जन्म नियंत्रण कैसे प्राप्त करें

जन्म नियंत्रण महिलाओं और उनके सहयोगियों को अपनी गर्भधारण की योजना बनाने की अनुमति देता है। उनका चयन करने वाले जन्म नियंत्रण का प्रकार यह निर्धारित करेगा कि आप इसे कैसे प्राप्त करेंगे। किसी भी गर्भनिरोधक लेने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य पेशेवर से जानकारी और सलाह प्राप्त करें आपको एलर्जी हो सकती है या जोखिम वाले कारक जो एक विधि को दूसरे से ज्यादा सुरक्षित बनाते हैं। अपने डॉक्टर से बात करें और एक डॉक्टर के पर्चे के बारे में पूछने पर जन्म नियंत्रण प्राप्त करें - आप सर्जरी कर सकते हैं या पर्चे के बिना उत्पाद खरीद सकते हैं।

चरणों

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Video: How to treat ovarian cysts without birth control

इस बारे में सोचें कि आप कितनी बार सेक्स करते हैं और आपके पास कितने जोड़े हैं जन्म नियंत्रण के कुछ रूप आपको यौन संचारित रोगों से नहीं बचाते हैं।

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यदि आप भविष्य में बच्चे चाहते हैं तो विचार करें कुछ जन्म नियंत्रण विधियां आपके शरीर में कुछ समय तक रहेगी, भले ही आप उन्हें ले जाना बंद कर दें।

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संभावित दुष्प्रभावों का अध्ययन करें उदाहरण के लिए, गर्भनिरोधक गोलियां 35 से अधिक धूम्रपान करने वालों के लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकती हैं जो रक्त के थक्के होने का खतरा हैं।

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तुलना करें कि गर्भावस्था को रोकने के लिए एक विधि कितनी अच्छी तरह से काम करती है और आपको उपलब्ध विभिन्न तरीकों का उपयोग करने में कितना सहज महसूस होगा।

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एक गर्भनिरोधक स्पंज खरीदें इसे बाधा पद्धति भी माना जाता है - यह स्पंज महिलाओं द्वारा प्रयोग किया जाता है जो बिना किसी चिकित्सकीय नुस्खे या हार्मोन के अपने खुद के जन्म नियंत्रण रखना चाहते हैं।

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फार्मेसी या डिपार्टमेंट स्टोर पर शुक्राणुनाशक खरीदें शुक्राणुनाशक आमतौर पर अन्य तरह के जन्म नियंत्रण जैसे कंडोम के साथ प्रयोग किया जाता है - कुछ लोग अकेले इसका उपयोग करना चुनते हैं यह जेल या फोम के रूप में आता है

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डायाफ्राम के लिए तैयार करें ये अलग-अलग आकारों में आते हैं, इसलिए आपके डॉक्टर को यह पता लगाना होगा कि आपके गर्भाशय ग्रीवा से क्या बचा है।

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पैच निर्धारित करने के लिए पूछें जन्म नियंत्रण की पद्धति एक पैच के रूप में आ सकती है जिसे आपकी त्वचा पर तय किया गया है, जिसे आप एक डॉक्टर के पर्चे के साथ फार्मेसी में खरीद सकते हैं।

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डेपो प्रोवेरावे इंजेक्शन के लिए अपने डॉक्टर से पूछें। यह चिकित्सक के कार्यालय में उपलब्ध कराया जा सकता है और आपको प्रतिदिन गर्भनिरोधक गोली लेने की याद नहीं होगी।

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एक प्रत्यारोपण का उपयोग करने पर विचार करें आपका डॉक्टर आपकी त्वचा के तहत एक हार्मोनल इम्प्लांट के रूप में गर्भनिरोधक पद्धति डाल सकता है सबसे लोकप्रिय ब्रांड इम्प्लानोन और नेक्सप्लानन हैं

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Video: How To Get Periods Immediately To Avoid Pregnancy?

आपातकालीन गर्भनिरोधक के लिए एक स्वास्थ्य केंद्र या क्लिनिक पर जाएं - यह तब है जब आप इसे फार्मेसी में नहीं खरीद सकते

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आपातकालीन गर्भनिरोधक का उपयोग करने के बाद शारीरिक समस्याओं के किसी भी लक्षण को देखें - इसमें भारी रक्तस्राव या बुखार शामिल हो सकते हैं। अगर आप इन लक्षणों में से कोई भी ध्यान दें तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें