ब्रोंकाइटिस का इलाज कैसे करें
ब्रोंकाइटिस एक वायरल बीमारी है, जिसका लक्षण लंबे समय तक और अत्यधिक खांसी है। तीव्र ब्रोंकाइटिस एक ऐसी स्थिति है जो आपको केवल एक बार प्रभावित करती है और कई सप्ताह तक रहता है, जबकि पुरानी ब्रोन्काइटिस एक स्थायी स्थिति है जो कम से कम कई महीनों या उससे अधिक समय तक रहता है यद्यपि ब्रोंकाइटिस के लिए डॉक्टर के लाखों वार्षिक दौरे होते हैं, ज्यादातर मामलों में तीव्र ब्रोंकाइटिस होते हैं, जो आप घर पर इलाज कर सकते हैं और आमतौर पर उचित देखभाल के साथ अपने आप पर गायब हो जाते हैं।
सामग्री
चरणों
विधि 1
घर पर ब्रोंकाइटिस का इलाज करें
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हाइड्रेटेड रहें जब आप बीमार होते हैं, तो ठीक से हाइड्रेटेड रहना शरीर ठीक से काम करना जारी रखता है। आपको 250 मिलीलीटर (8 औंस) तरल पदार्थ हर 1 से 2 घंटे में पीने चाहिए।
- हाइड्रेटेड रहना भीड़ को ढीला करने और शारीरिक कार्यों को बनाए रखने में मदद करता है।
- यदि आपके चिकित्सक ने अन्य मेडिकल जटिलताओं के कारण आपके द्रव का सेवन प्रतिबंधित कर दिया है, तो आपको जलयोजन के संबंध में उसके निर्देशों का पालन करना चाहिए।
- इन तरल पदार्थों का एक बड़ा हिस्सा आपको कई कैलोरी को अवशोषित करने से रोकने के लिए पानी या अन्य कम कैलोरी पेय होना चाहिए।
- अन्य अच्छे विकल्प हैं: फलों का रस, नींबू और शहद के साथ साफ शोरबा और गर्म पानी। अत्यधिक खांसी के कारण गर्म पेय से गले में दर्द से राहत का अतिरिक्त लाभ होता है
- कैफीन या शराब के साथ पेय का उपभोग न करें ये पेय मूत्रवर्धक हैं और निर्जलीकरण का कारण है।
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बहुत आराम करो जितना आप कर सकते हैं उतना सोते रहें, रात में न्यूनतम 8 घंटे। लेकिन अगर आपकी बीमारी आपको रात को सोने से रोकती है, तो कम से कम आपको अपने सिर के ऊपर झूठ या उठाने से आराम करना चाहिए।
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आपके पास ब्रोन्काइटिस होने पर शारीरिक गतिविधि की मात्रा को सीमित करें आमतौर पर बुनियादी कार्यों में कोई समस्या नहीं होती है, लेकिन आपको मध्यम या सक्रिय व्यायाम से बचना चाहिए। इस डिग्री की गतिविधि खाँसी फिट कर सकती है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को पहन सकती है।
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एक humidifier का उपयोग करें रात में हीमडिफायर चालू करें और इसे छोड़ दें जब आप सोते हों साँस गर्म, नम हवा वायुमार्ग से बलगम को छोड़ देगा, जो आपके श्वास को बेहतर करेगा और आपकी खांसी की गंभीरता को कम करेगा।
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परेशानियों से बचें प्रदूषण और ठंडी हवा आपकी स्थिति को बढ़ा सकते हैं। यद्यपि आप शायद अपने आप को सभी प्रदूषकों को उजागर नहीं कर सकते, लेकिन कुछ ऐसे हैं जो आसानी से बच सकते हैं
Video: AYURVEDIC MEDICINE FOR ALLERGIC BRONCHITIS
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खांसी की दवा को केवल तभी ले लें जब आवश्यक हो आपको केवल एक ओवर-द-काउंटर कफ सिरप का उपयोग करना चाहिए अगर खांसी इतनी परेशान हो जाती है कि यह आपके दैनिक जीवन में हस्तक्षेप करती है। सामान्य परिस्थितियों में, आपको अपने खाँसी को अपने फेफड़ों में जमा होने से और अधिक संक्रमण होने से अधिक बलगम को रोकने के लिए यथासंभव उत्पादक होने की अनुमति देनी चाहिए। इसलिए, आपको रोग की अवधि के लिए कफ सिरप और अन्य समान एंटीतुसियों का उपयोग नहीं करना चाहिए।
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एक उम्मीदवार का उपयोग करें एक ओवर-द-काउंटर उम्मीदवार आपको अधिक बलगम को खांसी करने की अनुमति देगा। ब्रोन्काइटिस के साथ मरीजों पर न्युमोनिया या अन्य गंभीर संक्रमण होने का खतरा बढ़ जाता है जिससे वे अत्यधिक मात्रा में बलगम पैदा कर सकते हैं। अतिरिक्त बलगम को निष्कासित करने के लिए यह एक उम्मीदवार का उपयोग करने के लिए सलाह दी जाती है, खासकर यदि आपके पास गैर-उत्पादक खांसी होती है
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एक एनाल्जेसिक लें यदि आपके सीने में दर्द और अन्य शरीर में दर्द असहनीय हो जाते हैं तो आप एस्पिरिन या एसिटामिनोफेन की नियमित खुराक का उपयोग कर सकते हैं। ध्यान रखें कि दर्दनाशकता ब्रोंकाइटिस का इलाज नहीं करेंगे, लेकिन वे दर्द कम कर देंगे। एक बार दर्द नियंत्रित हो जाता है, उत्पादक खांसी के साथ जारी रखना आसान होगा।
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हर्बल उपचार के बारे में जांच करें हर्बल उपचार के बारे में विरोधाभासी जांच है किसी भी लेने से पहले अपने चिकित्सक से जांच लें तीव्र ब्रोंकाइटिस के लिए हर्बल उपचार प्रभावी इलाज हैं या नहीं इस पर कोई ठोस सबूत नहीं है। हालांकि, कुछ प्रारंभिक अध्ययनों से पता चला है कि दक्षिण अफ्रीका के जीरियम (पेलारगोनियम सिएसाइड) ने सकारात्मक परिणाम दिखाए हैं। एक अध्ययन से पता चला है कि जब लोग एक प्लेसबो लेने की तुलना में इस उपाय को लेते हैं, तो लोग तेजी से ठीक हो जाते हैं।
विधि 2
पेशेवर चिकित्सा उपचार प्राप्त करें
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तुम्हें पता होना चाहिए कि डॉक्टर को कब जाना है अगर आपकी ब्रोन्काइटिस के लक्षण 1 सप्ताह से अधिक समय तक सुधार के किसी भी संकेत के बिना रहते हैं या यदि आपके लक्षण धीरे-धीरे खराब हो जाते हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
- यदि आपकी खांसी एक महीने से अधिक समय तक जारी रहती है तो अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति अनुसूची करें
- चिकित्सक को जितनी जल्दी हो सके कॉल करें यदि आप खून खांसी करना शुरू कर देते हैं, श्वास लेने में परेशानी होती है, बुखार का विकास होता है या बहुत कमजोर या बीमार महसूस होता है यदि आपकी पैरों में प्रफुल्लित होने लगती है तो आपको अपॉइंटमेंट का शेड्यूल भी करना चाहिए।
- यदि आप एक खराब चखने तरल खाँसी शुरू करते हैं तो अपने चिकित्सक से संपर्क करें इसका कारण आमतौर पर गैस्ट्रिक एसिड होता है जो स्लीप के दौरान पेट और सूखे से फेफड़ों में आता है। डॉक्टर एक ऐसी दवा लिखेंगे जो इस विशेष प्रकार के ब्रोन्काइटिस से निपटने के लिए एसिड (एंटैसिड) को कम कर देता है।
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अपने डॉक्टर के साथ एंटीबायोटिक दवाओं पर चर्चा करें डॉक्टर आपको एंटीबायोटिक लिख सकते हैं यदि आपको संदेह है कि आप संक्रमण विकसित कर रहे हैं। फिर भी, तीव्र ब्रोंकाइटिस के इलाज में एंटीबायोटिक दवाओं की उपयोगिता की कोई ठोस सबूत नहीं है।
Video: ब्रोंकाइटिस का घरेलु उपचार | ब्रोंकाइटिस के लिए आसान घर उपाय | स्वास्थ्य युक्तियाँ | gharelu nuskhe | एच.डी.
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एक डॉक्टर के पर्चे के साथ ब्रोन्कोडायलेटर्स के बारे में पता करें आमतौर पर, इन दवाओं का उपयोग अस्थमा के इलाज के लिए किया जाता है। वे उन्हें लिख सकते हैं यदि आपकी ब्रोन्काइटिस आपको श्वास से रोकती है।
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एक फुफ्फुसीय पुनर्वास कार्यक्रम में भाग लेने पर विचार करें। अगर आपको पुरानी ब्रोन्काइटिस से ग्रस्त हैं, तो आपको अपने कमजोर फेफड़ों को मजबूत करने के लिए दीर्घावधि चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है। फुफ्फुसीय पुनर्वास अभ्यास श्वास का एक विशेष कार्यक्रम है। श्वसन चिकित्सक व्यक्तिगत रूप से आपके साथ काम करता है, एक व्यायाम योजना तैयार कर रहा है जो आपके फेफड़ों की क्षमता में वृद्धि करेगा, जबकि आप आसानी से सांस लेने में मदद करेंगे।
विधि 3
ब्रोंकाइटिस को समझना
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ब्रोंकाइटिस को समझें यह स्थिति सभी उम्र को प्रभावित कर सकती है और दूसरे लिंग से अधिक एक लिंग को प्रभावित नहीं करती है। ब्रोंकाइटिस संक्रमण या रासायनिक अड़चन के कारण श्वासनली, ब्रोंकाई, और ब्रोन्कोइल की सूजन से होती है। यह एक जीवाणु, वायरल या रासायनिक उत्प्रेरक से परिणाम है
- यह लेख तीव्र ब्रोंकाइटिस (जो कि सबसे आम है) के साथ सौदा करेगा, क्योंकि पुरानी ब्रोन्काइटिस एक विशिष्ट चिकित्सा स्थिति है जिसे आमतौर पर पेशेवर चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। तीव्र ब्रोंकाइटिस एक बहुत ही सामान्य बीमारी है, वास्तव में, अधिकांश लोगों ने इसे अपने जीवन के कुछ बिंदुओं पर अनुभव किया है। तीव्र ब्रोंकाइटिस के लगभग सभी मामलों को अपने घर पर उचित देखभाल, आराम और समय के साथ गायब हो जाता है।
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ब्रोंकाइटिस के लिए उपचार को समझें यह रोग स्वयं से गायब हो जाता है और एंटीबायोटिक दवाओं के साथ उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, हालांकि खाँसी बीमारी से हफ्तों तक जारी रहती है। तीव्र ब्रोंकाइटिस का उपचार लक्षण और बाकी से राहत के लिए आपके शरीर अपना ख्याल रखना और ठीक करने के लिए अनुमति देने के लिए पर केंद्रित है।
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ब्रोंकाइटिस के लक्षणों को जानें तीव्र ब्रोंकाइटिस वाले लोग आम तौर पर हाल ही में खांसी की शुरुआत करते हैं यह अन्य स्थितियों जैसे अस्थमा, पुरानी अवरोधक फुफ्फुसीय रोग (सीओपीडी), निमोनिया या सामान्य सर्दी के अभाव में होता है।
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ब्रोंकाइटिस के लिए जोखिम वाले कारकों को जानें आम लक्षणों के अलावा, कई जोखिम कारक शामिल हैं जो ब्रोन्काइटिस से पीड़ित होने की संभावना को बढ़ा सकते हैं। इनमें शामिल हैं: बहुत छोटे बच्चों को या बहुत पुरानी, प्रदूषण, धूम्रपान या दूसरे हाथ धूम्रपान की स्थिति, पर्यावरण परिवर्तन, क्रोनिक साइनसाइटिस, ट्रेकियोस्टोमी, bronchopulmonary एलर्जी, एचआईवी संक्रमण, शराब और gastroesophageal भाटा रोग (GERD) लोग।
चेतावनी
- वृद्ध लोगों में भी हल्का बीमारी भी चिंता का विषय हो सकती है। यह विशेष रूप से सच है अगर वे इस तरह के इन्फ्लूएंजा, क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) या हृदय विफलता के रूप में अन्य बीमारियों पीड़ित।
- जब बच्चों को तीव्र ब्रोंकाइटिस विकसित होता है, तो अन्य श्वसन स्थितियों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है जो इसमें शामिल हो सकते हैं। अगर किसी भी बच्चे को आवर्तक ब्रोन्काइटिस होता है, तो यह कुछ गुप्त स्थिति या श्वसन तंत्र के खराबी का संकेत हो सकता है। इसी तरह, ध्यान रखना और बाहर निकलना (चिकित्सा मूल्यांकन के माध्यम से) जैसी शर्तों जैसे इम्यूनोलॉजिकल कमियों और पुरानी अस्थमा के लिए आवश्यक है। बहुत छोटे बच्चों में, तीव्र वायरल ब्रोन्काइटिस (इसका कारण श्वसन सांकेतिक वायरस है) घातक हो सकता है। इसलिए, अपने चिकित्सक से परामर्श करना सबसे अच्छा है, अगर आपको संदेह है कि आपके बच्चे में ब्रोन्काइटिस है
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