एक बड़े वयस्क के रूप में सामाजिक जीवन कैसे बनाएं

जब एक परिपक्व व्यक्ति अपने साथी, एक करीबी दोस्त या पालतू जानवर को खो देता है, तो जीवन के परिप्रेक्ष्य को खोना बहुत आसान हो सकता है। दु: ख और अलगाव में आना बहुत आसान है और जो लोग एक बार अपने जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा थे, उससे संबंधित रोकें। बच्चे आमतौर पर कहीं और स्थानांतरित होते हैं और अक्सर उनकी अपनी समस्याएं होती हैं, चाहे उनके बच्चों, काम या अन्य दायित्वों के साथ, इसलिए वे अपने माता-पिता के साथ ज्यादा समय नहीं बिता सकते। यद्यपि एक पुराने वयस्क के रूप में किसी प्रियजन को खोने का यह अनुभव कठिन हो सकता है, लेकिन एक नया सामाजिक जीवन विकसित करना असंभव नहीं है। पैदा होने वाले नए अवसरों का लाभ लेने के लिए एक अच्छा दृष्टिकोण मुख्य कारक है। यहां कुछ ऐसे सुझाव दिए गए हैं कि आप उस सामाजिक जीवन को वापस करने के लिए क्या कर सकते हैं जो आपको फिर से अपने जीवन के लिए एक अर्थ और एक उद्देश्य देने में मदद करेगा।

Video: Animal Communicator Near Me With Dr. Gail Lash - Tourism For Peace

Senior_546.jpg" वर्ग ="छवि लाइटबॉक्स">

6

सकारात्मक रहें. दर्द हमेशा वहां रहेगा- यह नुकसान की प्रकृति है आप दुनिया के लिए इतना ज्यादा देने के बाद आपको सर्वश्रेष्ठ पा रहे हैं। जब आप उदास महसूस करते हैं तो मुस्कुराओ मुस्कुराते हुए आपके मस्तिष्क में एक सकारात्मक रासायनिक परिवर्तन लाया जाता है जो आपको बेहतर महसूस करता है एक शांत फिल्म देखें या क्लासिक किराए पर जाएं और इसे घर पर देखें। टीवी या रेडियो पर कॉमेडी शो देखें, एक हास्य पुस्तक की तलाश करें और एक अच्छा समय हंस रहा है। हास्य की अपनी भावना का पता लगाएं और आपकी कल्याण में सुधार होगा - यदि आप उदास में दफन महसूस करते हैं तो यह आपको सबसे महत्वपूर्ण काम करना चाहिए।