खड़े लड़ाई के बुनियादी सिद्धांतों को कैसे समझें

बुनियादी हिट मास्टर अपना हाथ बढ़ाएं और सुनिश्चित करें कि आपके हाथ की पीठ आकाश की ओर दिखती है आपकी कोहनी की ओर इशारा करते हुए और थोड़ा नीचे होना चाहिए

इसमें मूल परिपत्र किक भी शामिल है अधिकांश किक पैर के पीछे दिए गए हैं सभी परिपत्र किक में आपको अपने प्रतिद्वंद्वी को शिन (नल) के साथ मारा जाना चाहिए, पैर के साथ नहीं! स्थिति में जाओ और अपनी पीठ के पैर को ऊपर उठाएं जिससे कि आपकी घुटने मुड़े - अपनी कूल्हे को दिशा में घुमाएं जिसे आप किक करना चाहते हैं। अपना पैर बढ़ाएं और उस क्षेत्र को काट लें जहां आप किक करना चाहते हैं सुनिश्चित करें कि जब आप लात मारते हैं तो अपने पैर को घुमाएं, जैसे कि जब आप अपने मुट्ठी के साथ मारा, अपनी किक्स में सारी शक्ति प्राप्त करें

पकड़ जानें पकड़ महत्वपूर्ण है यदि आप जमीन पर लड़ाई लेना चाहते हैं या इसे जमीन पर जाने से रोकना चाहते हैं। पकड़ यह है कि दोनों विरोधी एक-दूसरे को खड़े करते हुए पकड़ते हैं। मार्शल आर्ट जो पकड़ से हमलों पर केंद्रित है, मूय ​​थाई (थाई मुक्केबाजी)।

पकड़ 2 कमर के चारों ओर हथियार बंद होने की स्थिति से, आपके विरोधी आपके घुटनों पर आ सकते हैं, लेकिन, भले ही उसने किया हो, उसके ऊपर आपका बहुत अच्छा फायदा होगा और आप उसे बढ़ा सकते हैं (यदि आपके पास कुछ ताकत है और आपका प्रतिद्वंद्वी 11 किग्रा के भीतर है (25 पाउंड)) और इसे छोड़ दो। मैट ह्यूजेस (पिछला शीर्षक धारक यूएफसी वेल्टरवेट) इस हिट से लोगों को बाहर निकालने के लिए प्रसिद्ध था। उस स्थिति से, आप अपने प्रतिद्वंद्वी के बछड़े पर एक घुटने भी फेंक सकते हैं।