घर पर कैसे काम करें
घर पर काम करने से आपको बहुत अधिक लचीलेपन मिल सकता है जब आप अपने बच्चों की तरह महसूस करते हैं, तब आप काम कर सकते हैं, आप अपनी गतिविधियों के अनुसार अपना काम अनुसूची निर्धारित कर सकते हैं। दुर्भाग्य से, घर पर काम करना भी एक बड़ी चुनौती हो सकती है अगर आपको नहीं पता कि आपका समय कैसे व्यवस्थित करें और विचलित हो जाएं। यदि आप अपने घर से सफलतापूर्वक काम करना चाहते हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि प्रत्येक दिन काम के लिए कैसे तैयार किया जाए और पेशेवर, केंद्रित और संगठित रहें। यदि आप जानना चाहते हैं कि घर से कैसे काम किया जाए, तो इन चरणों का पालन करें
सामग्री
चरणों
विधि 1
काम करने के लिए तैयार हो जाओ
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काम के लिए तैयार हो जाओ जैसे कि आप घर छोड़ने जा रहे थे। ऐसा करके, आप होम मोड से कार्य मोड में जाते हैं। इसके अलावा, यदि आप काम के लिए तैयार हैं, तो आप खुद को और अधिक गंभीरता से ले लेंगे और कार्यस्थल के दृष्टिकोण को बनाए रखेंगे। यदि आप पजामा और चप्पल में काम करते हैं, तो आप केवल बिस्तर पर वापस जाने के लिए प्रेरित महसूस करेंगे
- न केवल आपको कपड़े पहना चाहिए, बल्कि अपने आप को स्नान करने और खुद को दूंगा। यदि आप एक पेशेवर वातावरण में हैं, तो मेकअप का उपयोग करते हैं
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काम से पहले खाओ रसोईघर में नाश्ते और कॉफी और चाय पीयें, जैसे कि आप घर को काम करने के लिए छोड़ना चाहते थे। कंप्यूटर पर देर न लें या खाएं, क्योंकि आप अपने काम की नियमितता के साथ अपनी "तैयारी" नियमित बनाना चाहते हैं।
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निर्दिष्ट स्थान में काम करने के लिए तैयार करें। चाहे आप पर्याप्त भाग्यशाली हो कि आपको घर कार्यालय या सिर्फ एक डेस्क हो, आपको उस क्षेत्र को साफ़ करना होगा जो कि है सिर्फ काम करने के लिए आपको डेस्क पर केवल उन चीजों पर ही होना चाहिए जो आप किसी कार्यालय डेस्क पर रखेंगे और आपको एक रिक्त स्थान पर काम करना चाहिए, जैसा कि आप किसी कार्यालय में करेंगे।
विधि 2
व्यवस्थित रहेंVideo: घर में सुख शांति के लिए जरूर करें 5 काम Must do 5 work for peace in the houseDR.Y Rakhi
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दिन, सप्ताह और महीने के लिए अपना शेड्यूल लिखें यदि आपकी स्थिति पूर्णकालिक है और आपको सप्ताह में 40 घंटे काम करने की आवश्यकता होती है, तो नियमित रूप से काम के घंटे का लक्ष्य 9 से 5 या उससे कुछ करना है। आप अपनी जरूरतों के मुताबिक पहले कुछ शुरू कर सकते हैं या समाप्त कर सकते हैं, लेकिन अपने सहयोगियों के साथ संवाद करने में सक्षम होने के लिए आपको काम के घंटे के दौरान उपलब्ध होना चाहिए।
- मेज पर एक एजेंडे रखें, जहां आप हर दिन काम करेंगे ऐसे घंटे को चिह्नित कर सकते हैं, साथ में भोजन, बैठकों और यहां तक कि अनुसूचित विखंडन भी।
- हर सुबह, काम शुरू करने से पहले, सप्ताह और महीना किस तरह दिखाई देगा, इसका बेहतर विचार प्राप्त करने के लिए अपना समय निर्धारित करें। अगर सप्ताह के अंत में आपके कई बैठकों की योजना है, तो आपको शेष राशि के लिए सप्ताह की शुरुआत में थोड़ी अधिक काम करने की कोशिश करनी चाहिए।
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कार्यों की एक सूची रखें यदि आपके पास कार्यों की एक सूची है, तो आपको अधिक संगठित महसूस होगा और कम लुभावना या किसी तरह कई चीजें एक ही बार में देखेंगी। आपके पास तीन अलग-अलग सूचियों वाले कार्यों की एक सूची होनी चाहिए: जो दिन आपको करना है, अगले दिन आपको करना होगा और सप्ताह के दौरान आपको क्या करना होगा। इस तरह, अगर आप दिन के कार्यों को पूरा करने का प्रबंधन करते हैं, तो आप अगले दिन के कार्य के साथ या केवल उन लोगों को जारी रख सकते हैं जिन्हें आप उस सप्ताह करना चाहते हैं
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अपनी टीम पर हावी घर से सफलतापूर्वक काम करने में सक्षम होने के लिए, आपको कंप्यूटर, टेलीफ़ोन और फ़ैक्स प्रणाली का मालिक होना चाहिए। यह आजीविका के आपके स्रोत होंगे और यदि आप घर में एक पेशेवर वातावरण में सफल होना चाहते हैं, तो आप किसी से मदद के लिए नहीं पूछ सकते इसलिए, शुरू करने से पहले, आपको अपने घर के काम के क्षेत्र में इसका मतलब पता होना चाहिए।
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डेस्क को हमेशा संगठित रखें आपकी डेस्क को साफ और संगठित किया जाना चाहिए क्योंकि यह आपके कार्यालय में काम कर रहा था। आपके डेस्क पर एकमात्र निजी चीजें एक ही तस्वीर या यादें होनी चाहिए जो आप अपने डेस्क पर किसी कार्यालय में रखेंगे। आपके डेस्क को पर्याप्त रूप से अपने कंप्यूटर को आराम से रखने के लिए पर्याप्त होना चाहिए और दस्तावेजों और कार्यालय की आपूर्ति के लिए जगह छोड़ दें।
विधि 3
पेशेवर रहें
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काम के घंटों के दौरान निजी चीज़ों को मत करो यद्यपि आप अन्य कार्य या कार्य करते समय परीक्षा ले सकते हैं या एक निजी प्रतिबद्धता स्थापित कर सकते हैं, काम के साथ असाइनमेंट को मिश्रण करने के लिए पेशेवर नहीं है। आप महसूस कर सकते हैं कि आप समय की बचत करेंगे, लेकिन वास्तविकता में आप एक बार में सब कुछ खत्म करने का प्रयास करने के लिए समय बर्बाद कर देंगे।
- यदि आपके पास आदेश करने का आदेश है, तो उन्हें काम करने के लिए आधे रास्ते तक अपने काम के दिन मत आना। आप जल्दी से एक आदेश बनाने की कोशिश कर सकते हैं, जैसे डाकघर से चलने के दौरान, अपने दोपहर के भोजन के दौरान, यदि आप किसी कार्यालय में काम कर रहे थे तो आप चाहते थे।
- घर को साफ करने के लिए प्रलोभन से बचें। यद्यपि आप कॉन्फ्रेंस कॉल के दौरान फर्श को साफ कर सकते हैं और बर्तनों को स्टोर कर सकते हैं, आप केवल अपने सहपाठियों के साथ संचार से विचलित होंगे और आप ये नहीं सुनेंगे कि वे क्या कह रहे हैं।
- फोन पर अपने सबसे अच्छे दोस्त से बात करने में एक घंटे खर्च न करें या दिन के दौरान अपने दोस्तों के साथ बाहर निकल जाएं। आप एक त्वरित दोपहर के भोजन के दौरान एक दोस्त के साथ चैट कर सकते हैं, लेकिन दिन के दौरान बहुत ज्यादा सामाजिकता नहीं कर सकते क्योंकि आप अपने लक्ष्य से भटकने जा रहे हैं। आप फोन पर एक दोस्त से बात करने में एक घंटे खर्च नहीं करेंगे अगर आप कार्यालय में गए, है ना?
- काम के दौरान अपने मित्रों को मूर्ख संदेश भेजने से बचें, क्योंकि यह बहुत समय बर्बाद कर देगा
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टेलिफोन और स्काइप के माध्यम से पेशेवर संचार बनाए रखें जब आप घर पर काम करते हैं तो एक पेशेवर बनने के लिए, आपके पास उत्कृष्ट संचार कौशल होना चाहिए। आप एक सम्मेलन बुलाने है, तो आप भी कार्यालय में काम कर अपने सहयोगियों की तुलना में अधिक के लिए तैयार होना चाहिए, क्या आप को सुनने के लिए जोर से बात करने के लिए होगा और आप वाकई लोगों को पता है कि अगर आप घर से काम आप कर रहे हैं, जो करना है।
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अपने मित्रों और परिवार को अपने काम के कार्यक्रम में हस्तक्षेप न करें। वे समझ नहीं सकते हैं कि "घर से काम" का मतलब है "वास्तविक के लिए काम करना" वे सिर्फ व्यापार घंटे के दौरान चैट या एहसान वे समझ में नहीं आता है कि वास्तव में अपने डेस्कटॉप पर हो सकता है और अपने काम को गंभीरता से लेने की जरूरत के लिए पूछ एक लंबे दोपहर के भोजन के लिए आमंत्रित करते हैं या यहां तक कि करने के लिए कह सकते हैं।
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जुड़े रहें हालांकि आप घर से काम करते हैं, आपको अपने सहयोगियों को पता होना चाहिए और उनके साथ व्यावसायिक संबंधों को विकसित करना होगा। यह आपके लिए उनके साथ काम करना आसान बना देगा और आप काम करने के बारे में अधिक उत्साहित महसूस करेंगे। यहाँ कुछ चीजें हैं जो आप घर से काम करते समय जुड़े रहने के लिए कर सकते हैं:
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अपने पेशेवर जीवन और अपने परिवार के जीवन के बीच अंतर। घर से काम करने में से एक नुकसान यह है कि आप जिस काम पर काम करना चाहते हैं वह सब आपके लिए उपलब्ध होगा इसका मतलब यह है कि यदि आप चाहें तो आप दिन के सभी घंटे काम कर सकते हैं हालांकि, यदि आप अच्छे स्वास्थ्य में रहना चाहते हैं, तो आपको काम करने के लिए घंटों को नामित करना होगा और निर्धारित किया जाना चाहिए कि रात में या शुरुआती घंटों में थोड़े अतिरिक्त काम न करें जब आप अपने परिवार के साथ समय बिताना चाहें।
विधि 4
ध्यान केंद्रित रहें
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विचलित होने से बचने के लिए अपना वातावरण बदलें अगर आपके पास एक तरह का काम है जो आप बिल्कुल कहीं से भी कर सकते हैं, जब तक आपके पास कंप्यूटर नहीं है, तब तक एक कैफेटेरिया में एक सप्ताह में एक दिन काम करने की कोशिश करें ताकि आप कैसा महसूस कर सकें। यदि आप इस तरह के काम के माहौल में अधिक केंद्रित और संगठित महसूस करते हैं और घर के काम करने या अपने मित्रों को पाठ संदेश भेजने के लिए कम प्रलोभन महसूस करते हैं, तो शायद यह आपके घर के मुकाबले आपके लिए एक बेहतर काम का माहौल है।
- कैफेटेरिया में काम करना, एक लाइब्रेरी या किसी अन्य स्थान पर जहां अधिक लोग काम कर रहे हैं, आपकी मानसिक स्थिति के लिए अच्छा हो सकता है। आप श्रमिक समुदाय के कम पृथक और अधिक भाग को महसूस करेंगे।
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इंटरनेट पर सर्फिंग करने में बहुत समय खर्च न करें हालांकि आप पूरे दिन ऑनलाइन काम कर सकते हैं, अपने फेसबुक ईमेल, अपने पसंदीदा समाचार स्रोतों या किसी अन्य पसंदीदा वेबसाइट को चेक करके अक्सर विचलित मत बनें। यद्यपि आप नहीं सोचते हैं कि हर पांच मिनट में आपकी पांच पसंदीदा वेबसाइटों पर क्लिक करने से आपका समय बर्बाद हो रहा है, उस समय न केवल जमा होता है, लेकिन यह आपको अपने कार्यों पर पूरी तरह ध्यान केंद्रित करने नहीं देता है।
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एक ही बार में कई कार्य करने से बचें यद्यपि आप सोच सकते हैं कि यह आपको अधिक काम करने और अपने कार्य दिवस को तेज करने में मदद करेगा, आप वास्तव में अधिक ध्यान केंद्रित करेंगे यदि आप एक समय में केवल एक प्रकार का काम करते हैं एक बार में अपनी सूची के कार्य करो और आप आश्चर्यचकित होंगे क्योंकि आप चीजों को बहुत तेजी से पूरा करेंगे, अगर आप एक ही समय में चार चीजों को करने की कोशिश करेंगे।
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सामयिक विराम ले लो समय-समय पर एक विराम वास्तव में आपको केंद्रित रहने में मदद करेगा। चलो यह चेहरा, कोई भी एक कार्यालय में एक पंक्ति में आठ घंटे खर्च करता है और आप इसे या तो नहीं करना चाहिए। आप को हर घंटे उचित ब्रेक लेने के लिए कुछ करना चाहिए, चाहे एक सेब का आनंद लेना है, थोड़ी देर चलाना या बस बगीचे में पढ़ना और कुछ ताज़ा हवा में सांस लेना। यदि आप ब्रेक लेते हैं, तो काम पर वापस जाने पर आप वास्तव में अधिक ध्यान केंद्रित करेंगे।
युक्तियाँ
- याद रखें कि घर पर काम हर किसी के लिए नहीं है यदि काम कर रहे हैं, अगर घर का काम या आपका परिवार आपको आसानी से विचलित कर लेता है, तो आपके लिए कार्यालय में काम करना बेहतर हो सकता है।
- यदि आप घर से काम करते हैं, तो आपको एर्गोनोमिक कार्यालय उपकरण में निवेश करना चाहिए।
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