बच्चों में जुनूनी-बाध्यकारी विकार कैसे पहचानें
जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) एक विकार है जिसमें चिंता और विभिन्न बाध्यकारी प्रेमी पैदा होती है जो दैनिक जीवन को प्रभावित करती हैं। 1 से 2% बच्चों और किशोरों के बीच ओसीडी से प्रभावित होते हैं, जो आमतौर पर 7 से 12 वर्ष की उम्र के बीच दिखाई देते हैं। कभी-कभी, यह किसी का ध्यान नहीं है, खासकर जब बच्चे अपने लक्षण छिपते हैं या माता-पिता नहीं जानते कि उन्हें कैसे पता चले। यदि आपको लगता है कि आपके बच्चे में ओसीडी हो, तो यह लेख पढ़ते रहें। इस विकार का पता लगाने के कई तरीके हैं, यहां तक कि छोटे बच्चों में भी।
सामग्री
चरणों
भाग 1
जुनूनी-बाध्यकारी विकार की पहचान करें1
जल्द निष्कर्ष निकालना न करें याद रखें कि बच्चों की अपनी विशेषताओं हैं और अक्सर उन चरणों के माध्यम से जाते हैं जो आपको संदेह करते हैं कि उनका व्यवहार सामान्य है या नहीं। यदि आप अपने बच्चे की कुछ मानसिक विकार होने की संभावना के बारे में चिंतित हैं, तो अपने दम पर किसी समस्या का निदान करने से पहले एक बाल रोग विशेषज्ञ या एक बच्चे के मनोवैज्ञानिक से बात करना बेहतर है। यदि आपका बच्चा पहले से ही एक पेशेवर द्वारा मूल्यांकन किया गया है, और फिर भी, आप अभी भी चिंतित हैं, तो दूसरी राय के लिए पूछने से डरो मत।
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जुनून के संकेत के लिए देखो आक्षेपों का पता लगाना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि वे आंतरिक विचार हैं जो बाहरी क्रियाओं के रूप में हमेशा प्रकट नहीं होते हैं। इसके अलावा, बच्चे वयस्कों से अपने जुनून को छिपा सकते हैं कुछ लक्षणों को गलत तरीके से समझा जा सकता है और इसे थोड़ा खतरनाक माना जा सकता है केवल लक्षण जो आसानी से एक वयस्क का ध्यान कॉल कर सकते हैं बाथरूम में, कमरे में या एकांत में अत्यधिक समय है। ऐसे घबराहट में जो घर पर सबसे ज्यादा प्रकट होते हैं:
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बाध्यकारी व्यवहार को पहचानना सीखें बच्चे अपने बाध्यकारी व्यवहार को घर और स्कूल में अलग तरीके से प्रकट कर सकते हैं। खराब व्यवहार के लक्षणों के लक्षणों को गलत तरीके से समझा जा सकता है एक वयस्क के लिए एक बाध्यकारी व्यवहार या ऐसे जुनून के कारण प्रतिक्रिया की व्याख्या करने के लिए संभव है, जहां बच्चे होते हैं, जब चीजें वे चाहते हैं जिस तरह से नहीं जाते हैं लक्षण भिन्न हो सकते हैं और समय के साथ उतार चढ़ाव कर सकते हैं। ये कुछ बाध्यकारी व्यवहार हैं जो घर पर देखे जा सकते हैं:
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छिपे हुए लक्षणों की तलाश करें बच्चे अपने जुनून और उनके बाध्यकारी व्यवहार को छिपाने के लिए इस्तेमाल करते हैं आप कभी भी अपने बच्चे को उपर्युक्त सूची में वर्णित पैटर्न के अनुसार नहीं दिखा सकते। यदि आप चिंतित हैं, तो आप यह निर्धारित करने के अन्य तरीकों की कोशिश कर सकते हैं कि क्या बच्चा ओसीडी है। इन लक्षणों में से किसी का पता लगाने की कोशिश करें:
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यह स्कूल में इन लक्षणों का पता लगाता है। कभी-कभी, जब बच्चों के पास ओसीडी स्कूल में होते हैं, वे अलग-अलग तरीके से घर पर रहते हैं। स्कूल में, वे अपने लक्षण अलग-अलग छिपाने, दमन या प्रकट कर सकते हैं कुछ लक्षण जो स्कूल में देखे जा सकते हैं:
भाग 2
विशिष्ट व्यवहार का मूल्यांकन करें1
संक्रमण के डर पर ध्यान दें। ओसीडी के कुछ बच्चे स्वच्छता और संक्रमण और बीमारियों के डर से संबंधित दिखावे दिखाते हैं। वे अन्य लोगों के साथ शारीरिक संपर्क के बारे में चिंता कर सकते हैं या गंदगी, भोजन या कुछ जगहों या चीजों से डरते हैं जो उन्हें अस्वस्थ या संक्रामक लगता है। हालांकि पहली नज़र में एक जुनून का पता लगाना मुश्किल हो सकता है, लेकिन आप स्वच्छता के साथ जुनून की वजह से बाध्यकारी व्यवहार की तलाश पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं:
- संभव है कि बच्चे कुछ जगहों से बचें, जैसे कि सार्वजनिक शौचालय, या कुछ परिस्थितियों, जैसे सामाजिक घटनाएं, संक्रमण के डर के कारण।
- यह संभव है कि बच्चे अजीब आदतों का अधिग्रहण करें। उदाहरण के लिए, आप एक ही भोजन को बार-बार खाने पर जोर दे सकते हैं क्योंकि संभवतः, वे दूषित नहीं होते हैं
- यह संभव है कि बच्चे परिवार के अन्य सदस्यों और आपके पर, यह सुनिश्चित करने के विचारों के साथ सफाई अनुष्ठान लागू करना शुरू कर दें कि उनके आसपास हर चीज पूरी तरह से साफ हो गई है।
- यह संभव है कि बच्चे स्पष्ट रूप से स्वच्छता के साथ जुनून के विपरीत, बाध्यकारी व्यवहार को विकसित करता है उदाहरण के लिए, आप संक्रमण और संदूषण के डर के लिए स्नान का विरोध कर सकते हैं।
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समरूपता, आदेश और सटीकता के लिए किसी भी अत्यधिक चिंता पर ध्यान दें। टॉप वाले कुछ बच्चे सममिति और ऑर्डर के साथ जुनून को विकसित करते हैं उन्हें यह जरुरत है कि हर प्रक्रिया "ठीक" पूरी हो और वस्तुओं को "सही" रखा जाए परिणामस्वरूप:
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प्रियजनों को सुरक्षित रखने के लिए बाध्यकारी व्यवहारों पर ध्यान दें ओसीडी वाले बच्चे अपने प्रियजनों को नुकसान या क्षति के डर से संबंधित आक्षेपों को पेश कर सकते हैं। इस जुनून को विभिन्न बाध्यकारी व्यवहारों के माध्यम से प्रकट किया जा सकता है:
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जानबूझकर नुकसान की वजह से विचार के साथ किसी भी जुनून पर ध्यान दें ओसीडी वाले बच्चे हिंसक विचार हो सकते हैं और भयभीत हो सकते हैं कि ऐसे विचार स्वयं या दूसरों के लिए हानिकारक कार्यों में बदल सकते हैं। वे खुद से नफरत करना शुरू कर सकते हैं या मान सकते हैं कि वे बुरे लोग हैं परिणामस्वरूप:
भाग 3
जुनूनी-बाध्यकारी विकार को समझें1
अपने बच्चे को टीओसी से परिचित कराएं अधिकांश लोगों को लगता है कि ओसीसी अधिक बच्चों को प्रभावित करता है के निदेशक के अनुसार फिलाडेल्फिया में ओसीडी और चिंता के लिए बच्चों का केंद्र (ओडीसी वाले बच्चों के लिए केंद्र और फिलाडेल्फिया में चिंता), एक लाख से अधिक बच्चे हैं जो संयुक्त राज्य अमेरिका में ओसीडी ग्रस्त हैं, जिसका मतलब है कि 100 अमेरिकी बच्चों में से 1 इस विकार से पीड़ित हैं।
- वयस्कों के विपरीत, जो उन्हें पहचानने में सक्षम हैं कि उन्हें ओसीडी है, बच्चों को यह समझ में नहीं आता है कि उनके पास एक विकार है। इसके विपरीत, बच्चों को उनके विचारों या दोहराए जाने वाले कार्यों पर विचार करने की संभावना है, जिससे उन्हें शर्म आनी चाहिए और लगता है कि वे पागल हो रहे हैं। संक्षेप में शर्म की बात है और दोषी कई बच्चों को अपनी समस्याओं के वयस्कों से छिपाते हैं
- औसत उम्र जिस पर ओसीडी के पहले लक्षण दिखाई देते हैं वह आमतौर पर 10.2 वर्ष होता है।
- ऐसा लगता है कि ओसीसी लड़कों और लड़कियों को समान रूप से प्रभावित करता है।
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Video: स्वास्थ्य टिप: क्या हैं ओसीडी के लक्षण?
आक्षेपों के संचालन को समझें ओसीडी का पहला घटक प्रभावित व्यक्ति की प्रवृत्ति है जो ग्रस्त हो जाता है। प्रेक्षण पुनरावृत्ति या लगातार विचार, चित्र, विचार या आवेग है जो एक व्यक्ति की चेतना में लगातार दिखाई देते हैं बच्चे इन विचारों को खत्म करने में सक्षम नहीं है, ताकि हर बार वह उन्हें और अधिक वास्तविक समझें। अवांछित विचारों भयानक नहीं किया जा सकता है और यदि गायब नहीं है, यह बच्चों में चिंता और व्याकुलता के एक राज्य जो मानसिक रूप से असंतुलित प्रतीत होती हैं कारण होने की संभावना है।
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बाध्यकारी व्यवहार के कार्य को समझें ओसीडी का दूसरा घटक बाध्यकारी व्यवहार के प्रति प्रवृत्ति है। बाध्यकारी व्यवहार बहुत ज़्यादा दोहराए जाने वाले क्रियाएं हैं जो एक निश्चित प्रतिमान का पालन करते हैं और चिंता को कम करने, बुरे विचारों से बचाते हैं या गायब होने की आशंका करते हैं। बच्चे इन कार्यों को मानसिक या शारीरिक रूप से ले सकते हैं। क्रिया आमतौर पर जुनूनी प्रतिक्रियाओं के रूप में प्रकट होती है। वे भय को कम करने का एक तरीका हैं और गहरी-निहित आदतों के साथ भ्रमित हो सकते हैं।
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ध्यान रखें कि ओसीडी एक चरण ही नहीं है। कुछ माता-पिता मानते हैं कि ओसीडी के लक्षण केवल एक ही चरण हैं। वे यह भी मानते हैं कि बच्चे इस तरह से ध्यान आकर्षित करने के लिए व्यवहार करते हैं। यदि आपके बच्चे को ओसीडी है, तो यह समस्या नहीं है OCD एक तंत्रिका संबंधी विकार है
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अन्य विकारों के बारे में पता करें जो ओसीडी के साथ मिलकर प्रकट हो सकते हैं। अन्य विकार हैं जो आपके बच्चे को ओसीडी के साथ प्रभावित कर सकते हैं। आमतौर पर, यदि बच्चा ओसीडी है, तो आमतौर पर एक अलग विकार होता है जो उसे एक ही समय में प्रभावित करता है। विकारों कि अक्सर ओसीडी के साथ पाए जाते हैं के अलावा चिंता, अवसाद, द्विध्रुवी विकार, एडीएचडी, विकार खाने, आत्मकेंद्रित या Tourette सिंड्रोम है।
भाग 4
सहायता ढूंढें1
अपने बच्चे के साथ खुले तौर पर बोलें यह संभव है कि आपका बच्चा अपनी बीमारी से अवगत नहीं है, या वह आपके पास आने से डरता है, इसलिए आप वह होंगे जो वार्तालाप शुरू करना होगा। कुछ स्थितियों में उनके व्यवहार के बारे में प्रश्न पूछें, और अपनी प्रतिक्रियाओं को सावधानी से सुनें
- याद रखें कि, शायद, आपका बच्चा केवल आपके लिए खुलेगा जब वह सुरक्षित और सुरक्षित महसूस करेगा एक गर्म और सहानुभूति वाला स्वर के साथ बिना धमकाव के बिना उसे संबोधित करने की कोशिश करें
- उदाहरण के लिए, आप करीब आ सकते हैं और कह सकते हैं, "जुआन, मैंने देखा है कि आप पूरे दिन अपने हाथ धो रहे हैं और वे परेशान हो रहे हैं। क्या आप मुझे बताएंगे कि आप अपने हाथों को इतनी बार धोने की आवश्यकता क्यों महसूस करते हैं? " या "हाल ही में आप खिलौने के आदेश देने के लिए अपने कमरे में बहुत समय बिताते हैं, क्या आप मुझे समझा सकते हैं कि आप उन्हें कैसे आदेश देते हैं? मैं जानना चाहूंगा कि उन्हें हमेशा ऐसा क्यों रखना चाहिए।"
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अपने बच्चे के शिक्षकों, मित्रों और देखभालकर्ताओं से मिलें चूंकि ओसीडी आमतौर पर स्कूली युग के दौरान प्रकट होता है, अन्य वयस्कों की टिप्पणियां सूचना का एक बहुत महत्वपूर्ण स्रोत हैं संभवतः, बच्चे को अलग-अलग परिस्थितियों का सामना करना पड़ता है जब वह आपसे दूर होता है, इसलिए स्कूल और अन्य जगहों में वे उन परस्पर विवेक और व्यवहार दिखाएंगे जो आप घर पर देख सकते हैं।
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एक चिकित्सक या चिकित्सक से परामर्श करें इन कार्यों खोज करने के बाद आपको लगता है अपने बच्चे को ओसीडी हो सकता है, तो आप एक डॉक्टर या जितनी जल्दी हो सके एक चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए, ताकि आप निदान करने और उपचार की सलाह यदि आवश्यक हो तो। स्थिति को खुद को हल करने के लिए इंतजार न करें, क्योंकि उस स्थिति में यह खराब हो सकता है। आपके बच्चे की मदद करने के लिए डॉक्टर आपको सबसे उपयुक्त तरीके से मार्गदर्शन कर सकते हैं।
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उपलब्ध उपचार के बारे में जानें ओसीडी के लिए कोई इलाज नहीं है हालांकि, संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) और ध्यान इस लक्षण से उत्पन्न होने वाले लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। सामान्य तौर पर, अगर बीमारी का इलाज होता है, तो बच्चे और परिवार के साथ रहने के लिए यह बहुत आसान होगा।
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आपके लिए एक सहायता समूह खोजें विकलांगता या न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर से प्रभावित बच्चे से निपटना काफी चुनौती हो सकता है, इसलिए ऐसे लोगों के समूह को ढूंढना जो आपके हालात में समान या समान हैं, आपको यह पता लगाने में सहायता मिल सकती है कि आप अकेले नहीं हैं।
युक्तियाँ
- यदि बच्चा obsessively और compulsively व्यवहार करता है, याद रखें कि आपको अपने लिए मदद प्राप्त करने की आवश्यकता होगी एक सहायता समूह में शामिल होने पर विचार करें कि आप रोज़मर्रा की कठिनाइयों के बारे में अन्य माता-पिता से बात करें।
- याद रखें कि एक मानसिक बीमारी को शर्म या अपराध का कारण नहीं होना चाहिए, और न ही ओसीडी जैसे विकारों के लिए उपचार की मांग है। यदि आपका बच्चा मधुमेह, मिर्गी या कैंसर से पीड़ित है, तो तार्किक बात यह है कि जितनी जल्दी संभव हो सके सर्वोत्तम संभव उपचार खोजने के लिए चिकित्सा सहायता मांगना है, है ना? ओसीडी के मामले में, आपको उसी तरह आगे बढ़ना होगा
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