कैसे जानना कि आप क्या चाहते हैं

"शुभकामनाएं" से "दायित्वों" को अलग करें". अधिकांश लोगों का उन चीजों का विचार है, जो उन्हें लगता है कि दूसरों की अपेक्षा उन चीजों की तुलना में है जो वास्तव में वे चाहते हैं। शायद आपको लगता है कि आपको अधिक संगठित होना चाहिए, कॉलेज में वापस जाना या बसने और शादी करना चाहिए। लेकिन उन सभी दायित्वों को आप कहीं भी नहीं ले जाएगा यदि आप उन्हें प्रदर्शन करने की इच्छा नहीं रखते हैं। यदि आप उन्हें पूरा करने का प्रबंधन करते हैं, तो आपकी ऊर्जा बूँदें होती है और फिर आप प्रारंभिक बिंदु 5 या 10 साल बाद वापस आ जाते हैं। अभी अपने दायित्वों से छुटकारा पाएं ताकि आप अपनी इच्छानुसार ध्यान केंद्रित कर सकें।

• ज़्यादातर लोगों को परेशान करने में परेशानी होती है कि दायित्वों की क्या जरूरत है और क्या चाहता है। एक पल लो, यह जानने के लिए कि कौन सा है आप वास्तव में क्या चाहते हैं? आपको क्या लगता है कि दुनिया के बाकी लोग आपसे चाहते हैं? क्या आपको अपने माता-पिता, आपके समुदाय, समाज या दोस्तों से कुछ ऐसा करने के लिए दबाव महसूस होता है जो आपको लगता है कि आपको करना चाहिए, लेकिन यह आपको उत्तेजित नहीं करता है?

आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है की एक सूची बनाएं जब आप नहीं जानते कि आप क्या चाहते हैं, तो यह स्पष्ट है कि आपके मूल्य क्या हैं। आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है की एक सूची बनाकर शुरू करें आप प्यार या कंक्रीट चीजें जैसे भोजन जैसे अमूर्त विचारों को शामिल कर सकते हैं

• अपने मूल्यों की पहचान करने के लिए, अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें:
• अब तक आपके जीवन के क्षण क्या सबसे संतोषजनक या पुरस्कृत हैं? क्या आपको इन क्षणों के बारे में संतुष्ट महसूस हुआ?
• यदि आपका घर आग लग रहा था और आप केवल 3 ऑब्जेक्ट बचा सकते हैं (आपके सभी पालतू जानवर और परिवार के सदस्य पहले से ही सुरक्षित हैं), तो वे क्या होंगे? क्यों? ये बातें आपके लिए क्या दर्शाती हैं?
• दो लोगों के बारे में सोचें जिन्हें आप सम्मान और प्रशंसा करते हैं। क्या आप उनके बारे में सबसे ज्यादा प्रशंसा करते हैं? क्यों?
• जब आप उनके बारे में बात करते हैं तो आप किस विषय पर सबसे ज्यादा प्यार करते हैं? क्या आप विदेश नीति, फैशन या पशु अधिकारों के बारे में घंटों बात कर सकते हैं?
• इन सवालों के अपने जवाबों का विश्लेषण करें और अपने आप से पूछें कि क्या उनसे कोई भी विषय, सिद्धांत या विश्वास उत्पन्न होता है।
• एक बार जब आप अपने मूल्यों की पहचान कर लेते हैं, तो आपको एहसास होना चाहिए कि इन मान्यताओं के अनुसार निर्णय लेने से आपको संतुष्ट और खुश महसूस करने में मदद मिलेगी।
• मूल्यों को बहुत अस्पष्ट या दार्शनिक लगता है उपयोगी हो सकता है, लेकिन वे आपको यह बता सकते हैं कि किस निर्णय और परिणाम सबसे अधिक संतोषजनक होंगे।

वर्तमान पर ध्यान दें नहीं जानना कि आप क्या चाहते हैं या न तो तय करने में सक्षम होने के कारण आमतौर पर चिंता या बेचैनी की भावना पैदा होती है इस चिंता का ज्यादातर कारण खराब निर्णय लेने के डर से उत्पन्न होता है। जैसा कि आप अपने जीवन के बारे में निर्णय लेने लगते हैं, वर्तमान या निकटतम उपस्थिति में अपना ध्यान रखें। एक बहुत ही दूर के भविष्य के बारे में सोचने से आपको तनाव होगा।

• अनुसंधान से पता चलता है कि भविष्य में जो भविष्य में हम चाहते हैं, भविष्यवाणी करने की हमारी क्षमता विकृत हो गई है, इसलिए आप केवल उन निर्णयों को ही बना सकते हैं जो वर्तमान में आपके लिए सही हैं, आपके पास अब की जानकारी के साथ अपने भविष्य के लिए चीजों को अच्छी तरह से करने पर बहुत ज्यादा ध्यान न दें

अपनी पसंद को प्रारंभ करें आपकी सभी जानकारी की समीक्षा करें और आपके लिए उपयुक्त सर्वोत्तम संभव विकल्प बनाएं, जो आपके मूल्यों को पूरा करता है और जो आपके पेशेवर लक्ष्यों के अनुरूप है। फिर, अपने चुनाव शुरू करें यह जानना का सक्रिय हिस्सा है कि आप क्या चाहते हैं यह वह जगह है जहां आप क्या चाहते हैं इसकी खोज में जाना शुरू करते हैं।

• उदाहरण के लिए, आप अपने अकादमिक सलाहकार या डीन में जा सकते हैं और औपचारिक रूप से अपना करियर बदल सकते हैं। उसके बाद, आप उचित कक्षाओं के लिए साइन अप कर सकते हैं।