शरीर में पोटेशियम के स्तर को कैसे बढ़ाएं

अक्सर, हाइपोक्लिमिया या पोटेशियम अपर्याप्त रोग या छोटी स्वास्थ्य स्थितियों जैसे उल्टी और दस्त के कारण होता है। इन मामलों में, नुकसान से निपटने का सबसे आसान और सबसे प्रभावी तरीका पोटेशियम के स्रोतों की जगह है।

• दस्त और परेशान पेट जैसे प्रतिकूल प्रभावों से बचने के लिए भोजन के बाद पोटेशियम की खुराक लेने की सिफारिश की जाती है
• याद रखें कि पोटेशियम की भरपाई करने का सबसे अच्छा तरीका पोटेशियम में समृद्ध पदार्थ खाने से है

• पोटेशियम की खुराक लेने के लिए सिफारिश की खुराक के बारे में डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना आवश्यक है। निर्धारित या अधिक से कम उपभोग नहीं करें अगर आप किसी भी अन्य दवा ले रहे हैं या यदि आप किसी भी बीमारी से पीड़ित हैं, तो अपने डॉक्टर को सूचित करना मत भूलना
• अपने चिकित्सक या नर्स को तत्काल बताएं यदि आपको लगता है कि अंतःशिरा पोटेशियम प्रशासन के दौरान नस को जलाना है। इसके अलावा, आपको साइड इफेक्ट्स के बारे में पता होना चाहिए, जो हृदय गति त्वरण, पसीना, ठंडा, साँस लेने में कठिनाई या स्तब्ध हो जाना जैसी हो सकती है। हमेशा ध्यान रखें कि अंतःशिरा पोटेशियम को धीरे-धीरे और धीरे-धीरे नियंत्रित किया जाना चाहिए।