खराब चिकित्सा समाचारों से निपटने के लिए

मजबूत समाचार के लिए तैयार करें यदि आपने अभी तक बुरी खबर है, लेकिन संदेह आपको प्राप्त होने वाले नहीं मिला है, तो यह अपने आप के लिए भावनात्मक रूप से तैयार करने के लिए कोशिश (जैसे अपने चिकित्सक से आप एक नियुक्ति आकर्षित करने के लिए एक परीक्षण आपको लगता है कि बुरा noticas माना जाएगा के परिणामों को देखने के लिए कहती है)। सबसे खराब संभव खबर का अनुमान है, तो जब आपको खबर मिलती है तो झटका मत आना चाहिए। एक रिश्तेदार या घटना दोस्त के पास किया जाता है: यह केवल मदद से आप समर्थन लगता है जब आपको उसकी सर्वाधिक आवश्यकता, लेकिन यह भी मदद से आप खबर के बारे में स्पष्ट हो सकता है और लिखते हैं, के रूप में आप सदमे में हो सकता है कि आप प्राप्त समाचार और आप ठीक से नहीं पूछ सकते हैं यदि आपको संदेह है या कोई स्पष्टीकरण समझ में आ रहा है।