कैसे अपने रास्ते में एक बाधा होने को रोकने के लिए

सफलता और खुशी का मार्ग आपके सामने है - हालांकि रास्ते में कई बाधाएं हैं। आप स्वयं इन बाधाओं में से सबसे बड़ी हो सकते हैं और आप इसे महसूस नहीं कर सकते हैं यदि आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करना चाहते हैं और एक संतोषजनक जीवन जीते हैं, तो आपको कुछ और करने से पहले अपना रास्ता रोकना होगा।

चरणों

भाग 1

2

अपनी आदतों को तोड़ो यद्यपि एक आदत खराब रूप से खराब नहीं प्रतीत होता है, एक नियमित रूप से गिरने से आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक कदम उठा सकते हैं। आइडिया नई चीजें और अपना रूटीन बदल दें

Video: पेशाब की नाली में सूजन और रुकावट | मूत्रमार्ग निंदा | Urethral Stricture in hindi

3

बिना अपनी भावनाओं को समझें उन्हें आप को नियंत्रित करने के बिना जब आप उत्सुक, अनिश्चित, संदिग्ध या अयोग्य महसूस करते हैं, तो महसूस करें निर्धारित करें कि आपको उस तरह महसूस करने का तरीका क्या है। नकारात्मक भावनाओं को पहचानने के बाद, अपनी योजनाओं में और भी अधिक प्रयास करते हैं, भले ही आप उस तरह महसूस करते हैं

4

अपने आस-पास के लोगों पर ध्यान देना बंद करो अपने आप को अन्य लोगों के साथ तुलना करना आपको अपने लक्ष्यों के बारे में बुरा महसूस कर देगा। आपके में आपका आत्मविश्वास क्षतिग्रस्त हो जाएगा और आपको अपने वर्तमान और भविष्य की महत्वाकांक्षाओं को हासिल करने के लिए काम करना जारी रखना अधिक मुश्किल हो सकता है

5

पूर्णतावादी होने से रोकें पूर्णता सचमुच असंभव है आप फिर से फिर से विफल हो जाएगा अपनी गलतियों को स्वीकार करना और उन्हें पीछे छोड़ना सीखना चाबी है एक बार जब आप अपनी गलतियों को स्वीकार करते हैं, तो असफलता का डर एक बाधा को रोकना बंद हो जाएगा।

6

अनुभवहीन होने से रोकें दूसरों के प्रति दयालु होना महत्वपूर्ण है, लेकिन आप हर किसी को खुश करने में सक्षम नहीं होंगे हर किसी को खुश करने की कोशिश करने के लिए समय बर्बाद मत करो और अपनी गलती न होने वाली समस्याओं के लिए माफी मांगें।

7

बाद के दिनों में चीजों को मत छोड़ो बहाने बनाने के बजाय, आगे बढ़ें बाद में चीजों को छोड़ने के एक कारण के बारे में सोचना बहुत आसान है, लेकिन चीजों को स्थगित करने से आप अपने लक्ष्यों या उन कदमों तक पहुंचने से रोक सकते हैं जो आपके द्वारा लगाए गए कार्यों के पीछे हैं।

भाग 2

Video: एक और जिगरबाज | 2018 साउथ इंडियन हिंदी डब्ड़ फ़ुल एचडी मूवी | कल्याण राम, वेदिका

2

अपेक्षित परिणाम पर ध्यान दें उस लक्ष्य के बारे में सोचें जो आप प्राप्त करने की कोशिश कर रहे हैं जब आपको उस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए काम करना चाहिए, तो मुश्किल या तुच्छ हो जाए, फिर से सोचें कि लक्ष्य क्या दर्शाता है। आप क्या चाहते हैं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए इसे प्राप्त करने के लिए आवश्यक कदम उठाने के लिए आसान बना सकते हैं।

3

थोड़ा आगे से थोड़ा आगे बढ़ो बड़े कदमों को धमकाया जा सकता है, और यदि आप अच्छी तरह से गणना नहीं करते हैं, तो जिसके परिणामस्वरूप आपदा बहुत कचरा पैदा कर सकता है। थोड़ा आगे से थोड़ा आगे बढ़ो ऐसा करना व्यावहारिक और भावनात्मक रूप से फायदेमंद है।

4

अवलोकन के आधार पर अपनी योजनाओं को समायोजित करें प्रत्येक चरण के परिणाम को ध्यान से देखें और ध्यान दें। चाहे आप सफलता या असफलता का अनुभव करें, आप अपना अगला कदम निर्धारित करने के लिए अपने टिप्पणियों का उपयोग कर सकते हैं।

5

आपके द्वारा किए गए वादे रखें अच्छा आत्म-अनुशासन आवश्यक है जब आप कोई लक्ष्य बनाते हैं, तो इसे पूरा करें विपरीत करने से आपको और भी बुरा लगेगा और नकारात्मक छवि केवल आपको और अधिक सिंक कर देगी।

6

अपनी सफलता के लिए खुद को बधाई आपके द्वारा प्राप्त की गई हर सफलता को पहचानने के लिए एक ब्रेक लें मन आपकी विफलताओं पर अधिक ध्यान केंद्रित कर सकता है, लेकिन कई बार आपको अपनी जीत को पहचानने के लिए समय समर्पित करना होगा।

भाग 3

2

एकाग्रता प्राप्त करने के लिए अरोमा का उपयोग करें गंध की भावना अक्सर उपेक्षित होती है, लेकिन बहुत ही सूक्ष्म तरीके से आपके विचारों और भावनाओं को सुगंधित कर सकता है। एक निश्चित सुगंध निर्दिष्ट करें जिससे आपकी प्रेरक गंध हो। उत्पादकता के साथ उस सुगंध को संयोजित करने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें

3

थकान को खत्म करने के लिए आगे बढ़ें यदि आप लंबे समय तक काम करने के बाद कठोर या थका हुआ महसूस करते हैं, तो उठो और चारों ओर बढ़ो टहलने के लिए जाएं, छोटे छलांग या खिंचाव लें।

4

इसे करना आसान करना अपने आप को सभी उपकरण और सप्लाई दें जो आपको नौकरी करने की आवश्यकता है। जब आप कुछ महत्वपूर्ण भूल जाते हैं, तो उस क्षण का उपयोग करने के लिए बाद में चीजों को छोड़ने के लिए बहाने का उपयोग करें। संगठित होने से आपको उन परिस्थितियों को रोकने में मदद मिलेगी, जिससे आप लक्ष्य को अधिक प्रभावी तरीके से प्राप्त कर सकें।

5

सकारात्मक लोगों के साथ खुद को चारों ओर से घेरा नकारात्मक लोग आपको आगे बढ़ने से हतोत्साहित करेंगे, भले ही वह आपका इरादा नहीं है सकारात्मक लोगों का "मैं कर सकता हूं" का रवैया है और सक्रिय रूप से या निष्क्रिय कर सकते हैं ताकि आप अपने जीवन के साथ आगे बढ़ सकें।

6

किसी अन्य व्यक्ति की सहायता करें अपने चारों ओर के लोगों की मदद करने के लिए समय निकालें। ऐसा करके आप एक उद्देश्य परिप्रेक्ष्य से जीवन के विभिन्न पहलुओं को देखने में सक्षम होंगे। इस तरह से चीजों को देखने से आप उन समस्याओं का हल ढूंढ सकते हैं जिनसे आप संघर्ष कर रहे हैं।

7

ब्रेक ले लो और इसे सार्थक बनाओ आपके जीवन में संतुलन की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको आराम करने और शांत होने के लिए समय की आवश्यकता होती है। विचलन के लिए तय मत करो क्योंकि आपको बाद में पछतावा होगा। ऐसी गतिविधियां बनाएं जो उपयुक्त हैं और जो आपको अधिक रचनात्मक तरीके से ताज़ा कर सकती हैं।