ब्रश के बिना अपने दांतों को ब्रश कैसे करें
क्या आपने छुट्टियों के लिए पैकिंग के घंटे बिताए, लेकिन क्या आपने अपने टूथब्रश को भूल कर दिया? यहां हम आपको फार्मेसी ढूंढने के दौरान उन्हें धोने का एक समाधान देते हैं
सामग्री
चरणों
Video: नहीं जानते ब्रश करने का सही तरीका, हो सकता है नुकसान
1
पानी और पेस्ट के साथ एक कागज़ के तौलिया को मिलाएं।
2
अपने दांतों को कागज़ के तौलिया के साथ एक आंदोलन बनाते हुए धो लें जैसे कि आप अपनी अंगुलियों का उपयोग करते हुए कुछ गूंध कर रहे होते हैं।
3
दर्पण में अपने दांतों की जांच करें ताकि सुनिश्चित हो सके कि आपके पास खाना जमा नहीं है।
4
Video: दांतों को ब्रश करने का सही तरीका | Brushing 5 Steps | Love You Health
Video: सिर्फ 2 मिनटों में पीले दांतों को मोती की तरह चमका देगा ये सबसे अद्भुत घरेलु नुस्खा | Teeth Whiten
अपनी ऊपरी दाँतों को अपनी जीभ के माध्यम से कई बार सामने से ले जाएं, जीभ को बनाना।
5
अपने आप को कुल्ला
युक्तियाँ
- अपनी जीभ को सबसे पहले धोना सबसे अच्छा है, इसलिए आप उन्हें धोने के बाद अपने दांतों पर अधिक बैक्टीरिया न डालें।
- अगर कोई कागज़ात तौलिया या टूथपेस्ट नहीं है प्रत्येक 5 दांतों के लिए बहुत सारे टॉयलेट पेपर का इस्तेमाल करना होगा। अपने आप को अच्छी तरह कुल्ला, कागज बिल्कुल अच्छा स्वाद नहीं है
चेतावनी
- यह सलाह नहीं दी जाती है यदि आप "अपने दांतों को धोना नहीं चाहते" यह केवल तभी है जब आपके पास ब्रश नहीं है। यदि आप ऐसा करते हैं तो आप अपने दांतों को नुकसान पहुंचा सकते हैं
- जब आप इस तकनीक का उपयोग कर रहे हैं, या अगर आपको ऐसा करना है, तो किसी को चुम्बन करना बेहतर नहीं है, उसे मत बताना है कि आपने अपने दाँत नहीं धोया है यदि आप उसे बताते हैं, तो उसे बताओ कि आपने इस तकनीक का इस्तेमाल किया है
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