समलैंगिक होने के बारे में गर्व कैसे किया जाए
एक समलैंगिक होने में गर्व विकसित करना एक यात्रा है आप अपने नए समुदाय और संगठनों में शामिल होने के बारे में धीरे-धीरे सीखना शुरू कर सकते हैं। एक बार जब आप अपनी पहचान का पता लगाते हैं और अधिक सहज महसूस करते हैं, तो आप अपनी राय व्यक्त कर सकते हैं जब दूसरे लोग समलैंगिकों के बारे में कुछ दुखी कहते हैं उस क्षण से, आप खुद को शिक्षित करने और एलजीबीटी समुदाय के अधिकारों की रक्षा के लिए दूसरों को प्रोत्साहित करने के लिए और अधिक सक्रिय हो सकते हैं। एक समलैंगिक होने पर गर्व महसूस करने का मतलब स्वयं को स्वीकार करना और दूसरों के सामने कोठरी छोड़ने का भी मतलब है।
सामग्री
चरणों
भाग 1
एक समलैंगिक के रूप में स्वीकार करें1
भय, लज्जा और अस्वीकृति की भावनाओं पर काबू पाएं एक बार जब आप अपनी पहचान की खोज करते हैं, तो यह आपके लिए भय और शर्म की भावना के कारण पूरी तरह से स्वीकार करने के लिए आम है। शायद आप चिंतित हैं कि आप अपने सहपाठियों या परिवार के सदस्यों द्वारा स्वीकार नहीं किए जा रहे हैं। आप दूसरों से पृथक महसूस करना शुरू कर सकते हैं
- यदि आपका परिवार, संस्कृति या धर्म एलजीबीटी समुदाय की पहचान के खिलाफ है, तो आपको डर, शर्म की बात है और अस्वीकार की भावनाओं के साथ समस्या हो सकती है।
- इस स्तर पर, यह आपके लिए सामान्य है कि आप अपनी यौन पहचान को विभाजित करें या महसूस करें कि समलैंगिक होने का तथ्य स्थायी नहीं हो सकता है।
2
अन्वेषण करें और अपनी पहचान को स्वीकार करें शर्म और अलगाव की नकारात्मक भावनाओं को दूर करने के लिए, समलैंगिकों का क्या अर्थ है इसके बारे में और जानें। अन्य समलैंगिकों का पता लगाएं और उनके साथ जुड़ें। एलजीबीटी समुदाय की संस्कृति के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें
3
दूसरों के साथ अपनी पहचान साझा करें एक बार जब आपने स्वीकार किया है कि आप कौन हैं, तो इसे दूसरों के साथ साझा करने का समय है जो आप कोठरी से बाहर आने जा रहे हैं और जब आप इसे करना चाहते हैं, उसके सामने तय करें। यह आवश्यक नहीं है कि आप सभी के सामने एक बार में बाहर आ जाएं, और कुछ लोग अपने दोस्तों और परिवार के सामने कोठरी छोड़ने का फैसला करते हैं, लेकिन उनके सहकर्मियों के सामने नहीं।
भाग 2
एक समलैंगिक होने के लिए अपने गौरव की खोज करें1
अन्य समलैंगिकों से मिलो समलैंगिक समुदाय में खुद को डुबो देना शुरू करें उपसंस्कृति, मूल्य और समलैंगिक संगठनों के बारे में पता करें। समलैंगिकों के लिए चर्च और व्यवसाय खोजें आपके समुदाय में समलैंगिकों के लिए त्योहारों, घटनाओं और समर्थन समूहों की तलाश करें इन संगठनों की खबरों में शामिल होने या उनका पालन करने पर विचार करें:
- "समलैंगिक अधिकार के लिए राष्ट्रीय केंद्र";
- एम्नेस्टी इंटरनेशनल;
- "पीएफएएलजी" का मुख्यालय (स्पेनिश में "माता-पिता, परिवार और समलैंगिकों और समलैंगिकों के दोस्त") प्रत्येक यूएस राज्य में उपलब्ध हैं। UU।
- किशोरों और युवा लोगों के लिए "जीएसए नेटवर्क" जो स्वयं को समलैंगिक या ट्रांसजेन्डर मानते हैं
2
Video: कैसे बढ़ता है बच्चा गर्भधारण से जन्म तक गर्भ में || How Do A Baby Develop In Womb In 9 Month
सामाजिक नेटवर्क में समलैंगिक मॉडल का अनुसरण करें समलैंगिक भूमिका मॉडल होने से आपको यह पुष्टि करने में मदद मिलती है कि आप स्वयं हो सकते हैं इन महिलाओं को देखकर और उनकी सफलता आपको गर्व और आशा की भावना देगी। जैसे लोगों पर ध्यान देने पर विचार करें:
3
धीरे से शुरू करो एक कार्यकर्ता बनने से पहले, अपने गर्व को दिखाने के लिए छोटे तरीके से शुरू करें। आप साधारण चीजों की तरह कर सकते हैं:
4
सार्वजनिक में कोठरी से बाहर निकलें खुले और जनता में प्रामाणिक रहें अपने हाथ को पकड़ने या अपने साथी या प्रेमिका को सार्वजनिक रूप से चूमने से डरो मत। इस तथ्य को छिपाने की आवश्यकता महसूस न करें कि आप किसी औरत से डेटिंग कर रहे हैं।
भाग 3
अपने गर्व को मजबूत करें1
Video: The Haunting of Hill House by Shirley Jackson - Full Audiobook (with captions)
लेस्बियन के बारे में स्ट्राइरियोटाइप करें एक स्टीरियोटाइप है जो इंगित करता है कि यदि आप समलैंगिक हैं, तो आपको अपने आप को "मर्द" के रूप में देखना चाहिए या एक आदमी की तरह अधिक पोशाक चाहिए। यह जरूरी नहीं कि सच है। सभी आकार, आकार और शैलियों के समलैंगिकों को श्रद्धांजलि
2
कहो कि तुम क्या सोचते हो जब दूसरों ने "टोर्टिलेरा", "मारीका", "यह बहुत समलैंगिक" जैसी भेदभाव कहा है, तो ये बताएं कि वे किस प्रकार एलजीबीटी समुदाय के लिए उपयोग कर सकते हैं उन्हें शिक्षित करें और उन्हें प्रोत्साहित करें, विशेष रूप से हेक्टेरेडियो, सहयोगी बनें। उन्हें अपने विशेषाधिकार, लिंग भूमिकाओं और कामुकता की जांच करने के लिए प्रोत्साहित करें
3
एक कार्यकर्ता बनें समलैंगिकों और समलैंगिकों के अधिकारों की रक्षा करें आप इसे निम्नलिखित तरीके से कर सकते हैं:
4
मनाता है। लेस्बियन होने के कारण आपको मुश्किलों, चुनौतियों और भेदभाव का सामना करना पड़ता है। हालात हमेशा तुम्हारे लिए आसान नहीं थे, लेकिन आप प्रतिकूल परिस्थितियों के सामने खुद को मजबूत कर सकते हैं। अपने आप में अपने अधिक आत्मविश्वास का जश्न मनाने के लिए समय निकालें, दूसरों के लिए आपका गौरव और अधिक सहानुभूति।
5
आपकी पहचान को एकीकृत करें यौन अभिविन्यास केवल आपके होने का एक हिस्सा है। अन्य समुदायों और संस्कृतियों में खर्च किए जाने वाले समय को बढ़ाएं, न कि केवल उन समलैंगिकों को निर्देशित किया जाए, और अन्य जगहों पर समलैंगिक होने के साथ सहज महसूस करें। अपने आप को विश्वास, संचार, रिश्तों और अन्य लोगों के साथ संबंध विकसित करने की अनुमति दें जो लेस्बियन नहीं हैं। उन्हें शिक्षित करना जारी रखें और अपने तरीके से गर्व महसूस करें।
युक्तियाँ
- यहां अनगिनत राष्ट्रीय, राज्य और सामुदायिक संसाधन एलजीबीटी समुदाय और उनके परिवार, मित्रों और सहयोगी दलों के लिए उपलब्ध हैं। याद रखें कि आप अकेले नहीं हैं समर्थन, सूचना और सहायता प्राप्त करें
चेतावनी
- एक समलैंगिक होने के लिए दूसरों को परेशान या अस्वीकार किया जा सकता है आपकी सुरक्षा सबसे महत्वपूर्ण बात है अपने समुदाय से भरोसा रखने वाले लोगों के साथ अपने आप को चारों ओर से लगाएं।
सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:
संबद्ध
- कैसे स्वीकार करें कि आपका बच्चा समलैंगिक या उभयलिंगी है
- एक समलैंगिक विवाह को स्वीकार करने के लिए कैसे सीखें
- समलैंगिकता से निपटने के लिए कैसे
- कैसे अन्य समलैंगिकों को पूरा करने के लिए
- समलैंगिकता को रोकने के लिए कैसे करें
- `गे` शब्द का उपयोग अनुपयोग से रोकने के लिए कैसे करें
- समलैंगिक और समलैंगिक मुद्दों के बारे में अपने सहकर्मियों को शिक्षित करने के तरीके
- एक समलैंगिक या एक समलैंगिक समझने के लिए कैसे
- समलैंगिक या समलैंगिक व्यक्ति से कैसे बात करें
- समलैंगिक किशोर कैसे समझें
- कैसे पता है कि क्या कोई समलैंगिक है
- कैसे पता चलेगा कि क्या आप समलैंगिक हैं
- कैसे बाहर आना
- कैसे अपने दोस्तों के सामने कोठरी से बाहर निकलने के लिए
- खुले तौर पर समलैंगिक यौन कैसे होना चाहिए
- कैसे एक लिपस्टिक समलैंगिक हो
- एक समलैंगिक मित्र कैसे है
- एक समलैंगिक या समलैंगिक रिश्ते कैसे करें
- कैसे समलैंगिक और उभयलिंगी पुरुषों को पूरा करने के लिए
- एक किशोरी के रूप में अपने आप को समलैंगिक या समलैंगिक घोषित कैसे करें
- अपने माता-पिता को कैसे बताएं कि आप ईमेल या पत्र द्वारा समलैंगिक हैं