क्लेप्टोमनीएक को कैसे मदद मिलेगी

क्लेप्टोमैनिया एक मानसिक बीमारी है जो आवेग नियंत्रण विकार के एक प्रकार के रूप में माना जाता है। सामान्य तौर पर, क्लेप्टोमायनीक के पास चोरी करने के लिए बेकाबू आवेग होता है जो विभिन्न ट्रिगर्स के परिणाम होते हैं। क्लेप्टोमैनिया का इलाज नहीं है, लेकिन यह एक प्रबंधनीय स्थिति है। आप किसी व्यक्ति को अपने जीवन के अन्य हिस्सों पर ध्यान केंद्रित करने पर मनोवैज्ञानिक उपचार और काम करने के लिए उसे पहचानने के द्वारा क्लेप्टोमैनिया से पीड़ित व्यक्ति को सहायता कर सकते हैं।

चरणों

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परिणामों को समझाओ चोरी करने के जोखिम और परिणामों के बारे में आप उस व्यक्ति से बात कर सकते हैं। यदि आपने अभी तक इसकी खोज नहीं की है, तो आप परिणामों की वास्तविकता को समझ नहीं सकते हैं। इस विषय के बारे में बात करते समय सहानुभूति और शांत टोन को बनाए रखें। उस पर आरोप लगाने से बचें

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व्यक्ति को शर्मिंदा महसूस करने से बचें कई बार, एक क्लेप्टोमनीयाक उपचार से गुजरना नहीं चाहता क्योंकि वह डरावना, शर्मिंदा महसूस करता है या उसके कार्यों के प्रति दुःख महसूस करता है। लोगों के लिए खुद को क्लेप्टोमैनिया पर काबू पाने और दूर करने के लिए यह बेहद मुश्किल है। जब आप उस व्यक्ति से बात करते हैं, तो उसे अपनी स्थिति के बारे में खराब महसूस करने से बचें।

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चोरी की वस्तुओं की एक सूची बनाओ यदि व्यक्ति चीजों को चोरी कर रहा है और आप इसकी जानकारी रखते हैं, तो कब और कहां चोरी करें आप अपनी समस्या पर अधिक ध्यान देने में मदद के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं आप उसे चोरी करने वाली चीजों की सूची बनाने के लिए प्रोत्साहित भी कर सकते हैं।

Video: क्लेपटोमानीया क्या है?

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दवाओं के इस्तेमाल पर विचार करें क्लेप्टोमैनिया के लिए कोई मानक उपचार नहीं है हालांकि, यदि किसी व्यक्ति को क्लेप्टोमैनिया, जैसे अवसाद, चिंता या जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) जैसी अन्य समस्याएं हैं, तो किसी व्यक्ति को दवाइयों से लाभ उठाना संभव है। इससे व्यक्ति को यह तय करने में मदद मिलती है कि दवाएं उसके लिए उपयुक्त इलाज विकल्प हैं या नहीं।

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उसे एक मनोचिकित्सक देखने के लिए प्रोत्साहित करें क्रिस्टोमैनिया के लिए मनोचिकित्सा एक सामान्य उपचार है अन्य व्यक्ति को अपने लक्षणों को शांत करने के लिए चिकित्सा की तलाश में प्रोत्साहित करें। संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) क्लेप्टोमैनिया के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है

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सुझाव दें कि वह एक समर्थन समूह में शामिल हो। क्लेप्टोमानिअस का आमतौर पर सहायता समूहों द्वारा व्यवहार किया जाता है मनोचिकित्सा में जाने या फिर मनोचिकित्सा की आवश्यकता नहीं होने के बाद आगे बढ़ने पर व्यक्ति सहायता समूह में जा सकता है। सहायता समूह क्लप्टोमैनियास को तनाव से निपटने में मदद करते हैं और पुनरुत्थान को रोकने के लिए ट्रिगर करते हैं।

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समूह चिकित्सा का प्रयास करें समूह चिकित्सा भी व्यक्ति को मदद कर सकता है पारंपरिक समूह चिकित्सा व्यक्ति को एक छोटे समूह में प्रशिक्षित मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों के नेतृत्व में रखता है। इस समूह में, चिकित्सीय दृष्टिकोण, जैसे सीबीटी (संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी) या पारस्परिक चिकित्सा, वसूली की सुविधा के लिए एक सुरक्षित वातावरण में अभ्यास कर रहे हैं

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ट्रिगर्स को पहचानें कुछ लोग चोरी करते हैं जब वे किसी चीज़ से ट्रिगर होते हैं यह ट्रिगर आपको आवेग प्रदान कर सकता है या चोरी करने की आवश्यकता है। यह एक विचार, भावना या स्थिति हो सकती है उन्हें खोजने में मदद करें कि वह उसे किस प्रकार से ट्रिगर करे ताकि वह इन ट्रिगर्स से बचने के लिए प्रयास कर सकें या जब वे पैदा हों तब भावनाओं से निपटने में सक्षम हों।

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लक्ष्य निर्धारित करने के लिए व्यक्ति की मदद करें व्यक्ति को चाहिए निर्धारित लक्ष्यों एक बार इलाज शुरू होता है। यह आपको कुछ हासिल करने के लिए केंद्रित और प्रेरित रहने में सहायता करता है इन लक्ष्यों को कम चोरी, ऋण का भुगतान या रिश्तों को फिक्सिंग जैसे कुछ भी हो सकता है

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बिल्डिंग ट्रस्ट पर काम करें चोरी के परिणामस्वरूप आत्मविश्वास का नुकसान हो सकता है। यहां तक ​​कि अगर उस व्यक्ति ने आपको कभी चोरी न किया हो, तो आप उसके कार्यों के कारण उस पर भरोसा नहीं कर सकते यदि आपने अन्य लोगों को लूट लिया है, तो आप उन पर अपना विश्वास खो सकते हैं। उसे काम करने में मदद करें भरोसा का निर्माण लोगों के साथ आप क्षतिग्रस्त संबंधों की मरम्मत कर सकते हैं

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स्वस्थ शौक में भाग लेने के लिए व्यक्ति को प्रोत्साहित करता है लोग चोरी करने के कारण का हिस्सा है क्योंकि उन्हें ऐसा करने में उत्साह का उदय लगता है। यह व्यक्ति को भलाई की समान भावना प्राप्त करने के वैकल्पिक तरीकों को खोजने में मदद करता है, जब वह चोरी करता है। उसे नए शौक या अन्य गतिविधियों की सहायता करें, जिसमें वह भाग ले सकता है।

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Video: "हमारा बेटा एक Kleptomaniac है?"

सुझाव दें कि आप एक साथ एक गतिविधि करते हैं। व्यक्ति को मदद करने का एक अन्य तरीका उन्हें सक्रिय और भागीदारी रखना है। यह किसी अन्य चीज़ पर अपना ध्यान केंद्रित करने में सहायता कर सकता है, जैसे कि चोरी करने की आवेग के बजाय सामाजिककरण। यदि आपके पास चोरी की आवेग है, तो आप आसानी से इसे दूर कर सकते हैं यदि आप कुछ और कर रहे हैं

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एक साथ व्यायाम करने के लिए एक समझौता करें। व्यायाम अवसाद और चिंता के लक्षणों को कम करने और एंडोर्फिन को बढ़ाने में मदद कर सकता है, रसायनों से आपको अच्छा लगता है। व्यायाम आपको जब आप चुराते हैं तो उतना ही अच्छा महसूस करने में सहायता कर सकते हैं। यदि वह व्यक्ति स्वयं पर अभ्यास नहीं करना चाहता है, तो उनके साथ व्यायाम करें।