तरह से नग्न कुर्सी में नहीं लग रहा है जब तक आप 100% कर रहे हैं कि जो व्यक्ति इस्तेमाल किया यह पहले से कोई सुरक्षित था ladillas। अपने मोजे को जब तक आप 100% यकीन नहीं करते हैं, तब तक छोड़ दें, जो कि आपके सामने दर्ज किए गए व्यक्ति के पैरों पर मौसा नहीं था। तुम्हें पता है, इस तरह से चीजें
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अपने सुरक्षात्मक चश्मे रखो यह अनिवार्य है जब तक आप सुरक्षात्मक चश्मे या कुछ प्रकार की स्वीकार्य आँख सुरक्षा (धूप का चश्मा का एक ही प्रभाव न हो) बिस्तर पर रहने के बारे में भी "सोचें" न करें
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बिस्तर पर जाओ बिस्तर में जाओ और कवर बंद करें। रोशनी को चालू करने के लिए बटन दबाएं एक अकाउंटेंट होना चाहिए, और कर्मचारियों को थोड़ी सी अवधि (10 मिनट की तरह) आवंटित करनी होगी, चाहे कितना भी आप जिक्र न करें कि आप जला नहीं करते, या आप अपने पैसे से अधिक लाभ लेना चाहते हैं, एक अच्छा कमरा कर्मचारी टेनिंग को बेहतर तरीके से काम करना चाहिए और "कम खुराक" के साथ शुरू करना चाहिए और हर बार जब आप लौट आते हैं तो धीरे-धीरे इसे बढ़ाएं (आपकी त्वचा की प्रतिक्रिया के आधार पर)। जब आप वहां झूठ बोल रहे हों, तो प्रार्थना करें कि आपका डीएनए प्रतिरोधी है। कांस्य देवताओं से आग्रह करें कि वे जलते रहें। अपने कोशिकाओं मेलेनिन उत्पादन और यह बहुत सारे कल्पना। या एक झपकी ले लो (जब तक आप एक बूथ में नहीं हैं - खड़े होने पर खड़े होने की सिफारिश नहीं की जाती है)
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बिस्तर से बाहर निकलो यदि आप सभी पसीने वाली और चिपचिपा हो, तो तौलिया से खुद को साफ करें (जिसे आपको देना चाहिए था)। अपने कपड़े रखो और कमरा छोड़ दो।
युक्तियाँ
Video: इलाइची खाकर बिस्तर पर मचाएं धूम ऐसे करें इस्तेमाल || elaichi elaichi ke fayde || cardamom | elaichi
- इतना है कि तन लंबे समय तक रहता है, केवल कमरे में जाने से पहले exfoliate। यह आपको त्वचा की एक ताजा परत का पर्दाफाश करने जा रहा है जो जल्दी ही नहीं आ रहा है, हालांकि यह अपने आप को जलाने की संभावना भी बढ़ाता है
- सही न करें, आपकी त्वचा में मेलेनिन को तन अवशोषित करने दें, पहले स्नान करने और फिर अगले दिन तक स्नान करने का एक अच्छा विचार है यदि आप इतने लंबे इंतजार कर सकते हैं
- आम तौर पर यह उम्मीद की जाती है कि मशीन के साथ समाप्त होने के बाद, छोटे तौलिया के साथ मशीन में छोड़ा गया अतिरिक्त पसीना साफ हो जाए। यह उस समय को कम कर देता है जब कोई व्यक्ति इसे इस्तेमाल करने से पहले बिस्तर साफ करता है यह आपको शर्मिंदगी का एक सा भी बचाता है
- कैंसर के लक्षणों के लिए नियमित रूप से आपके त्वचा की जांच करें एक छाती की जांच करें क्योंकि आप उसमें हैं
- यदि आपके पास बहुत बाल हैं तो तन बहुत प्रभावी नहीं होगा। शेविंग या पहले मोम का उपयोग करने पर विचार करें
- हाइड्रेटेड त्वचा tans बेहतर हाइड्रेटेड रहो, और अपने पसंदीदा शरीर क्रीम के साथ उदार हो!
चेतावनी
- कुछ समय में एक से अधिक बार तन न करें, बिस्तर छोड़ने के बाद आपकी त्वचा कम से कम 24 घंटों के बाद तना जारी रखेगी, आपको वसूली का समय चाहिए या आप जला देंगे
- कमाना बंद करने के लिए निर्णय लेने के लिए अपनी त्वचा के रंग पर भरोसा मत करो। एक गहन कमाना के बूथ में आप 5 मिनट में बहुत बुरी तरह से जला सकते हैं और 6 घंटे बाद जब आप चमकदार लाल रंग प्राप्त करना शुरू करते हैं, तब तक इसे महसूस नहीं कर सकते। धीरे धीरे शुरू करो और धीरे-धीरे!
- सनस्क्रीन का उपयोग करें (जब आप एक बिस्तर में कमाना नहीं कर रहे हैं) एक आधारयुक्त आधार आपको अजेय नहीं करता है
- सनस्क्रीन क्रीम का उपयोग घर के अंदर के बाहर न करें। ब्लॉकर को शामिल न करें
- बिना चश्मे के कमाना बेड में प्रवेश करना बहुत खतरनाक है और अंधापन पैदा कर सकता है, आप अपने नाइट विजन को स्थायी रूप से क्षतिपूर्ति कर सकते हैं, और रंगों को ठीक से और स्पष्ट रूप से देखने की आपकी क्षमता को स्थायी रूप से नष्ट कर सकते हैं।
- अपने आप को यूवी किरणों से उजागर करने का मौका बढ़ जाता है जिससे आप त्वचा कैंसर पाएंगे, चाहे आप इसे कैसे खदेड़ें।
- अगर किसी भी स्टाफ को जलाया जाता है या डी-एस्केलेट किया जाता है, तो वह कमाना प्रक्रिया के लिए आपके सर्वोत्तम मार्गदर्शक नहीं हो सकते हैं।
- असली कमाना व्यसनी हो सकता है टैनोरिक्सिया से सावधान!
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