कैसे नकली एक पीठ की चोट के लिए

यह कार्य करता है जैसे कि आंदोलन के साथ दर्द बढ़ जाता है पीठ में एक मस्तिष्क या सही फैलाव आपको सनसनी के साथ छोड़ सकता है जैसे कि आपने बहुत ही तीव्र प्रशिक्षण किया है, लेकिन "बुरे तरीके" में। चूंकि शरीर क्षतिग्रस्त बंधन, कण्डरा या मांसपेशियों की मरम्मत करता है, आस-पास का क्षेत्र किसी भी अशांति के चेहरे में गड़बड़ा रहेगा, यहां तक ​​कि उन लोगों द्वारा भी आंदोलन की वजह से उत्पन्न होते हैं। इसलिए, यदि आप इस प्रकार की चोट का ढोंग करते हैं, तो आपको हर बार दर्द और कठोरता की नकल करना पड़ता है, जिसमें आप कुछ ऐसा करते हैं, जिसमें आप पीठ के घायल होने के हिस्से को ले जाते हैं।

वैकल्पिक रूप से आप ऐंठन या ऐंठन का आह्वान कर सकते हैं। गंभीर मोच या अंतर, विशेष रूप से, चोट के क्षेत्र में मांसपेशियों को असफल और दर्दनाक संकुचन का कारण बन सकता है जिसे ऐंठन या अनैच्छिक आंदोलनों कहा जाता है जिसे ऐंठन कहते हैं। यह बेहद दर्दनाक हो सकता है और प्रभावित मांसपेशियों का उपयोग करके हो सकता है, हालांकि कभी-कभी वे अचानक अचानक भी हो सकते हैं एक ऐंठन "चोट" को सरल मांसपेशियों में दर्द से अधिक होता है जो उपचार में मोच या फैलाव के साथ आता है, इसलिए दर्द और आश्चर्य की अपनी सनसनी के साथ "समझाने" की कोशिश करें। यह भी मांसपेशियों को अनुबंध और कसने के लिए कारण होगा, ताकि जब तक "चली गई" (आमतौर पर केवल एक या दो मिनट) ऐंठन तक आपको अपनी पीठ की मांसपेशियों को फ्लेक्स करना पड़े।

मस्तिष्क या वितरण के लिए एक सम्मोहक कहानी का आविष्कार करें स्वाभाविक रूप से, इस तरह अभिनय करना कि आपके पास एक मोच या पीठ में अंतर होता है, जिज्ञासा के सवाल उठाए जाते हैं, इसलिए एक अच्छी कहानी तैयार है। सामान्य तौर पर, मांसपेशियों, रंध्र और / या स्नायुबंधन (या तो सभी एक ही बार या समय के साथ) पर अत्यधिक तनाव रखने के कारण पीठ में अधिकांश मोचलन और अंतर होता है। मस्तिष्क और अंतर में थोड़ा अलग कारण हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अंतर को जानते हैं ताकि कहानी सुसंगत हो। निम्नलिखित पढ़ें:

जानें कि मचलन या अंतरण "इलाज" कैसे करें। इसे इलाज के लिए प्रयास करते समय पीठ में अंतर या मोच के भ्रम को बढ़ाता है अधिकांश अंतर या मोच, हालांकि दर्दनाक, बुनियादी घरेलू उपचार के साथ इलाज किया जा सकता है, तो यह बहाना करने के लिए आसान हो जाएगा! सामान्य में, निम्न उपचारों के साथ मोच या विचलन में सुधार किया जा सकता है:

आपके शरीर या बांह के निचले हिस्से में छद्म पंचकर्म हर्नियेटेड डिस्क के कारण तंत्रिका के दर्द के लक्षणों में से एक चोट के बाद एक या अधिक अंगों में तीव्र और अचानक दर्द का रूप है। वे तब होते हैं जब टूटने वाली डिस्क से तरल पदार्थ तंत्रिका के आधार को दबा देता है और दर्द की अनुभूति पैदा करता है, हालांकि अंग स्वयं घायल नहीं होता है। सबसे अधिकतर, एक हर्नियेटेड डिस्क एक या दोनों पैरों में इन छेदों का कारण बनती है, हालांकि कभी-कभी यह गर्दन और बांह के बीच दर्द भी पैदा कर सकता है।

बहाना है कि आप सुन्नता और / या झुनझुनी अनुभव हर्नियाएटेड डिस्क चोट का एक और लक्षण जो कि तंत्रिका दर्द को इंगित करता है, एक विचलित "गुदगुदी" अनुभूति होती है जो कि आपके अंगों में से एक को सुन्न किए जाने पर आपको क्या लगता है। यह अनुभूति संवेदना के साथ हो सकती है, लेकिन प्रभावित क्षेत्र की संवेदनशीलता को हटाने के बिना भी हो सकता है आमतौर पर, यह सनसनी चोट के तंत्रिका दर्द के उसी स्थान पर होती है।

यह कार्य करता है जैसे कि प्रभावित अंग कठोर और कमजोर हो गए हैं डिस्क की चोट के तंत्रिका को नुकसान एक ही मांसपेशियों का कारण बन सकता है, जो पहले से तुरंत कमजोर और कम लचीला बनने के लिए पंचकर्म का अनुभव करते हैं, भले ही वे अलग-अलग रूप से तत्काल न दिखें। ये परिवर्तन आपकी मुद्रा और चलने को प्रभावित कर सकते हैं, विशेषकर जब दर्द एक पैर में दिखाई देते हैं कभी-कभी, ये समस्याएं झटके के साथ होती हैं

एक सम्मोहक कहानी है निचले हिस्से में अधिकांश हर्नियेटेड डिस्क होते हैं, इसलिए उन चोटों के कारण आमतौर पर ऐसी गतिविधियां होती हैं जो मांसपेशियों और उस क्षेत्र की संरचना पर अत्यधिक तनाव डालते हैं। कुछ हर्नियेटेड डिस्क एक एकल चोट की चोट के साथ होती हैं, जबकि अन्य गरीब अवस्था या उम्र बढ़ने के कारण समय के साथ विकसित होते हैं। नीचे, हम ऐसी कुछ गतिविधियां पेश करते हैं जो डिस्क चोटों के ज्ञात कारण हैं और आप अपनी कहानी में शामिल कर सकते हैं:

बहाना तुम एक इलाज की तलाश कर रहे हैं अधिकांश चिकित्सा एजेंसियों का सुझाव है कि एक चिकित्सक ने हर्नियेटेड डिस्क की जांच की जो तंत्रिका दर्द का कारण बनती है। यद्यपि आपको नहीं करना चाहिए एक डॉक्टर के साथ लक्षणों को फिक्स करना (क्योंकि यह आपके समय और ज्ञान का एक बड़ा अपशिष्ट है), आपको बहाना पड़ता है कि आप यथार्थवाद को बढ़ाने के लिए एक डॉक्टर को देखने पर विचार करें।

यह कार्य करता है जैसे कि जब आप खड़े हो या चलते हैं तो दर्द "बढ़ जाता है" सबसे टूटी हुई हड्डियों की तरह, रीढ़ की हड्डी का फ्रैक्चर लगातार दर्द का कारण होता है जो प्रारंभिक चोट के बाद लंबे समय तक रहता है। यह दर्द विशेष रूप से तीव्र है जब कुछ भी किया जाता है जो पीठ पर थोड़ी सी भी तनाव डालता है। इसमें शामिल हैं:

झूठ बोलते समय दर्द का एक उदार स्तर का विवाद जारी रखें। स्पाइनल फ्रैक्चर के बारे में सबसे बुरी चीजों में से एक यह है कि जब भी बिस्तर में झूठ बोलते हैं, दर्द पूरी तरह से कम नहीं होता है क्योंकि आपकी पीठ के कुछ हिस्से पर थोड़ा तनाव नहीं किए बिना क्षैतिज रूप से झूठ बोलना असंभव है, यहां तक ​​कि बिस्तर पर आराम भी दर्दनाक हो सकता है, हालांकि उतना अधिक नहीं है जितना खड़ा या बढ़ना। असली फ्रैक्चर के लिए सामान्य रूप में, यह दर्दनाशक दवाओं और नशीले पदार्थों के साथ घट जाती है।

अपनी पीठ को दबाएं या कूड़ा हुआ रखें रीढ़ की हड्डी की हड्डी की संरचना को वास्तविक शारीरिक क्षति में रीढ़ की हड्डी का परिणाम होने के बाद से, यह किसी व्यक्ति के आसन में ध्यान देने योग्य परिवर्तन का कारण बन सकता है (हालांकि इस प्रकार की चोट के उपचार सीमित थे, हालांकि यह अतीत में अधिक आम था। )। अपने प्रदर्शन के हिस्से के रूप में इस तरह की क्षति को सिमुलेट करें स्पाइन फ्रैक्चर का कारण बन सकता है, यह विशेष है:

एक विकल्प के रूप में, तंत्रिका को नुकसान का दिखावा करें। जब रीढ़ की हड्डी का अस्थिभंग होता है, तो फ्रैक्चर्ड कशेरुका की हड्डी रीढ़ की हड्डी की नसों पर दबा सकती है (हालांकि यह हमेशा नहीं होता)। जब ऐसा होता है, लक्षण एक हर्नीएटेड डिस्क की वजह से संकुचित नसों के समान दिखाई देते हैं। इसमें शामिल हैं:

एक अच्छी कहानी तैयार करें आम तौर पर, हिंसक और अचानक चोटों में स्पाइनल फ्रैक्चर होते हैं। गंभीर रूप से इस प्रकार की चोट का नाटक करना मुश्किल हो सकता है, उदाहरण के लिए, आपके दोस्तों को यह समझाने के लिए बहुत प्रयास किए जाते हैं कि आपके पास कार दुर्घटना थी हालांकि, यह पता लगाना उपयोगी हो सकता है कि स्पाइनल फ्रैक्चर होने वाली चोटों के प्रकार क्या हो सकते हैं यदि आप बहस करते हैं कि आपके पास एक लंबे समय से पहले था। चोटों के उदाहरण जिनमें रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर हो सकते हैं, इसमें शामिल हैं: