परिवार के लिए रात्रिभोज की योजना कैसे करें

रात के खाने के लिए एक नियमित समय होने पर एक व्यस्त दिन का शांतिपूर्ण अंत हो सकता है, और यदि आपके पास ऐसा परिवार हो जो रात के खाने में मिलता है, या हर कोई अलग-अलग होने के बाद से दुनिया भर में जाता है अनुसूचियां, ये कदम आपकी सहायता करते हैं

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मुख्य व्यंजनों की एक सूची बनाएं, जिसे आप और आपके परिवार के द्वारा बनाए गए मुख्य मेनू पृष्ठ पर आनंद लेंगे। जल्दी और बिना सोचे यह करो, संपादित करने और बाद में सूची में जोड़ने का समय होगा।

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अपनी सूची जांचें क्या कोई ऐसा चीज़ है जो आपको 30 मिनट की तैयारी से अधिक समय लगेगा (खाना पकाने के समय भी शामिल नहीं है)? इन मदों के लिए एक स्टार रखें और उन दिनों के लिए आरक्षित करें जब आपके पास अतिरिक्त समय हो, जैसे सप्ताहांत या विशेष अवसरों पर।

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शेष विषयों की समीक्षा करें, उनमें से कुछ को कुछ श्रेणियों में वर्गीकृत किया जा सकता है जैसे कि: कैजुएलैस, मैक्सिकन या सैंडविच? प्रत्येक व्यक्ति के लिए नोट्स ले लीजिए जो विषयों को फिट बैठता है

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वह दिन निर्धारित करें कि आप खरीदारी करने जायेंगे मार्क (आपकी साप्ताहिक योजना में) एक दिन पहले "बचे हुए" उदाहरण के लिए, यदि आप आमतौर पर मंगलवार को खरीदारी करते हैं, तो सोमवार की रात के सभी बचा लें।

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निर्धारित करें कि आपके पास सप्ताह में एक दिन है जो विशेष रूप से तीव्र है। इस दिन को "फास्ट फूड" के रूप में चिह्नित करें उदाहरण के लिए, यदि आप गुरुवार को काम कर रहे हैं, गुरुवार को "फास्ट फूड" के रूप में चिह्नित करें

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उन श्रेणियों की जांच करें जिन्हें आपने अपने मुख्य मेनू में बनाया है। विभिन्न श्रेणियों को अलग-अलग दिनों के अनुसार रखें जो आपके पास है।

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"सूप और सैंडविच रात", "रात में परिवार पसंदीदा", या यहां तक ​​कि "पनीर नाइट" के साथ बाकी सभी दिनों को भरें। जो कुछ भी आप सोच सकते हैं जब तक आप हर दिन किसी निर्दिष्ट श्रेणी से भर नहीं पाते।

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कागज का दूसरा टुकड़ा लें। यह आपका वर्तमान मेनू होगा

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सप्ताह के दिन लिखें, जिसमें "बचा हुआ" शामिल है। उदाहरण के लिए, यदि "बचा हुआ" दिन गुरुवार है, और आज सोमवार है, तो सोमवार, मंगलवार, बुधवार और गुरुवार को लिखिए प्रत्येक दिन के लिए दो पंक्तियाँ छोड़ दें

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इसी दिन "निस्तारण" रखें

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निर्धारित करें कि आपके घर में क्या है और उस पर से काम करें, मुख्य मेनू और आपके साप्ताहिक मेनू में मुख्य व्यंजन भरने के लिए रात भर छोड़ दें यदि आवश्यक हो तो भोजन को जोड़ना सुनिश्चित करें

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आज रात के खाने के लिए कमरे के तापमान तक पहुंचने के लिए आवश्यक फ्रीज़र से निकालें। आप चाहते हैं कि किसी भी पकवान को शामिल करने के लिए सुनिश्चित करें

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उसी तरह से अगले सप्ताह के लिए मेनू बनाएँ, आप तय कर सकते हैं कि आप क्या करना चाहते हैं क्या घर में पहले से ही है (जब तक आप चाहते हैं के बारे में चिंता किए बिना, उदाहरण के लिए, आप सेवई और पनीर आप खरीदा है क्योंकि यह छूट में था से छुटकारा पाने के लिए चाहते हैं )।

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अपनी साप्ताहिक खरीदारी सूची को अपनी वर्तमान साप्ताहिक योजना में संलग्न करें

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दोहराएँ और अपने मुख्य मेनू और साप्ताहिक मेनू के साथ अद्यतन और काम करते रहें

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