कैसे टमाटर और हरी बीन्स के एक थाई सलाद तैयार करने के लिए
यह सलाद हल्का, हरा और एक थाई मोड़ है। यह नुस्खा आपको सबसे अच्छा सलाद देता है और थाई भोजन के साथ अच्छी तरह से एक संगत के रूप में जोड़ती है।
सामग्री
सामग्री
- 3 विरासत टमाटर
- हरी बीन्स की 100 ग्राम (3.5 औंस)
- कटा हुआ सिलेंडर के 4 tablespoons
- 1 चम्मच कटा हुआ तुलसी
- 2 tablespoons नमक के बिना भुना हुआ मूंगफली
सॉस के लिए:
- 1 ताजे लाल चिली, बिना बीज और बारीक कटा हुआ
- नींबू के रस के 3 बड़े चम्मच
- हथेली चीनी के 2 बड़े चम्मच
- मछली सॉस के 3 बड़े चम्मच
- 1 ग्राउंड लहसुन का लौंग
चरणों
1
टमाटर तैयार करें केंद्र से टमाटर निकालें और क्यूब्स में उन्हें काट लें। प्रत्येक टमाटर के ऊपर और नीचे छोड़ दें उन्हें एक कटोरे में डाल दें
2
सेम स्लाइस। सभी बीन्स को आधा में काट लें, उन्हें सूक्ष्म रूप से पट्टियों में टुकड़ा करें और उन्हें टमाटर में जोड़ें।
3
कटा हुआ जड़ी बूटी और मूंगफली जोड़ें.
4
Video: टमाटर ककड़ी सैंडविच पकाने की विधि / पनीर टमाटर सैंडविच / पनीर सलाद सैंडविच
सॉस तैयार करें. एक कटोरी में मिर्च, नींबू का रस, हथेली चीनी, मछली सॉस और लहसुन रखें और अच्छी तरह मिक्स करें। चम्मच की पीठ के साथ हथेली चीनी को कुचलने के लिए इसे भंग करने में मदद करें।
5
सेवा और आनंद लें. टमाटर और सेम पर सॉस डालो अच्छी तरह से सलाद मिलाएं और सेवा करें। यह कुरकुरा सफेद रोटी के साथ बहुत अच्छी तरह से चला जाता है
युक्तियाँ
- 4 या 6 लोगों के लिए यह नुस्खा पैदावार
Video: टमाटर काटने का easy and fast तरीका ,Tamatar kaatane ka easy and fast tarika
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- 1 तेज चाकू
- 1 काटना बोर्ड
- 2 कटोरे
- 1 चम्मच
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