व्यक्तिगत ट्रेनर कैसे बनें
यदि आप अभ्यास के बारे में भावुक हैं और अन्य लोगों को अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए चाहते हैं, तो आप एक व्यक्तिगत ट्रेनर बन सकते हैं यह एक पेशा है जो हाल के वर्षों में एक अच्छे कारण के लिए उगाया गया है: इसमें लचीला कार्यक्रम है, जो आप चाहते हैं और दूसरों को सुधारने के लिए प्रोत्साहित करें। यह लेख इस पेशे के अच्छे और बुरे हिस्सों को लेता है, आपको एक व्यक्तिगत ट्रेनर बनने की आवश्यकता होती है और आप एक उत्कृष्ट पेशेवर बनने वाले कदम
सामग्री
चरणों
भाग 1
पर्सनल ट्रेनर के कौशल और व्यवहार का विकास करना
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सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि आप क्या कर रहे हैं व्यक्तिगत ट्रेनर अपने ग्राहकों की शारीरिक शिक्षा के लिए जिम्मेदार हैं प्रभावी होने के लिए, निजी प्रशिक्षकों को यह दिखाना चाहिए कि वे इन क्षेत्रों में नेता हैं। यदि आप व्यक्तिगत ट्रेनर बनने पर विचार करें, तो आपको खुद से पूछना चाहिए:
- क्या आप इष्टतम शारीरिक स्थिति में हैं? ग्राहकों को उनके निजी प्रशिक्षकों को देखने के उदाहरण हैं कि इसका क्या मतलब है और स्वस्थ होना चाहिए। इसका अर्थ यह नहीं है कि आप समाज के अनुसार जो आदर्श कहते हैं, प्रत्येक शरीर अलग है, और दूसरों के लिए "फिट" हो सकता है। निजी प्रशिक्षकों को ग्राहकों की तुलना में कठिन काम करना चाहिए।
- क्या आप व्यायाम की शक्तियों पर विश्वास करते हैं? पर्सनल ट्रेनर्स केवल स्लिम को रहने के लिए व्यायाम नहीं करते हैं वे दूसरों के जीवन तक पहुंचने के लिए एक शक्तिशाली स्रोत के रूप में शारीरिक व्यायाम देखते हैं। इससे उन्हें अपने ग्राहकों को प्रेरित करने में मदद मिलती है
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अध्ययन मानव शरीर रचना विज्ञान सर्वश्रेष्ठ व्यक्तिगत प्रशिक्षकों को मानव शरीर के कामकाज को समझना चाहिए। यह एक बड़ी जिम्मेदारी है कि प्रत्येक व्यक्ति के अभ्यास का चयन करें और उन्हें दुर्घटनाएं करने से रोक दें यदि वे अच्छी तरह से नहीं करते हैं उन्हें ध्यान रखना चाहिए कि मशीन ठीक से उपयोग की जाती है। दूसरों की मदद करने में सक्षम होने के लिए उन्हें प्रमाण पत्र प्राप्त होना चाहिए, लेकिन स्वस्थ और सुरक्षित तरीके से अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए वे दूसरों के काम में रूचि रखते हैं।
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एक नेता के कौशल का विकास करना। व्यक्तिगत प्रशिक्षकों वे लोग हैं जो प्रेरणा देते हैं, आप पर भरोसा कर सकते हैं, और दूसरों की देखभाल कर सकते हैं वे नेताओं हैं ग्राहक व्यायाम करते हुए कई चीजें महसूस कर सकते हैं, लेकिन एक निजी ट्रेनर को अपने लक्ष्य तक पहुंचने के बाद उन्हें अच्छा महसूस करना चाहिए।
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व्यक्तिगत ट्रेनर को किराए पर लें व्यक्तिगत ट्रेनर के काम को समझने के लिए आपको एक किराया होगा देखें कि रिश्ते आपके साथ कैसे विकसित होते हैं, और काम कितना प्रभावी है प्रत्येक कोच की एक अलग शैली है: कुछ सैन्य शैली हैं, दूसरों के अनुकूल हैं और दूसरों को डरा देता है। ऐसे कोच के बारे में सोचो जो आप दूसरों की मदद करना चाहते हैं।
भाग 2
पर्सनल ट्रेनर बनने की योग्यता
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एक प्रमाण पत्र प्राप्त करें अधिकांश जिमों की आवश्यकता होती है कि व्यक्तिगत प्रशिक्षकों के पास मान्यताप्राप्त एजेंसियों के राष्ट्रीय आयोग (एनसीसीए, अंग्रेजी में संक्षिप्त) द्वारा संगत प्रमाण पत्र दिया गया है। ऐसे संगठन जो इन प्रमाणपत्रों को प्रदान करते हैं, वे कई क्षेत्रों में केंद्रित हैं। प्रोग्राम के प्रकार का पता लगाएं जो आपको सिखाना चाहता है।
- अधिकांश प्रमाणीकरण कार्यक्रमों की आवश्यकता है कि आप 18 वर्ष से अधिक हो, प्राथमिक चिकित्सा प्रमाण पत्र प्राप्त करें और परीक्षा उत्तीर्ण करें।
- आप कार्यक्रम को पूरा करने के लिए $ 400-800 के बीच खर्च कर सकते हैं। ऑनलाइन अध्ययन आपको सामग्री पर पैसे बचाने में मदद कर सकते हैं।
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एक विशेषता चुनें यह एक प्रतिस्पर्धी व्यवसाय है, और आपको प्रमाणित विशेषता का चयन करके बाकी से बाहर होना चाहिए। उदाहरण के लिए, आप एक विशेष बच्चों के शिक्षा कार्यक्रम का विकल्प चुन सकते हैं।
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एक योजना है यदि आप प्रमाणन की तलाश कर रहे हैं तो आपको उस काम के माहौल के बारे में सोचना चाहिए जो कि आप क्या चाहते हैं। आप जिम में काम की तलाश कर सकते हैं, जिसके लिए प्रमाणीकरण की आवश्यकता नहीं है।
भाग 3
व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में नौकरी प्राप्त करें
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एक जिम में काम की तलाश में अपने क्षेत्र में जिम की एक सूची की तलाश करें, अगर आप उन्हें कॉल करते हैं तो बेहतर होगा। यदि आप जिम के सदस्य हैं तो आप व्यवस्थापक से पूछ सकते हैं कि वे आपके काम में रुचि रखते हैं।
- अधिकांश डिब्ब जिम में अपना करियर विकसित करते हैं, और बाद में स्वतंत्र बनना चाहते हैं। जिम आपके द्वारा शुरू की जाने वाली विश्वसनीयता प्रदान करता है वे नए ग्राहकों का अभ्यास करने और नए अवसरों का भी अवसर देते हैं।
- जिम में काम करने का नतीजा यह है कि वे आपकी कमाई का प्रतिशत रखते हैं। अच्छे जिमों को गुणवत्ता वाले कोचों के लिए लाभ प्रदान करते हैं
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अपने ग्राहकों के साथ बातचीत करें अधिकांश जिम अपने निजी प्रशिक्षकों के साथ मुफ्त सत्र प्रदान करते हैं अपने संभावित ग्राहकों में रुचि उत्पन्न करने के लिए इन सत्रों का उपयोग करें अधिकांश जिम कमीशन के आधार पर अपने निजी प्रशिक्षकों का भुगतान करते हैं, और आपके पास जितने ज्यादा ग्राहक हैं, जितने भी आपके द्वारा उत्पन्न होते हैं।
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अपना खुद का व्यवसाय शुरू करने पर विचार करें आप उपयुक्त दरों को लागू करने और अपने द्वारा उत्पन्न सभी पैसे रखने में सक्षम होंगे।
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एक उद्यमी की तरह सोचें एक बार जब आप अपना खुद का व्यवसाय शुरू करते हैं तो आप और अधिक ग्राहकों को आकर्षित कर सकते हैं - आपको ऐसा करने के लिए जिम की आवश्यकता नहीं होगी। अपने परिवार के सदस्य या दोस्त की मदद से बाज़ार में व्यापार करने में मदद करें।
युक्तियाँ
- व्यवसाय की कुंजी लोगों से मिलना है, खासकर यदि आप शुरू कर रहे हैं अन्य कोचों से मिलने के लिए सम्मेलनों और सम्मेलनों में भाग लें, नवीनतम रुझानों और ज्ञान के साथ रहें। इसके अलावा, यह मजेदार है! आप कई लोगों से मिलेंगे जो व्यायाम, स्वास्थ्य और शारीरिक गतिविधि के बारे में भावुक हैं। आप बहुत प्रेरित हो रहे हैं।
- शारीरिक प्रशिक्षण स्कूलों की पेशकश प्रमाणपत्रों में हफ्तों या महीनों लग सकते हैं, और हाल के वर्षों में बढ़ रहे और लोकप्रिय हो गए हैं। वे प्रमाणन कार्यक्रमों की तुलना में अधिक महंगे हैं, लेकिन उन्हें काम खोजने के लिए आवश्यक नहीं है।
Video: शुरुआती व्यायामी के लिए छाती व्यायाम - Fitness Trainer Lucky - भोला शोला
चेतावनी
- विशेष समूहों के साथ काम करना आपकी विश्वसनीयता बढ़ा सकती है। सुनिश्चित करें कि आप इसे बीमा कंपनियों के नियमों और कवरेज के तहत करते हैं।
- कम विश्वसनीयता प्रमाणपत्रों से सावधान रहें उचित प्रमाण पत्र प्राप्त करने में कुछ महीनों की तैयारी और परीक्षाएं हो सकती हैं। उस स्थान से बचें, जो इसे दिनों में और $ 100 से कम के लिए प्रदान करते हैं इन्हें पहचानने वाले क्रेडेंशियल्स की जांच और पूछें।
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