ऑटिस्टिक शरीर भाषा की व्याख्या कैसे करें
"ऑटिस्टिक बॉडी लैंग्वेज" यह एक अनुचित नाम के रूप में है। हर ऑटिस्टिक व्यक्ति असाधारण है, इसलिए ऑटिस्टिक लोगों के बारे में सामान्यीकरण करना मुश्किल है। यह लेख आम पैटर्न और गलत धारणाओं पर ध्यान केंद्रित करेगा इस जानकारी का उपयोग करते समय, अपने परिवार के सदस्य को आत्मकेंद्रित के साथ एक इंसान के रूप में व्यवहार करना सुनिश्चित करें और याद रखें कि प्रत्येक व्यक्ति को सभी उपायों पर लागू नहीं किया जा सकता है।
सामग्री
चरणों
विधि 1
गलत धारणाओं से बचें
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याद रखें कि अलग-अलग होने का मतलब यह नहीं है कि कमी हो रही है ऑटिस्टिक लोग अलग-अलग संवाद करते हैं, लेकिन यह तथ्य उनके संचार को नीचा नहीं बनाता है। हर व्यक्ति (जो लोग ऑटिस्टिक नहीं हैं) में विशिष्टताएं हैं और व्यक्तिगत अभिव्यक्तियों के मामले में कोई सही या गलत तरीके नहीं हैं।
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उम्मीदें खारिज करें कि उन्हें कैसे कार्य करना चाहिए। आप प्रत्येक विशिष्ट व्यवहार का क्या मतलब है (उदाहरण के लिए, यदि आपको लगता है कि आँख से संपर्क की कमी का ध्यान थोड़ा ध्यान देता है, तो आप सोच सकते हैं कि एक ऑटिस्टिक व्यक्ति आपकी उपेक्षा करता है, हालांकि वह वास्तव में आपके लिए करीब ध्यान देता है)। एक खुले दिमाग की कोशिश करो और व्यक्ति को जानने का प्रयास करें
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मान मतभेद और शरीर की भाषा से डरो मत, जिसे आप समझ नहीं पाते। यह आपके लिए नया हो सकता है और यह ठीक है। दुर्लभ चेहरों और हथियारों के हड़बड़ी अप्रत्याशित लग सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि ऑटिस्टिक व्यक्ति खतरनाक है या आपको चोट पहुंचाने का इरादा है। एक गहरी सांस लें और आराम करो।
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संदर्भ पर ध्यान दें क्योंकि शरीर की भाषा जटिल है और ऑटिस्टिक लोग विविध हैं, कोई साधारण सूची या तार्किक शरीर की भाषा के प्रवाह संरेखण जैसी कोई चीज नहीं है। प्रासंगिक संकेतों (जैसे पर्यावरण, क्या कहा गया था या चेहरे का भाव) के लिए देखो और अपने मानदंडों का उपयोग करें
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जब आपको संदेह है, तो पूछें किसी व्यक्ति की भावनाओं के बारे में स्पष्टीकरण मांगना ठीक है और यह निश्चित रूप से निराश या भ्रमित महसूस करने से बेहतर है (ऑटिस्टिक लोग समझ सकते हैं कि भावनाओं के बारे में स्पष्टीकरण की आवश्यकता है - जब तक आप दयालु और सम्मानजनक हैं, यह पूरी तरह से सामान्य है)।
विधि 2
एक ऑटिस्टिक व्यक्ति के मतभेदों को समझना
आपके परिवार के सदस्य को बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए ये सामान्य युक्तियां हैं ऑटिस्टिक व्यक्ति की शरीर की भाषा उन लोगों के साथ मिल सकती है जो इस आलेख में शामिल हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि हर किसी का
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मान्यता देते हैं कि पुनरावृत्ति आंदोलनों के कई अर्थ हो सकते हैं यदि कोई ऑटिस्टिक व्यक्ति आपके पास होने पर दोहरावदार आंदोलनों करता है, तो इसका आम तौर पर मतलब है कि वह आपको भरोसा दिलाता है और वह स्वयं हो सकता है। अर्थ भी स्थिति के आधार पर बदल सकते हैं यह भावना की अभिव्यक्ति, तनाव या अधिभार को कम करने, ध्यान केंद्रित करने या कुछ और करने में मदद करने का एक तरीका हो सकता है सुराग प्राप्त करने के तरीके निम्न हैं:
- चेहरे का भाव. मुस्कुराते हुए दोहराए जाने वाले आंदोलन करना आम तौर पर ऐसा नहीं होता है जबकि भोलापन उन्हें करता है।
- शब्द और ध्वनियां. वह जो कहता है या जो ध्वनि करता है (रो, हंस रहा है, आदि) आपको उसकी भावनाओं का विचार दे सकता है
- प्रसंग. अगर कोई महिला अपनी पिल्ला देखती है, तो वह शायद ही उत्साहित हो जाती है - हालांकि, अगर वह एक मुश्किल परियोजना पर काम करते हुए अपने हथियार और वीम्पर्स पहनती है, तो वह निराश हो सकती है या ब्रेक की आवश्यकता हो सकती है।
- कभी-कभी, दोहराए जाने वाले आंदोलनों में कोई भावनात्मक महत्व नहीं होता है, जैसे कि खड़े होने और खींचने से आपके मूड का संकेत नहीं होता है।
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मान्यता देते हैं कि अन्य तरीकों को देखकर अक्सर एक ऑटिस्टिक की शरीर की भाषा का हिस्सा होता है जब सुनना। आंखों का संपर्क आपका ध्यान हटाने देता है या यह ऑटिस्टिक व्यक्ति के लिए दर्दनाक हो सकता है, ताकि आप अपनी शर्ट, अपने हाथों, आस-पास की जगह, अपने हाथ आदि देख सकें। इस समय के दौरान आपकी आंखें ध्यान से बाहर हो सकती हैं आमतौर पर, यह इसलिए है क्योंकि आपका मस्तिष्क आपके शब्दों पर केंद्रित है।
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एक तटस्थ अभिव्यक्ति को एक चिंतनशील के रूप में परिभाषित करें, एक खाली एक के रूप में नहीं। कई ऑटिस्टिक लोग अपने चेहरे की विशेषताओं को आराम करते हैं, जब उनका मन व्यस्त है। इसमें दूर दिखने, थोड़ा खुला मुंह और सामान्य अभिव्यक्ति की कमी शामिल हो सकती है
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आपको आशा करनी चाहिए कि वह अपनी नियमित शरीर की भाषा के भाग के रूप में दोहराव का आंदोलन कर देगा। दोहराए आंदोलनों आप शांत हो सकते हैं, ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और सामान्य रूप में अच्छा महसूस कर सकते हैं। यदि एक ऑटिस्टिक व्यक्ति आपके साथ बात करते समय दोहरावदार आंदोलनों बनाता है, तो वह मानता है कि इस उपाय ने ध्यान भंग के बजाय उसका ध्यान सुधार लिया है।
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गुस्सा या हताशा के रूप में बिना किसी समय और बेतरतीब चेहरे के भावों की स्वचालित रूप से व्याख्या न करें। कुछ ऑटिस्टिक लोग अजीब इशारों को बनाएंगे। आम तौर पर, इसका मतलब यह है कि वे अपने आप को अपने आप को रोक नहीं सकते हैं, जो एक अच्छा संकेत है। निम्नलिखित संभावित अर्थ हैं:
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किसी भी आंदोलन विकलांगता पर ध्यान दें। आंदोलनों जो आवेगों, अनाड़ी, ऊर्जावान या दिखाई देते हैं "परेशान" शायद वे क्रोध का अर्थ नहीं करते हैं यह डिस्प्रैक्सिया, मस्तिष्क पक्षाघात, संवेदी प्रसंस्करण विकार या अन्य विकलांग हो सकते हैं जो आंदोलन की आसानी को प्रभावित कर सकते हैं। यदि वह व्यक्ति आमतौर पर इस तरह से चलता है, तो उसे अपनी प्राकृतिक शारीरिक समस्याओं का श्रेय दें और ध्यान न दें कि वह नाराज है, जब वह केवल कुछ करने की कोशिश करता है।
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देखें कि क्या यह बहुत व्यस्त है एक ऑटिस्टिक व्यक्ति चिंता और अन्य संवेदी समस्याओं का सामना करने का खतरा होता है जो परेशानी या दर्द का कारण बनती है। तटस्थ या घृणित चेहरे की अभिव्यक्ति के साथ असामान्य रूप से उत्तेजित आंदोलनों (दोहरावदार आंदोलनों सहित) का अर्थ यह हो सकता है कि ऑटिस्टिक व्यक्ति को एक ब्रेक चाहिए
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समझे कि यह समझना सामान्य नहीं है एक ऑटिस्टिक व्यक्ति सभी प्रकार की विभिन्न चीजों को कर सकता है, ऐसा करने से "बीप, बीप, बीप" एक साथ माइक्रोवेव टाइमर के साथ मुस्कान और पतन जब किसी ने उसे गले लगाया इसके बारे में चिंता मत करो अपने मतभेदों के मूल्य को पहचानें और इसे किसके लिए मानें।
युक्तियाँ
- ऑटिस्टिक कम्युनिटी में कई संसाधन और व्यक्तिगत निबंध हैं जो आपके लिए उपयोगी हो सकते हैं।
- कुछ लोगों के चेहरे का भाव नहीं दिखता कि वे अंदर क्या महसूस करते हैं। उदाहरण के लिए, एक बच्चा जो मुस्कुराता है, वह खुश महसूस कर सकता है बस इतना है कि आप उसे उसके चेहरे पर ध्यान नहीं दे सकते
चेतावनी
- ऑटिस्टिक व्यक्ति को सामाजिक मानदंडों के अनुकूल बनाने के लिए कभी मजबूरन, नियोजन या शारीरिक बल का प्रयोग न करें। अगर वह व्यक्ति फिट होना चाहता है, तो उसकी पसंद होनी चाहिए, क्योंकि उसे उस निर्णय लेने का अधिकार है
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