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अपने बास्केटबॉल टीम में सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ी कैसे बनें

यदि आप अपनी टीम का सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ी बनना चाहते हैं, तो इस लेख को पढ़ते रहें।

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आपकी बास्केटबॉल टीम पर बेस्ट प्लेयर नाम वाली छवि चरण 1
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बाएं और दाएं हाथों से प्रविष्टियां बनाने वाले अपने दोस्तों के साथ अभ्यास करें अपने दोस्तों के साथ अभ्यास करें ताकि आप किसी की रक्षा के साथ प्रवेश द्वारों में सुधार कर सकें और इसे तब तक बनाए रख सकें जब तक कि आपके पास इसका प्रभाव न हो।
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    मध्यम दूरी पर फेंकने का अभ्यास करें, ताकि किसी मैच में होने पर आप अपने अधिकांश शॉट फेंक दें। जब आप मिड-रेंज शॉट में महारत हासिल करते हैं, तो जब तक आप पूरी तरह से लंबी दूरी की शॉट्स नहीं बनाते हैं, तब तक थोड़ी आगे खींचना शुरू करें।
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    शॉट्स और पास बेहतर बनाने के लिए किसी के साथ अभ्यास करें
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    जब आप किसी खेल में हों, तो केवल एक प्रवेश करें, अगर आपके पास मुफ्त पथ है और आप सुनिश्चित हैं कि आप स्कोर करने जा रहे हैं, अन्यथा बॉल गुजरता है जब तक कि अंतरिक्ष खोला नहीं जाता।
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    पता लगाएं कि आप किस प्रकार के खिलाड़ी हैं या आपकी ताकत क्या है यदि आप एक अच्छा लंबी दूरी की शूटर हैं या यदि आप खिलाड़ी हैं जो बोर्ड के तहत होने से बेहतर खेलता है इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस स्थिति में बेहतर महसूस करते हैं, अपना अभ्यास करते हैं और अपने खेल को सुधारते हैं
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    व्यायाम करें जो आपकी शूटिंग शैली को सुधारने में आपकी मदद करे।
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    किसी खेल में परेशान न करें आपको विश्वास, दृढ़ संकल्प और खेल का आनंद लेने के साथ प्रवेश करना होगा।
  • युक्तियाँ

    • शूटिंग के अपने तरीके में सुधार
    • हर दिन अपने शॉट का अभ्यास करें
    • शूटिंग के अपने फार्म में सुधार करने के लिए व्यायाम करें और जब तक आपको लगता है कि गेंद आपके शरीर का एक विस्तार नहीं है।
    • जब बोर्ड को प्रवेश करने के लिए बाधा डालते हैं, तो इसे महान बल के साथ करो।
    • यदि आपके पास एक पारी बनाने के दौरान आपके सामने बचाव होता है, तो अपने शरीर को थोड़ी देर के लिए रास्ते से बाहर ले जाने के लिए दबाएं और सावधानी बरतें कि आप इसे बहुत मुश्किल नहीं बनाते हैं या आप एक बेईमानी का कारण बन सकते हैं।
    • जितना आप कर सकते हैं उतने बाउंस को पकड़ने की कोशिश करें।
    • शूटिंग करते समय एक सतत आंदोलन सुनिश्चित करें
    • याद रखें कि जब तक आप सुधार नहीं करते तब तक आपको अभ्यास और अभ्यास करना होगा। अभ्यास शिक्षक बनाता है
    • फेंकने के समय लक्ष्य करने का एक अच्छा तरीका यह है कि आपकी मध्य उंगली शूटिंग के बाद अंगूठी की दिशा में है।
    • एक खेल या अभ्यास से पहले कुछ खींच और गर्म अप करने के लिए याद रखें
    • शूटिंग के समय अपने घुटनों को थोड़ा झुकाएं ताकि आप अधिक शक्ति के साथ फेंक सकें।
    • अपने कूद में सुधार करने के लिए पॉलीमेट्रिक अभ्यास करें।
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