कैसे सफेद दांत तेजी से है

क्या आप चाहते हैं कि आपके दाँत सफेद हों? दांत स्वाभाविक रूप से हम बढ़ने के रूप में पीले हो जाते हैं, लेकिन उन्हें उज्ज्वल रखने के कई तरीके हैं दाग को रोकने के लिए कुछ त्वरित शराब बनाने वाली तकनीकों, दीर्घकालिक समाधान और आदतों को पढ़ने के लिए पढ़ते रहें।

चरणों

विधि 1

Video: सिर्फ 2 मिनटों में पीले दांतों को मोती की तरह चमका देगा ये सबसे अद्भुत घरेलु नुस्खा | Teeth Whiten

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पानी ले लो पानी के साथ अपना मुंह खोलना जितनी बार आप भोजन, चीनी और अन्य मलबे के अवशेषों को दूर करने में मदद कर सकते हैं जो पूरे दिन आपके दांतों में जमा होते हैं और उन्हें अंत में इतना उज्ज्वल नहीं दिखता है यदि आपको तेज चमक की आवश्यकता है, तो एक बड़ा गिलास पानी ले लो और इसे निगलने से कुछ सेकंड पहले अपने मुंह के अंदर पानी पकड़ो।

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Video: Eno का ये छोटा सा उपाय आपके गंदे पिले दांतो को चमका देगा //teeth whitening.

एक सेब खाओ जब आप एक सेब काटते हैं, तो यह आपके दाँत को परत उठाने से चमक देता है जिससे उन्हें गंदे लगते हैं। सेब काटने के लिए अपने सामने के दांत का उपयोग करें, उन्हें मसूड़ों में डूब। यह एक अच्छी तकनीक है अगर आप दिन के बाहर बाहर हैं और आपको अपनी मुस्कान चमक बनाने के लिए एक त्वरित तरीका चाहिए।

Video: बेकिंग सोडा से दांतों के पीलेपन को सफेद कैसे करें||How To Whiten Teeth at Home in 3 Minutes - SIMPLE

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अपने दांतों को श्वेत करने के लिए चीनी के बिना गम चबाना फार्मेसी में एक पैक खरीदें और दिन के दौरान कुछ टुकड़े चबाने। चबाने वाली गम अपने दांतों से खाना कचरे को हटा देगा और उन्हें अस्थायी चमक देनी होगी।

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पेरोक्साइड के साथ कुल्ला एक कप में हाइड्रोजन पेरोक्साइड के कुछ चम्मच को मापें, इसे अपने मुंह में डालकर एक मिनट के लिए रखें। इसे बाहर स्पट और साफ मुंह के साथ अपने मुँह कुल्ला

विधि 2

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एक ट्रे व्यवस्था करने वाली प्रणाली का उपयोग करें फार्मेसियों या दंत कार्यालयों में उपलब्ध ट्रे व्यवस्था करने वाली दांतों में दांतों को सफ़ेद करने के लिए थोड़ा आक्रामक दृष्टिकोण है एक केंद्रित पेरोक्साइड समाधान ट्रे में डाला जाता है और कई घंटे तक एक प्लास्टिक अनुचर के रूप में दांतों पर रखा जाता है।

Video: 2 मिनिट में गंदे पीले दातों को मोती की तरह चमका देगा ये कमाल का नुस्खा // Teeth Whitening at Home

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अपने दांतों को पेशेवर रूप से दिखाएं बहुत से दंत चिकित्सक अंधेरे स्थानों को हटाने में बहुत प्रभावी होते हैं, जो बहुत ही प्रभावी हैं। यह सबसे महंगी तकनीक है, लेकिन यह सबसे तेज़ और सबसे स्पष्ट परिणाम प्रदान करता है।

विधि 3

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कम कॉफी, चाय और अन्य अंधेरे पेय ले लो। कॉफी और चाय में ऐसे तत्व होते हैं जो आपके दांतों को दागते हैं यदि आप हर सुबह उन्हें लेते हैं, तो वे समय के साथ अपनी छाप छोड़ देंगे। उन्हें एक को कम करने की कोशिश करें या उन्हें अपने आहार से पूरी तरह से समाप्त करें।

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कम कैंडी खाओ आपके दाँत और मसूड़ों के लिए बहुत सारी चीनी खाने की बुरी चीज है, क्योंकि यह प्लाक बिल्डअप, गुहा और गम रोग पैदा करता है। ये सभी कारक आपके दांतों को अधिक पीला दिख सकता है, इसलिए मिठाई खाने से और शीतल पेय पीने से बहुत अधिक बार बचें। कैंडी खाने के बाद, तुरंत अपने दांतों को ब्रश करें या अपना मुँह कुल्ला।

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तामचीनी के साथ सावधान रहें जैसे ही हम बढ़ते हैं, हमारे दांतों का तामचीनी झुका जाना शुरू होता है और नीचे की परत उज्ज्वल नहीं होती है, इसलिए हमारे दांतों का रंग पीला दिखता है। तामचीनी गिर जाने के बाद, उस युवा चमक को फिर से करना मुश्किल है अपने दांतों को विरंजित करने से उन्हें नीच दिखने का मौका मिल जाता है, इसलिए आप हमेशा के लिए सफेदी पर भरोसा नहीं कर सकते। निम्नलिखित तरीके से तामचीनी क्षरण को रोकता है: