स्वस्थ विवाह कैसे करें

विभिन्न प्रकार की गोपनीयता की पहचान करें अपने रिश्ते में मौजूद सभी अलग-अलग प्रकार के अंतरंगता के बारे में अपने साथी से बात करें, जिसमें शामिल हो सकते हैं:

मूल्य और अंतरंगता के महत्व के बारे में बात करें जिस तरह से वे दोनों रिश्ते के दृष्टिकोण के बारे में अपने साथी से बात करें उदाहरण के लिए, आप निम्न पर विचार कर सकते हैं:

आपको दैनिक अंतरंगता के बारे में पता होना चाहिए अंतरंगता, जीवन की कई अन्य चीजों की तरह, प्रक्रिया में एक निरंतर काम है एक स्वस्थ संबंध बनाने के लिए, आपको अवगत होना चाहिए कि अंतरिमता आपके दैनिक जीवन को कैसे प्रभावित करती है। एक डायरी लिखने या अंतरंगता के बारे में हर दिन बात करने पर विचार करें। निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर देने पर विचार करें:

एक दूसरे को माफ कर दो झगड़े खत्म हो जाने के बाद असंतोष को रोकने से बचें। भावनाओं को पकड़ कर, एक नया संघर्ष हो सकता है। कहा गया है कि, माफी की पेशकश की तरह "मैं माफी चाहता हूँ मैं तुम्हारे साथ एक लड़ाई शुरू कर दिया" या "मैं कल रात अपने भावनात्मक विस्फोट के लिए तुम्हें माफ द्वारा अपने साथी के साथ उन भावनाओं भूल जाते हैं। मैं आपको प्यार करता हूँ। "

उपलब्धियों को पहचानें आपके लिए क्या महत्वपूर्ण हो सकता है आपके साथी (और इसके विपरीत) के लिए महत्वपूर्ण नहीं हो सकता है यदि आपका साथी कुछ के बारे में उत्साहित है, तो इसे मौखिक रूप से स्वीकार करें इससे आपके पार्टनर को लगता है कि आप उनके आत्मसम्मान का सम्मान करेंगे।

अपने विचार दिखाएं उपलब्धियों की पहचान के साथ, आपको अपने साथी की असफलताओं को ध्यान में रखना चाहिए (चाहे कितना बड़ा या तुच्छ हो)। अपने विचारों का प्रदर्शन करते समय, उपलब्धियों को पहचानने के लिए उसी दिशा-निर्देशों का पालन करें।

सीमा का सम्मान यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपके साथी की सीमाएं क्या हैं, तो उसके बारे में उससे बात करें।

अपने साथी की रक्षा करें आप इस तरह के चिंता या अवसाद के साथ कार्यस्थल में नकारात्मकता या शायद आंतरिक मतभेद के रूप में अपने साथी और अपने साथी आप रक्षा करनी चाहिए, या तो बाहरी ताकतों से रक्षा करनी चाहिए। अपने साथी को यह बताएं कि आप उनका सबसे बड़ा वकील हैं कहने पर विचार करें:

समान हितों का अन्वेषण करें अपने साथी के हितों में रुचि रखने की कोशिश करें यह एक शौक हो सकता है या सिर्फ उपस्थित हो सकता है और जो कुछ करता है वह अपने सहयोगी का समर्थन करता है। उदाहरण के लिए:

अकेले समय का आनंद लें यह एक स्वस्थ रिश्ते को विकसित करने के लिए असर महसूस कर सकता है, लेकिन कुछ अध्ययनों ने यह साबित किया है कि यदि व्यक्तिगत समय है तो जोड़े खुश हैं। एक बार अकेले विकसित करने के लिए, निम्नलिखित करने का प्रयास करें:

मनाएं! अपने पति या पत्नी के साथ समय का आनंद लें जन्मदिन, वर्षगाँठ और छुट्टियों जैसी महत्वपूर्ण तिथियां याद रखें कुछ ऐसा करें जो आप दोनों को जीवन में अच्छी चीजों की याद में आनंद लेते हैं।

माता-पिता के दृष्टिकोण में स्थिरता रखें आपका साथी और आपको अपने दृष्टिकोणों को माता-पिता को संवाद करना चाहिए। एक बच्चे को उठाने में विभिन्न तरीकों में निरंतरता होना महत्वपूर्ण है निम्नलिखित तरीकों में स्थिरता रखने पर विचार करें:

आपके साथी और आपको अच्छे रोल मॉडल होना चाहिए। आपके बच्चे आप और आपके पति से सीखते हैं जिस व्यवहार के लिए आप चाहते हैं कि अपने बच्चों को सीखना चाहिए यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब आपके पति या पत्नी के साथ बातचीत करना - आपको एक स्वस्थ और प्रेमपूर्ण रिश्ते का उदाहरण देना चाहिए।

आपको उपस्थित होना चाहिए अपने साथी को अपने बच्चों को पूरी तरह से उठाने की उम्मीद न करें बच्चों को तैयार करना एक संयुक्त प्रयास होना चाहिए, इसलिए आपको अपने जीवन में मौजूद होना चाहिए।