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किसी प्रियजन के नुकसान से निपटने के लिए

जीवन में कुछ बिंदु पर हर कोई जो उन्हें प्यार करता है खो देता है इस तरह की एक मुश्किल स्थिति से निपटने के लिए यहां कैसे

चरणों

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कोप विद द लव लव ऑफ अ लाउड वन चरण 1

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खुद को अपने तरीके से दु: ख का सामना करने की अनुमति दें कोई व्यक्ति उसी पर प्रतिक्रिया नहीं करता है और कोई भी परिस्थिति ही नहीं है।
  • एक प्रेमपूर्ण वन चरण 2 के नुकसान के साथ कोप शीर्षक वाली छवि

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    कुछ ऐसे चरण हैं जिनके माध्यम से लोग पहले दिन, सप्ताह और महीनों में खर्च करते हैं
  • आप अकेला महसूस कर सकते हैं, जैसे कि कोई नहीं जानता जो आपको लगता है। यह सामान्य है और आपको याद रखना चाहिए कि अन्य लोगों ने भी ऐसा महसूस किया है, इसलिए आप अकेले नहीं हैं।
  • आप इनकार कर सकते हैं, यह सोचकर कि यह संभव नहीं हो सकता है कि यह हुआ और यह एक बुरा सपना होना चाहिए। तेजी से आप यह स्वीकार करते हैं कि यह वास्तविक है, आप जितना तेजी से दर्द दूर कर सकते हैं।
  • एक प्रेमपूर्ण एक चरण 3 के नुकसान के साथ कोप शीर्षक छवि
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    उस व्यक्ति का सम्मान करें और सकारात्मक रूप से उस समय के बारे में सोचें, जब उन्होंने एक साथ साझा किया।



  • एक प्रेमपूर्ण वन के नुकसान के साथ कोप शीर्षक वाली छवि चरण 4
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    आपको पता होना चाहिए कि चीजें सुधारने जा रही हैं सबसे मुश्किल पहला वर्ष होगा क्योंकि आप उस व्यक्ति के बिना पहली छुट्टियां, जन्मदिन और विशेष अवसरों का खर्च करेंगे जो कि निधन हो चुका है।
  • कोप विद द लव ऑफ़ अ लाइडड वन चरण 5
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    कुछ है जो आपको आराम देता है खोजें कुछ के लिए यह संगीत सुन रहा होगा जो उनकी आत्माओं को उठाएगा, जबकि अन्य केवल चुपचाप बैठने में सक्षम होंगे

    • युक्तियाँ

    • सिर्फ इसलिए कि आप नुकसान से उबरने की कोशिश कर रहे हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको व्यक्ति को भूलना होगा।

    चेतावनी

    • अगर आपको लगता है कि आप ऐसा करने जा रहे हैं, तो आपको कुछ भी ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है, जो तुरंत आपको अस्पताल पहुंचे।
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