प्रोलैक्टिन को कैसे बढ़ाएं

प्रोलैक्टिन हार्मोन है जो गर्भावस्था के दौरान और बाद में आपके स्तनों में दूध के उत्पादन को उत्तेजित करता है। दूध की कम आपूर्ति की वजह से स्तनपान करने में सक्षम नहीं होने के कारण आमतौर पर सबसे बड़ी समस्या होती है, जिसके परिणामस्वरूप बहुत कम प्रोलैक्टिन होते हैं। यही कारण है कि मां अपनी प्रोलैक्टिन स्तर को बढ़ाने के लिए उपचार की तलाश करती हैं। आप लगातार स्तनपान और पम्पिंग सत्रों के माध्यम से अपने स्तनों को उत्तेजित करके प्रोलैक्टिन बढ़ा सकते हैं। इसके अलावा, यदि आवश्यक हो, तो आप निर्धारित दवाएं भी ले सकते हैं।

चरणों

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स्तनपान के बाद पंप आपके स्तनों को और अधिक उत्तेजित किया जाता है, आपके प्रजनन से अधिक प्रोलैक्टिन का उत्पादन होगा। नियमित रूप से नियमित रूप से स्तनपान कराने के रूप में अक्सर के रूप में आप कर सकते हैं और एक दैनिक आधार पर यांत्रिक पंप का उपयोग करें, यहां तक ​​कि सत्र खिला के बाद। जब आप शिशु की बोतलें, सूत्र या नरम खाद्य पदार्थों से संक्रमण बनाने के लिए शुरू करते हैं, हर बार जब आप अपने बच्चे को दूध पिलाने पंप।

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मेथी लेने की कोशिश करो कुछ माताओं के मामले में मेथी की जड़ी बूटी दूध की आपूर्ति बढ़ा सकती है, संभवतः प्रोलैक्टिन को बढ़ाकर। एक फार्मेसी या स्वास्थ्य भोजन की दुकान पर कैप्सूल खरीदें या 610 मिलीग्राम कैप्सूल ऑनलाइन करें। भोजन के साथ 2 कैप्सूल, 3 बार एक दिन लेने की कोशिश करें। यदि आपके साइड इफेक्ट्स नहीं हैं, तो आप धीरे-धीरे खुराक को 4 कैप्सूल, दिन में 3 बार बढ़ा सकते हैं। एक सामान्य दुष्प्रभाव यह है कि मूत्र और पसीना मेपल सिरप की तरह गंध शुरू होती है

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अपने आहार में ओट्स, क्विनोआ और तिल बढ़ाएं पूरे दलिया में एक प्रोटीन होता है जो प्रोलैक्टिन को बढ़ाता है, इसलिए इसे अपने भोजन में अक्सर शामिल करने का प्रयास करें वही क्विनिया और बीज पर लागू होता है, खासकर तिल के बीज के लिए।

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दूध की आपूर्ति बढ़ाने के लिए मेटकोप्लोमाइड की कोशिश करें, अगर चिकित्सक आपके उपयोग को मंजूरी दें मेटोक्लोप्रमाइड (रेगलन या मैक्सोलन) परोक्ष रूप से प्रोलैक्टिन बढ़ जाती है इस दवा के लिए एक नुस्खा की आवश्यकता है, इसलिए एक डॉक्टर को देखने के लिए देखें कि क्या आप सुरक्षित रूप से इस दवा ले सकते हैं

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प्रोलैक्टिन को कम करने वाली दवाओं के उपयोग को सीमित करें कुछ दवाएं पक्ष प्रभाव के रूप में प्रोलैक्टिन को कम करती हैं डॉक्टर से बात करने के बिना दवाओं को कभी भी रोकना बंद करो - हालांकि, यदि आप निम्न में से कुछ दवाएं लेते हैं, तो डॉक्टर के साथ अपनी चिंताओं पर चर्चा करें। पूछें कि क्या आप निम्नलिखित उत्पादों के लिए वैकल्पिक दवा का उपयोग कर सकते हैं:

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वह गर्भावस्था की नकल करने के लिए हार्मोनल थेरेपी के लिए रिसॉर्ट्स आप प्रोलैक्टिन बढ़ाने की आवश्यकता है, लेकिन नहीं कर सकते हैं या गर्भवती हो जाने नहीं देना चाहते हैं, तो आप डॉक्टर के साथ मिलकर काम करने के लिए "चाल" आपके शरीर में सोचने के लिए करने के लिए तुम गर्भवती हो सकती है। इसमें एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन को कुछ मात्रा में और निश्चित समय पर संभवतः 6 महीने तक ले जाना शामिल है।