कैसे चिंता करने की नहीं

अपने जीवन और आपकी कल्याण के बारे में चिंता करें यह भी अत्यंत महत्वपूर्ण है कि आप अपने जीवन और कल्याण के बारे में चिंतित हैं। कभी-कभी यह मुश्किल हो सकता है, खासकर यदि आपके साथ बुरी चीजें आती हैं, तो आप समझते हैं कि आपको अपने बारे में चिंता क्यों करनी चाहिए। लेकिन जब आप उदास महसूस करते हैं, तो याद रखें कि ऐसे कई लोग हैं जो आपसे प्यार करते हैं (भले ही आप नहीं जानते हों) और आपके भविष्य में आपके लिए कई अद्भुत चीजें सहेजी गई हैं (भले ही आपको लगता है कि आपके साथ कुछ भी अच्छा नहीं होगा)। मजबूत हो, क्योंकि आप हैं बहुत मजबूत है, और बस रुको।